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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 평균여성 비타민A권장량을 알고싶습니다눈이 아파서 눈영양제를 먹으려하는데 비타민A함량이 700인것이 있는데 여성 비타민 함량은 650으로 알고있는데 700인것을 먹으면 관장량 초과 일까요? 비타민 A를 과다섭취시 부작용 있다고 들었습니다 참고로 캐나다 수입 비타민 영양제 인데 먹어도 될까요?
- 영양제약·영양제Q. 비타민C 과다섭취시 신체서 반응나는게 있나요?종합영양제도 먹고 비타민C를 따로 챙겨 먹는데종합영양제에 비타민c가 들어있어서 질문드립니다~간에 안좋다고 들어서 매일 챙겨먹진 않고 있는데비타민c 과다섭취하면 부작용이 따로 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. (알약을 못 삼킴) 간기능, 콜레스테롤, 통풍 처방 알약을 가루약이나 액상약으로 먹을 수 있나요?78KG . 근육으로 인한 몸무게가 아닌 과다뱃살기본적으로 알약을 못 삼켜서8월 21일 내과에서 종합혈액검사 결과가간 검사 - AST: 56, ALT: 132로 높았고대사증후군 검사- 총 콜레스테롤 : 265, LDL 콜레스테롤: 194 , LDH 수치: 271소변검사 -PH: 5.0골관절질환 검사 - 요산수치: 10.69전해질 검사- 포타슘: 5.6위 내시경 검사는 위 식도가 약간 헐어서 란스톤 처방 받고 일주일정도 먹었는데 이제 괜찮습니다.위험도 수준으로 높았습니다.질문 1. 위와 같이 여러가지 고험도 수치가 나온 약을 같이 처방 받아서 같이 먹어도 몸에 이상 없나요?2. 간장약은 병원 약으로 처방 받지 않고 구매한 영양제 밀크씨슬(실리마린 함유량 130MG)으로 대체해서 먹어도제 간수치가 내려갈까요?3. 위와 같이 여러가지 고위험도 수치로 나왔는데 제가 알약을 못 먹어서 의사 선생님에게 란스톤 30MG로 처방 받았는데한달동안 먹어도 되나요?4. 콜레스테롤 약이나 요산수치, 포타슘 수치 내리는 약, 소변검사 PH 적정수준으로 내리는 약을 병원에 처방 받을 때,알약 말고 가루약이나 액상으로 된 약을 추천하실만한것들 있으시면 부탁드릴게요(란스톤처럼 녹여먹어도 되는 약이 있으면 ^^)5. 알약으로만 효과를 볼 수 있다면 씹어서 먹어도 되는지 궁금합니다.6 그리고 알약을 섭취 시, 포카리랑 같이 먹어도 되나요? (못 삼켜서 물이랑 먹기에는 너무 써서)7. 신장내과에서 처방할 수 있는 더 강한 약이 있고 ,일반 내과에서 처방할 수 있는 약한 약 정도만 처방이 되는것인가요?8. 21년 3월 국가검진에서 고지혈증도 높게 나와서 리바틴 정 20밀리그램 처방 받았는데리바틴 정 20밀리그램이랑 ,밀크씨슬 영양제, 란스톤 같이 먹어도 되나요?리바틴 정 20밀리그램 못 삼켜서 깨물어서 먹었는데 속이 메스껍고 약간 어지러운 증상이 있어서 이게 제 몸 건강수치랑 안 맞아서 그런건지?아니면 밀크씨슬(점심 식후), 란스톤 (아침 식전), 리바틴 정(밀크씨슬 먹고 2시간 후)같이 먹어서 그런지
- 영양제약·영양제Q. 건강때문에 영양제 종류를 많이 먹고있는데 과다 섭취인가요?하루에 먹는 영양제 종류만오메가3.루테인.비타민b.비타민c.마그네슘.아르기닌.유산균 이렇게 먹고있는데 너무 많이 먹고있는 것 같아서 이 정도면 과다 섭취인지 그리고 줄인다면 어떤걸 빼야할까요?
- 영양제약·영양제Q. 아연을 먹었을 때 효능과 부작용이 궁금합니다.지인이 아연영양제를 선물해줬는데 아연을 섭취했을때 효능은 어떤 게 있을까요? 그리고 적정섭취량은 어느정도이며 과다섭취했을 경우 부작용은 무엇이 있는지 궁금합니다. 그리고 마지막으로 20대 남자인데 섭취하는 것이 좋을까요??
- 약 복용약·영양제Q. 생리기간중 단백질 과다섭취하면 안좋다고 들었는데 사실인가요?제가 평소 고단백 식사를 하려고 노력하는데요친구가 생리기간 중에는 단백질을 섭취하지 말라고 하네요어떤 근거로 이렇게 말한 건가요?그리고 생리기간에 철분, 칼슘 영양제를 따로 챙겨먹으면 도움이 될까요?
