심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
용가리밥26.03.19
갑자기 슬퍼져서 울어요 우울증 약 때문 인가요제목처럼 갑자기 슬퍼져서 울어요 이게 가끔 그런데 제가 우울증 약을 복용해서 그런가요? 감정기복이 심해져서 그런건가요? 약을 끊어야 할까요
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툐툐은26.03.19
동생 장애등급을 받는게 나을지 고민입니다친동생이고 20대 후반입니다.초등학교부터 고등학교까지 도움반 특수학급이였고, 과거 더 어린시절 소음장애(그시절엔 adhd가 없었던걸로 기억, 소음장애 증상이 산만하고 집중못하는걸 보면 현재로는 adhd로 추정)판단받았었고, 은행업무 및 서류같은것도 스스로 못합니다.또한, 인지능력이 굉장히 떨어집니다... 사리분별도 안되고요.하는 말 들으면 초등학생 수준입니다. 분별은 초등학생보다 낮은것 같습니다20대 초반에 우울증을 앓았으며, 사실혼 관계인 전남자친구에게 지속적인 폭행 및 폭언으로 우울증 중증상태로 진단받았습니다. 그리고 현재는 긴급지원시설에 입소하였습니다. 이것도 본인의사가 아닌 언니인 제가 다 알아보고 내린 결정..20대내내 사대보험가입이력 및 직장 자체를 가져본적없으며,자격증 취득내역도 없습니다. 아르바이트 및 유흥쪽에 종사했었습니다..우울증 완치가 된다하더라도 평생 책임질 가족은 없다고 봅니다. 본인도 앞가림하며 살아야하는데 그것조차 어려울것으로 보입니다. 차라리 장애 진단을 받는편이 나을것도 같아 질문드립니다..
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완전따뜻함이넘치는회장님26.03.19
문득 죽음이라는 미지의 영역을 깊게 생각해 보니 인생이 허무하고 외로운 것 같습니다.인간이라면 누구나 죽겠지만 곰곰히 생각해 보니 이 불안과 고독은 두려움으로 다가 오더라고요.그래서 그런지 요즘 마음이 좋지 않습니다.이 느끼는 우울감을 어떻게 덜어낼 까요?
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대단히예쁜붕어빵26.03.18
출산하고 산후우울증 얼마나 지나야 없어지나요?지금 출산하고 9개월차입니다하루에도 기분이 롤러코스터를 탑니다아이가 둘인데 아침에 첫째아이(5세)등원할때부터 말안듣는 꼬맹이랑 씨름하고 등원시키고오면 둘째랑 씨름하며 집안일을 하는데 짜증이 났다가 슬펐다가 화가났다가 왜 그러는지도 모르겠고 스스로가 약간 미친것 같기도 합니다오메가도 열심히 먹고있는데 ㅠㅠ뭘해도 즐겁지가 않고 무기력하기만 합니다
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항상협력을잘하는문어26.03.18
감정이 너무 오르락내리락해서 힘들어요모든 사람들이 기분이 왔다갔다하겠지만 전 그 정도가 심한 것 같아요 하늘로 붕 뜬듯 떴다가 지하로 순식간에 가라앉는 것이 반복돼서 힘드네요
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항상협력을잘하는문어26.03.17
조울증 앓고 있는데 너무 힘드네요 극복 방법 좀요뜰 때는 엄청 떴다가 가라앉을 때는 지하로 깊숙하게 들어가는 게 너무 힘들어요 약도 몇년을 먹고있지만 잘 모르겠어요 이제는 너무 힘드네요
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가끔얌전한코알라26.03.17
사는게 이렇게 지치네요.. 우울하고사는게 지친다고 해야하나..죽고싶다는건 이렇게 살기 싫다는 거라고 하잖아요..빚이 없고소소하게 저축하고그냥 평범하게 잘 살고 싶은데가족때문에 내가 원하지 않는 빚이 계속 생기고그래서이걸 어디서 부터바로잡아야 할지도 모르겠고..30대에도 가난한건 자기탓이라는 말이 있잖아요..그럼 이게 다 제탓인걸까요..우울증처럼 그랬던적도 있는거 같은데..그냥 우울증이 아니라현실이 우울하네요..그냥 우울한 환경이 기본이에요..그러다 가끔 웃는거고..
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끝없이자기주도적인베이글26.03.17
이것도 우울증에 해당되는 건지 궁금하네요예전에는 빨래가 마르면 바로바로 개서 정리하고 청소기도 바로바로 돌리고 가방,옷 집에오면 정리해서 걸어두고 그랬는데일에 치이고, 돈 걱정되고 이러다보니 점점 쌓이기만하고 크게 바뀌지가 않네요..하루 각잡고 치우려고해도 하다가 다른길로새고 휴대폰하고 그러는데 ADHD인건가 우울증인건가 모르겠어요
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반짝이는반딧불26.03.16
아이들이 독립하고 부부만 살고 있는데 우울해집니다아이들이다 독립하고 두 부부만 살고 있습니다. 퇴근하면 밥먹고 각자 방(각방 사용합니다)에 들어가서 인터넷 하다가 잠들고 말도 별로 하지 않고 하니 우울해지는데 어떻게 해야 하나요? 부부관계도 하지 않아요
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あいか26.03.15
요즘 계속 아무일도 없는데 눈물아 나고 슬퍼요요즘 가만히 있어도 눈물이 나고 힘들어요 ㅠㅠ 원래는 잘 웃고 모든게 행복했는데 중2로 올라가면서부터 웃는일이 잦아들었어요. 친구들이 재미있는 이야기를 해도 미소만 지어요.. 우울증이나 그런거일까요..?
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