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의료상담
자고 일어나니까 손가락이 뜨겁고 부었어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 가장 가능성이 높은건 알레르기 또는 두드러기의 가능성이 높습니다.다만 상태에 따라 피부적인 문제, 류마티스 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.주의사항으론 절대 긁지 마시고 냉찜질과 휴식을 취하시길 바라며 아침보다 현재 증상이 더 심해졌다면 피부과에 내원 해보시길 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.22
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정형외과 주사 치료 후 음주 가능 여부 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 정확히 어떤 진단을 받았는지는 확인을 하긴 어렵지만 염증 반응이 의심되며 현재와 같이 주사치료를 하셨다면 당일은 음주는 피하시는게 좋습니다.주사치료 후 음주를 하게되면 좀 더 통증이 재발 되거나 심해질 가능성이 높기에 음주는 자제하시길 바랍니다.정말 중요한 자리라면 한잔만 드시고 나머지는 충분한 수분 섭취를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.22
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전방십자인대 파열 수술 관련 질문이요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 후 정기적으로 엑스레이 촬영은 일반적이며 필요에 따라 초음파, mri 검사를 해볼 수 있습니다.수술 후 재활을 통해 관절가동범위 증진 및 일상생활 복귀의 초점을 두기에 현재 수술 후 관절의 각도 증진이 중요하며 지금과 같이 관절의 불안정, 근력 약화는 충분히 일어날수 있습니다.꾸준한 검사와 진찰, 재활 치료를 통해 건강히 회복 되시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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초등학교4학년 형에게 손이 발에 밝혔어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 손에서 열이 나거나 통증, 붓기가 없다면 너무 걱정마시길 바랍니다.당분간은 손에 사용은 줄이고 손에 충격이 가는건 피하시길 바랍니다.마지막으로 혹시나 통증, 불편감이 있다면 부모님과 병원에 가보시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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잘 때 옆으로 누워서 자면 안좋은 이유는?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 옆으로 눕게 되면 바닥에 닿는 관절들이 압박에 의해 자극이 갈 수 있으며 소화기 계통의 문제, 척추의 정렬 문제 등 여러 문제가 나타날 수 있습니다.수면시 무의식적으로 자세가 바뀌는것은 어쩔 수 없지만 평소 바른 자세 유지 및 스트레칭을 해주시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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수족냉증도 고칠 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 수족냉증은 개인의 체질, 혈액순환의 문제, 외부 환경 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.꾸준한 유산소 운동과 스트레칭, 생활습관 개선(금연, 스트레스 관리, 따뜻한 음식 섭취 등)을 해주시길 바랍니다.다만 이런 관리를 하셔도 호전이 없다면 다른 내과적인 질환도 의심해볼 수 있기에 꼭 병원을 가보시길 바랍니다^^
의료상담 /
재활·물리치료
25.11.21
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발목 골절 엑스레이사진 올립니다. 수술이 필요해보이는지요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 정확한 판단을 하긴 어렵습니다.전문의에 수술 소견이 있었는지 확인이 필요하며 엑스레이 뿐만 아니라 초음파 검사, CT 검사 등 좀 더 정밀 검사 후 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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요산 수치 8정도면 중증 통풍인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.요산 수치 8로는 중증의 기준으로 잡기는 어렵지만 정상 수치의 기준은 7이기에 다소 높은 편에 속합니다.현재로썬 꾸준한 검사 및 약물치료가 중요하며 퓨린이 높은 음식 금지, 액상과다 금지, 금주, 충분한 수분섭취, 체중 조절 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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정말 감사해요
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나이가 드니 살이 잘 안빠지고 다리가 아프네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 관절염은 퇴행성 관절염의 가능성이 높기에 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.추가적으로 허벅지 근력을 키우시길 바라며 대표적으로 스쿼트를 해보시길 바랍니다.통증이 없는 범위내에서 가볍게 해보시길 추천드리며 걷기 운동도 마찬가지로 꾸준히 하시되 무리가 되지않게 하시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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운동하다가 무릎에서 뚝 소리가 났습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 단순히 소리만 나고 통증이 없다면 괜찮지만 지금과 같이 통증이 동반됐다면 무릎 관절내의 손상을 의심해볼 수 있습니다.오늘 병원에 가셔서 현재 상황에 대한 내용 전달 후 적절한 검사 및 진찰을 통해 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 병원에서 안내해주는 관리법을 따라주시길 바랍니다^^
의료상담 /
정형외과
25.11.21
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