- 영양제약·영양제Q. 어머니와 제 영양제 성분 및 처방약 괜찮나요? (좀 많습니다ㅠㅠ)어머니께 영양제는 챙겨드리고 싶은데 , 이렇게 챙겨드리면 될까요? 지금 2주정도 드시고 계신데 큰 문제는 없는 것 같습니다. 너무 많아서 못보시겠으면.. 약끼리만 문제 있는지 봐주셔도 감사합니다ㅠ-본인26세 “비흡연,비음주,수면장애”-어머니55세 “비흡연, 주2회 약주or폭음, 수면장애, 잦은 위경련본인<아침공복>유산균- 나우푸드 250억유산균- 재로우보울라디(과민성대장)아르기닌1000mg*2(공부운동피로)- 나우푸드<점심식후>종합비타민- 라이프익스텐션 투퍼데이(A- 1500mcg,5000iu / C- 470mg/ D3- 50mcg/ E- 67mg/ B1- 75mg/ B2- 50mg/ 나이아신- 50mg/ B6- 75mg/ 엽산- 680mcg/ B12- 300mcg/ 비오틴 - 300mcg/ 판토텐산50mg/ 아이오딘 150mcg/ 마그네슘 100mg/ 아연- 25mg/ 셀레늄- 200mcg/ 망가니즈- 2mg/ 크롬- 200mcg/ 몰리브데넘- 100mcg코큐텐(+바이오페린)200mg-닥터스베스트(운동)크레아틴 3~5g -비피아이스포츠<저녁식후>오메가3 1250mg*2- 스포츠리서치트리플스트렝스칼슘500mg-마그네슘200mg : 블루보넷(킬레이트)<수면 전 공복>(수면)글라이신(글리신)1000mg*2- 나우푸드(수면)테아닌200mg- 나우푸드(수면)레시틴10g- 라이프익스텐션————————————————어머니<아침공복>유산균- 나우푸드 250억매스틱검(속쓰림,위장)1000mg*2- 자로우포뮬러스차전자피(실리엄허스크, 변비) 700mcg- 나우푸드<점심식후>종합비타민- 얼라이브 50우먼(A- 7500iu / C- 120mg/ D3- 1000iu/ E- 100iu/K1- 100mcg/ B1- 25mg/ B2- 25mg/ 나이아신- 50mg/ B6- 40mg/ 엽산- 800mcg/ B12- 225mcg/ 비오틴 - 325mcg/ 판토텐산40mg/ 아이오딘 150mcg/ 마그네슘 100mg/ 아연- 15mg/ 셀레늄- 250mcg/ 구리- 2mg/ 망가니즈- 5mg/ 몰리브데넘- 75mcg실리마린+아티초크+커큐민 1~2알 - 쏜리서치 SAT코큐텐200mg(유비퀴놀)- 나우푸드or코큐텐100mg*2(유비퀴논)- 캘리포니아골드(pqq)<저녁 식후>오메가3- 스포츠리서치트리플스트렝스칼슘500mg(탄산칼슘1250mg)- 칼시롤 정 or 에버칼정 (주치의 처방)마그네슘시트라메이트135mg- 쏜리서치or마그네슘트레온산192mg- 라이프익스텐션<수면 전 공복>(수면)글라이신(글리신)1000mg*2- 나우푸드(수면)테아닌200mg- 나우푸드(수면)레시틴10g- 라이프익스텐션<주치의 처방>고지혈증-휴온스아토르바스타틴정(콜레스테롤 생성 저하)고지혈증- 로수탄젯정10 10mg고혈압-브이포지정5 80mg수면진정제- 졸피드정 10mg본인 종합비타민어머니 종합비타민1. 어머니가 영양제를 꽤 많이 드시는데 고지혈증, 고혈압 약에 저해되는 것이 있을까요?2. 바이오페린이 고지혈증약 섭취 시 방해되나요?3. 영양성분 부족하거나 과다한 것이 있을까요?
- 안과의료상담Q. 왼쪽 눈 바로 아래 (애교살 부분)이 자꾸 떨리는데 어떻게 해야하나요?채소를 많이 먹으라고는 하는데, 제가 평소에 그런 애들을 많이 먹는 편이라서... 그렇다고 영양제를 따로 하나 먹자니 마그네슘 과다 섭취하면 오히려 뭐가 안좋다는 얘기도 있더라구요. 직접적으로 치료 가능한 방법이 있을까요?
- 내과의료상담Q. 장기복용하고있어요ᆢᆢ저는 일반이 속이 불편하여 못먹는데 마시는액체인 이약은 좋습니다위장장애와ᆢᆢ역류성식도염과ᆢᆢ그로인한 후두염 으로 일반영양제는 못먹고있습니다ㆍ지금 액체로 된 마시는 이걸마셔요병원서 내린 증상이위산과다분비ᆢᆢ소화효소부족 ᆢ급심한피로ᆢᆢ(간수치정상)이러합니다ㆍ이약에대한 정보 부탁드려요
- 영양제약·영양제Q. 종합비타민제를 먹는데 소변색깔이 계속 노래요종합비타민제를 먹고 있는데 소변이 계속 노란색으로 나오는데 계속 먹어도 괜찮은지요주변에서 영양과다라고 하면서 먹지말라고 하는데 맞는말인가요50이 되고보니 먹어야할 영양제가 너무 많아서 고민입니다.다 먹어야될까요영양제도 여러종류를 많이 먹으면 안좋다고도 말하시는 의사샘이 계시던데요