심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
뽀얀굴뚝새24325.06.29
수술후 집에서 혼자 있는 시간이 길어지다보니 우울해지고 가만히 있으면 슬프고 기운도 없습니다. 어떻게 해야 할까요?수술 부위가 아직 아물지 않아도 밖에 나가지도 못합니다. 그래서 더 답답하고 힘이 드네요.혼자 있는 시간이 길어지고 누가 만나자고 연락이 와도 피하게 됩니다. 우울감이 오면서 대인기피증도 같이 옵니다. 이런 우울감이 오래 가면 안 좋을 거 같은데 어떻게 극복해야 할까요?
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우울증·조울증심리상담
보통은굉장한원앙25.06.28
요즘 힘든일이 많은데 우울증 일까요..?요즘 스트레스 받는일이 많아서 우울증 검사 했는데 높게 나와서요…ㅠㅠ 원래 전혀 안 이러는데… 스트레스 받거나 우울하면 이렇게 나오고 평소에는. 정상인데 뭘까요..?
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우울증·조울증심리상담
지금처럼의희망25.06.28
뇌에 에너지를 충만하게 공급하는 방법이 있을까요?우울증, 불안장애. 불면증, 기분장애, 분노장애, 스트레스 등에 관해서는 뇌가 마음의 기관이며 모든 정신기능들은 뇌에서 비롯된다 라고 합니다. 뇌에 에너지를 충만하게 공급하는 방법이 있을까요?
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우울증·조울증심리상담
침착한게14225.06.27
주기적으로 찾아오늘 우울감 극복방법이요주기적으로 우울한 기분이 찾아옵니다. 한번 우울한 기분을 느끼면 끝도없이 바닥까지 가네요. 제 주위사람들은 제가 이런지 모르고 마냥 밝은줄만 알아요. 그래서 더 힘드네요. 어떻게 극복할까요
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우울증·조울증심리상담
풍성한개미핥기3825.06.23
자해충동이란게 정확히 무슨 현상일까요?자해충동이 정확히 어느 상황을 뜻하는 건지 알고 싶습니다자해를 하고싶다는 생각이 드는 것만으로 자해충동인가요? 아니면 판단능력 마비돼서 자해안하면 죽을거같다는 생각이 들어야 그게 자해충동인가요? 기준을 알고 싶습니다
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우울증·조울증심리상담
세븐나이츠뫕일게이25.06.23
나쁜 기억은 왜 쉽게 안 잊혀지는 건지 알고 싶습니다..나쁜 기억이 쉽게 잊혀지지 않는 건 경험이 감정적으로 강하게 남아서 뇌에 깊이 새겨졌기 때문일 까여?위험이나 상처를 기억해서 다시 그런 일이 일어나지 않도록 하려는 본능이 있나여?시간이 지나면서 조금씩 희미해지긴 하지만 과정이 참 느리고 힘들기도 해요ㅠㅠ 흑역사는 기억이 왜 안사라질까여?
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우울증·조울증심리상담
계정새로만들자25.06.20
우울하면 잠이 계속 오는지 알고싶습니다.우울증을 앓고있는 분들 보면잠을 많이 잔다고 하시고 잠이 계속 온다고 하는데 왜그런지 알고싶습니다.마음이 원해서 그러는건지 아니면 정말 뇌에서 그렇게 명령을 하는건지 알고싶습니다.
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우울증·조울증심리상담
계정새로만들자25.06.20
우울증약 긍정적인 부분과 부정적인 부분이 궁금합니다.우울증약의 긍정적인 부분 부정정적인 부분이 궁금합니다!!!약을 먹으면 어떤점이 좋아지는지 안좋아지는지 알고싶습니다!!!
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고마운들소1825.06.19
언제는 기분 좋았다가 언제는 우울해지는데 조울증일까요?제가 몇주전부터 기분이 너무 좋아서 장난을 치다가도 어느순간 기운이 쫙 빠지더니 힘도없고 울것같고 다 짜증나고 귀찮아 지고 그러다가도 또 언제는 다시 기분 좋아지고를 반복하는데 이건 조울증인가요..
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사랑스러운 레베카25.06.19
우울증 환자들은 자신의 머리를 자르고 싶어하나요?머리를 자르고 싶고 충동적으로 머리에 대한 변화를 주고 싶어한다는데 어떠한 이유에서 이런 행동이 나오게 되나요? 자신의 모습에 대한 증오감인지요?
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