답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.감기는 보통 코, 인후, 부비동, 기관, 기관지, 폐와 같은 호흡기에 바이러스가 감염 되면서 발생하는 호흡기질환입니다. 현재까지 감기를 일으키는 것으로 확인된 바이러스는 리노바이러스, 아데노바이러스, 파라인플루엔자바이러스 등 약 200여종으로 알려져있습니다. 이러한 바이러스에 의한 감염으로 코감기, 목감기, 몸살 감기 등이 발생하는데 바이러스의 종류와 자극 받는 점막의 장소에 따라 그 증상이 다릅니다. 유행성 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 생기는 호흡기 질환으로 다른 바이러스에 비해 증상이 심하고 전염력이 강합니다. 감기는 특별한 합병증 없이 1-2주 정도면 회복이 됩니다. 합병증이 발생하지 않는다면 증상을 치료하는 대증치료를 합니다. 바이러스 종류가 매우 많은 관계로 감기에 걸렸다 치료 되어도 다시 걸릴수 있습니다. 겨울철이나 환절기에 특히 감기가 많이 걸리는 이유는 공기가 건조하고 일교차가 심하면서 우리 몸이 외부의 변화에 적절히 대응할 만큼 저항력을 갖지 못하기 때문에 감기에 잘 걸릴수 있습니다. 만일 감기에 걸렸을때 증상이 심하지 않다면 반드시 약을 복용하실 필요는 없습니다. 증상이 심하다면 진료를 보고 약을 복용하시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는게 좋습니다. 일상생활 중에는 목을 뒤쪽 방향으로 펴주는 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 또한 물리치료나 도수치료, 찜질도 도움이 되겠습니다. 주사치료를 받으면 효과가 좋지만 생활습관의 변화가 없다면 치료 이후에 증상이 재발할 가능성이 높겠습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하면 목 건강에 굉장히 좋지않으니 주의하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.무릎을 쭉 펴거나 굽힐때 통증이 발생한다면 무릎 연골 자체의 손상 이나 무릎을 펴거나 굽힐때 이용되는 근육의 힘줄(근육과 뼈가 이어지는 곳)의 손상이나 인대의 손상을 의심할수 있겠습니다. 축구와 같이 전력질주를 하거나 방향전환이 많은 운동의 경우 무릎에 무리가 갈수 있겠습니다. 증상이 지속된다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 에서 진료를 받고 필요하면 물리치료, 체외충격파, 주사치료 등을 시행하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 당뇨가 있으시다면 당뇨로 인한 신경병증으로 상기 증상이 발생할수도 있습니다. 발등과 발목이 저린것은 발목 주변의 인대나 힘줄, 신경의 손상이 있거나 허리에서 시작한 신경의 손상 또는 관절부위의 염증이나 통풍 등으로 발생할수도 있으며 혈액순환이 잘 되지 않아서 발생할수도 있겠습니다. 당뇨로 내과 진료를 보고 있다면 담당 주치의에게 진료를 받는 것이 우선이겠으며 당뇨가 없으시다면 통증의학과나 정형외과에서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 손발톱이 갈라지는 원인은 다양하겠습니다. 철분부족, 단백질 부족, 칼슘 부족 등 영양소의 결핍 또는 자주 물에 닿거나, 충격이 가해지는 경우 또는 건조함으로 인하여 갈라질수 있습니다. 또한 무좀이 있는 경우에도 갈라질수 있습니다. 보습을 충분하게 해주시고 영양소 섭취를 충분하게 해주시는 것이 좋으며 무좀이나 습진이 있다면 치료를 우선 받으시는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 기침할때 마다 발생하는 가슴 통증의 원인은 다양하겠습니다. 늑막염, 근육통, 폐렴, 흉막염 등 다양하겠습니다. 기침할때마다 근육에 긴장이 발생하기에 잦은 기침은 근육을 쉽게 피로하게 만들고 그로 인해서 근육통이 발생할수 있습니다. 이 경우 특별히 걱정하지 않으셔도 되며 기침 원인이 제거되어 기침을 하지 않는다면 증상도 완화됩니다. 다만 폐렴, 늑막염, 흉막염 등 염증이 발생하였다면 원인을 치료하는 것이 중요하겠습니다. 발열, 흉통, 호흡 곤란 등 다른 증상이 있다면 꼭 내과에서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.지간 신경종은 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 압박되면서 두꺼워진 것입니다. 지간 신경 주위 조직에 섬유화가 발생하면서 통증이 발생합니다. 주변 인대의 비후, 결절종, 지방종 등이 원인이 됩니다. 걸을 때 앞 발바닥이 타는 듯하고 찌릿한 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 발가락이 저린 느낌, 무감각이 동반되기도 합니다. 푹신한 바닥에서는 괜찮다가 높고 좁은 구두를 신었을때 증상이 심해질수 있습니다. 정확한 진단을 위해서 전문의에게 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 필요하다면 초음파, 근전도, MRI를 시행할수도 있습니다. 치료는 보존적 치료를 우선으로 하겠습니다. 원인이 될만한 구두나 좁은 신발을 신지 않고 부드러우면서 낮은 신발이 좋습니다. 부드러운 패드나 지지대를 부착하는 기능성 깔창이나 기능성 신발도 좋습니다. 보존적 치료에 효과가 없다면 스테로이드 주사 치료를 시행하거나 수술을 시행할수도 있겠습니다.  

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.건강한 혀는 옅은 분홍색을 띠는데 혀 표면에 하얗거나 검은 물질이 끼면 이를 설태라고 합니다. 그중 백태는 흰색, 회백색, 누런빛을 띠는 물질이 껴 있는 경우입니다. 백태는 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 생성되는데 특정 질환, 장기간 항생제 복용, 좋지 않은 구강 위생, 흡연 등 다양한 원인으로 발생할수 있습니다. 따라서 원인 질환이 있다면 질환을 먼저 치료하는 것이 우선이겠습니다. 구강건조증, 비염 등으로 입안이 건조하면 구취가 심해지므로 물을 충분히 섭취하고 습도를 조절해 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 양치질, 혀 클리너와 치실, 구강청결제 등을 사용하는 것도 좋습니다. 음식은 커피나 당이 많은 음료, 술 등은 자제하고 자극적인 음식도 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 쓰신 내용이 사실이라면 정신건강의학과 상담을 받는 것이 도움이 되겠습니다. 다만 몇년이상 지속된 트라우마, 알콜 의존증 등은 단기간에 큰 효과를 얻기는 힘들수 있습니다. 가능하다면 주기적으로 꾸준하게 상담을 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.족저근막염이 발생하는 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙는 두껍고 강한 섬유띠입니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이 족저근막에 반복적인 손상이 발생하여 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것이 족저근막염입니다.평발과 같이 구조적 이상으로 인해 발생하거나, 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동(배구, 에어로빅 등)을 한 경우, 과체중, 장시간 서 있기, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해질때 발생할수 있습니다. 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 통증이 생기며 한참 의자에 앉았다가 다시 걸을 경우 발 뒤꿈치에 통증이 발생하는 것이 전형적인 증상입니다. 약물치료, 체외충격파 등의 보존적인 치료와 더불어 스트레칭, 발의 근육을 풀어주는 마사지 등을 시행하고 굽이 딱딱한 신발을 피하고 푹신한 신발을 신으며 바닥을 걷는 것을 피하고 쿠션감 있는 슬리퍼를 신고 다니는 것이 중요합니다.