비타민B는 언제 복용하는게 가장 효과를 좋게 받을수 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민은 영양소의 대사를 활성화시켜 에너지 생성을 촉진하는 작용을 합니다. 따라서 공복에 복용하면 효과가 떨어지고 식사 후에 복용해야 효율을 높일 수 있습니다. 또한 에너지 대사가 저녁에 활발해지면 수면에 방해가 되는 경우가 있기 때문에 낮시간에 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
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약국에서 파는 우루사와 병원에서 제조 받은 우루사는 다른건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.병원에서 처방을 받아 복용하는 우루사정에는 주성분이 우루소데옥시콜산 성분만 포함되어 있으며 100mg, 200mg, 300mg의 용량이 있습니다. 반면 약국에서 바로 구매할 수 있는 복합우루사연질캡슐에는 우르소데옥시콜산이 50mg이 포함되어 있으며 비타민b 성분이 추가로 포함되어 있습니다. 감사합니다.
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건강기능식품과 아보다트 이렇게 한번에 섭취해도 될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 복용 중인 영양제는 아보다트와 같이 복용할 수 있습니다. 위장장애를 방지하고 영양제의 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋지만 공복에도 복용할 수 있습니다. 감사합니다.
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감기약과 베나치오 같이먹어도 되나요??
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 복용 중인 감기약과 베나치오에는 중복되는 성분이 없기 때문에 같이 복용할 수 있습니다. 약 복용 중 투리온정에 의해 소화불량 부작용이 나타날 수 있는데 소화제인 베나치오 복용을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 감사합니다.
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비타민 c를 과도하게 복용을 하였을 때 부작용은 없나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민C는 위산분비를 촉진하여 속쓰림, 메스꺼움 등의 위장장애를 유발할 수 있습니다. 또한 흡수되지 않은 비타민C가 장내 수분을 끌어들여 설사를 유발할 수 있고 옥살산으로 대사되어 신장결석 발생 위험을 증가시킵니다. 따라서 비타민C는 1일 최대 2,000mg 이하로 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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약은 왜 식후 30분에 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.많은 종류의 의약품이 위를 자극하거나 위산분비를 촉진하여 속쓰림, 울렁거림, 메스꺼움 등의 위장장애를 유발할 수 있습니다. 그런데 식사 후에는 위를 보호하는 위점액 분비가 활성화되어 약물로 인한 위장장애를 방지할 수 있기 때문에 약을 식사 후에 복용할 것을 권장하는 것입니다. 감사합니다.
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영양제는 조금 기준을 넘게 복용해도 배출될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.영양제를 과도하게 복용하면 속쓰림, 메스꺼움, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있으며 체내에 축적되는 경우 간에 독성을 유발할 수 있습니다. 1일 권장량을 초과하여 복용한다고 해서 효능이 증가하는 것이 아니기 때문에 적정용량을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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콧물기침 감기약을 처방해서 먹으면 변비가 생길수도있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.코감기약에 포함된 항히스타민제의 부작용으로 인해 변비가 발생할 수 있습니다. 항히스타민제의 대표적인 부작용인 항콜린작용은 콜린의 작용을 억제하여 위장연동운동이 감소하여 배변을 억제할 수 있습니다. 이런 경우 장운동을 촉진시킬 수 있는 식이섬유를 섭취하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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집에 오래된 연고 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.연고제의 유효기간은 개봉일로부터 6개월이며 기간이 오래된 약은 변질 우려가 있어 폐기하는 것이 좋습니다. 의약품의 폐기는 보건소, 주민센터 등의 공공기관에 비치된 폐의약품수거함에 버리셔야하며 일부 약국에서도 폐기할 수 있습니다. 감사합니다.
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구충제를 복용하지 않아도 괜찮은 것인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.최근에는 음식의 가공, 저장, 유통 등에서의 위생환경이 개선되었기 때문에 정기적으로 구충제를 복용하지 않아도 괜찮습니다. 따라서 평소에 농약을 사용하지 않은 유기농이나 익히지 않은 음식을 자주 섭취하는 것이 아니라면 굳이 구충제를 챙겨서 복용할 필요는 없습니다.감사합니다.
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