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거대한 명군 162324.03.27
등산이 상체보다는 하체운동에 도움이 된다고 하는데 맞는지요?등산이 좋은 공기를 마셔 좋다고는 하시는데 그럼 상체보다는 하체에 도움이 많이 된다고 하는데 정말 하체운동에 도움이 되나요 궁굼합니다 알려주세요
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당신에게행운이가득하길~24.03.27
울산쪽으로 등산을 가볼까 하는데 괜찮은 등산 코스가 있을까요?봄이 되면서 진달래 개나리 등 꽃이 피고 있습니다. 울산 방향으로 가족과 함께 등산을 해볼까 하는데그렇게 높지 않고 꽃구경도 하면 즐길수 있는 등산 코스가 있을까요?
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행운이대박입니다 부단히 노력24.03.27
봄철 마땅히 입고 가는 옷이없는데요 티셔츠하나입고나가서 움직일때는 괜찮은데 멈추거나 바람부는곳지날때 추운데요 그럴때 입는옷사려면 무얼 검색해야 하나요?
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활발한코브라24624.03.27
등산하다가 떨어져 있는 도토리 주워서 가져가도되나요?안녕하세요?동네 근처 동산 같은곳에 트레킹하다보면 도토리가 많이 떨어져 있기도 한데 가져가서 가루로 만들어서 요리해먹어보려고 하는데 법적으로 위법이진 않겠죠?
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푸른하늘별달해24.03.27
등산을 아침에 짧게 30분 정도만 하려고 합니다. 효율적이 등산코스하는 방법이 있을까요?집 뒤에 낮은 산이 있는데 왕복하는데 약 30~40분 정도 걸립니다. 보통 올라갈때는 천천히 올라가고 산위에서는 몸풀기 체조하고 하산은 빠르게 하는게 몸에 가장 좋을까요?
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엄빠손파이부대찌게24.03.27
등산 할때 주의를 해야되는 점이 뱀하고 야생 동물을 조심하라고 하더라구요등산 할때 어두워지는거랑 뱀하고 야생 동물을 조심하라고 하더라구요 등산을 하다가 우연히 뱀을 만났을때 어떻게 대처를 해야될까요? 막 뛰어야 할까요? 안전 수칙이 궁금합니다
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빼어난안경곰14724.03.27
월봉산의 최단코스가 어떻게 되나요?안녕하세요. 월봉산이라고 경상남도 거창군에 있는 산인데 예전에 한번 가봤는데 생각보다 꽤나 높고 시간이 많이 걸렸던 기억이 있는데 월봉산의 최단코스는 어떻게 되나요?
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탈퇴한 사용자24.03.27
1박 2일 등산을 가려면 필요한 준비물이 어떤 것들이 있나요다가오는 주말에 1박 2일 등산을 가자고 하는데 1박 2일 등산을 가는 것은 처음인데 침낭은 무조건 준비를 해야 되고 그 외에 필수로 필요한 준비물은 어떤 것들이 있을까요?
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모두가사랑이에요실금나와뚝방전설24.03.27
등산시에 챙겨야할 필수품이 궁금합니다.안녕하세요. 개인이 혼자서 등산시에 챙겨야할 필수물품은 무엇이며, 그 이유는 또한 무엇인지가 궁금하여서 아하에 문의드립니다.
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뽀얀굴뚝새24324.03.26
가파른산 등산하면 하체 근력을 키우는데 도움이 되나요?일반 평지 걷기는 매일 하고 있습니다만운동 효과가 있는지는 모르겠습니다.그래서 오르막 길이나 계단으로 주로 다니려고 합니다.등산도 이왕이면 가파른 산이 하체힘을 키우는 데 도움이 될까요?
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