의료상담
아치 무너졌는지 알 수 있을까요???
성별
남성
나이대
30대
뒤에서 사진 찍으면 대략 알 수 있다던데 제 아치 무너졌는지 알 수 있다고 하던데 한번 봐주세요 그리고 서 있을 때 몸이 앞 뒤나 좌우로 조금씩 기우뚱 기우뚱 하는 것 같고 발바닥도 좀 아픕니다 근데 아침에 일어나서 첫 발을 디딜때 통증은 없습니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
아치가 무너졌는지 궁금하시군요.
사진으로 보아서는 정확히 알 수가 없으며 평발을 확인해 보기 위해서는 정형외과에서 x-ray 검사를 통하여 종골과 제1중곡골 사이를 긋고, 종골과 거골을 일직선으로 그었을 때 각도를 측정하여 알아 보는 방법이 가장 정확하며 의자에 앉았을 때와 서 있을 때 지면에서 주상골 까지의 높이를 측정하여 아치가 무너졌는지 확인하는 방법이 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
사진상 뒤에서 봤을 때 발뒤꿈치가 약간 안쪽으로 기울어 보여 "평발(아치 저하)이 약하게 있을 가능성은 있습니다."
다만 사진만으로 정확한 판단은 어렵고, 보행 검사나 "족저압 검사"로 확인하는 것이 가장 정확합니다.
서 있을 때 몸이 흔들리고 발바닥이 아프다면 아치 지지 근육이 약하거나 "족저근막염" 초기일 수도 있습니다.
발바닥 스트레칭과 종아리 스트레칭을 해보고 통증이 계속되면 정형외과 검사를 받아 보는 것이 좋습니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
사진을 통해뒷모습을 확인해보면 뒤꿈치 뼈가 안쪽으로 살짝 기울어져있는 회내 현상이 관찰되어 아치가 낮아진 평발화 가능성이 있어보입니다. 피로누적이나 기능적 평발의 초기단계로 추측됩니다. 아치가 무너지면 발뿐만 아니라 무릎이나 골반의 정렬에도 영향을 줄수 있스빈다.평소 종아리 스트레칭을 자주 해주시고 발가락으로 수건을 집어 올리는 운동을 통해 발의 내재근을 강화하는 것이 도움이 됩니다. 다만 자가 진단으로는 정확한 상태를 파악하기 어려우므로 통증이 지속된다면 병원을 방문하는걸 추천드립니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
사진상으로는 정확한 상태를 확인할 수는 없지만 맨발로 편하게 서 있을때 뒤꿈치가 안쪽으로 기울거나 아킬레스건이 C자 형태로 휘어보이거나 뒤에서 보았을 때 발가락이 많이 보인다면 아치가 무너졌다고 볼 수 있으며 사진상 약간 휘어진것으로 보아 아치가 약간 무너진것으로 보입니다.
깔창등을 깔아서 아치를 서포트 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
단적인 사진으로 명확히 구분하는 것은 어렵습니다.
각도나 방향, 초점을 정해서 확인이 필요하기 때문에 대면진료를 통해 확인하시는 것이 정확합니다.
통증이 특별히 없우시더라도 보행시에 불편감이 지속된가면 병원 방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 사진만으론 정확히 판단을 할 수 없기에 밑에 사진을 첨부해드리니 참고 해보시길 바랍니다.
평소 무리하게 걷거나 자극을 주는건 피하시고 틈틈이 발바닥 마사지 및 스트레칭을 해주시길 추천드리며 만약 아치가 무너졌다면 아치를 서포트해주는 깔창 사용을 고려해보시길 추천드립니다^^
