답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.MRI를 찍으면 돌출여부를 확인할 수 있습니다. 하지만 돌출되었다고 꼭 시술을 해야하는건 아니기 때문에 요추전만 자세만 잘 유지해주시면 시간이 지나면서 회복되실겁니다. 아래 영상 보시고 따라서 요추전만을 잘 지켜주시기 바랍니다. 찢어진 디스크의 섬유륜은 찢어진 피부가 붙듯이 다시 붙을거고 탈출한 수핵은 대식작용을 통해서 없어질겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.둘이 구분하기가 쉽지가 않습니다. 유발하는 증상도 비슷하고 디스크 탈출이 척추관 협착을 유발하는 하나의 요인이기 때문입니다. 그래서 MRI를 찍으면 두개가 함께 있는 경우가 대부분입니다. 척추관 협착증은 척수가 내려가는 척추관이 좁아지는 질환으로 디스크의 탈출, 황색인대의 비대, 척추 후관절의 비대 이 세가지에 의해서 생깁니다. 그런데 황색인대와 후관절의 비대는 천천히 진행하기 때문에 최근에 증상이 갑자기 진행하였다면 디스크의 탈출이 그 원인일 가능성이 높습니다. 척추관 협착증은 걷다가 잠깐씩 쉬어가야하는 파행이라는 증상이 가장 특징적인 증상이며 이야기하시는 방사통은 신경뿌리가 압박되어 나타나는 증상으로 디스크 탈출이 있을것을 강하게 시사해주는 증상입니다. 지금 가장 중요한건 요추전만 자세의 유지입니다. 그래야 디스크가 회복이 될 수 있습니다. 이 자세가 별것 아니라고 생각할 수 있지만 병원에서 하는 어떤 치료보다도 디스크의 회복에 더 중요한 요소입니다. 척추관 협착에 대해서는 아래 첫번째 영상 보시면 도움이 되실거고 요추전만 자세는 아래 영상 보시고 따라하시면 되겠습니다. 통증이 너무 심하시면 재활의학과나 신경외과 방문하시고 주사를 맞아보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.일반 여드름은 굳이 짤 필요가 없습니다. 굳이 짜다가 오히려 감염이 되고 염증이 심해지는 경우가 많습니다.여드름은 피지가 분비샘 안에 고여있는 상태인데 여기에 자연적으로도 감염이 생길 수 있고 붉게 부어오르는 화농성 여드름이 될 수 있습니다. 이런 경우 피지가 아니라 고름이 나오게 되는데 이 경우에는 배농을 하는게 맞습니다. 그런데 집에서 더러운 기구나 손으로 짜면 감염이 더 심해질 수 있어 병원에서 멸균된 도구로 배농을 하는게 더 적절합니다. 항생제 복용도 필요할 수 있구요.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.저녁을 먹으면 건강에 안좋다는 말은 틀린 말이라고 생각됩니다. 저녁을 너무 늦게 먹거나 저녁먹고 활동이 너무 없는 경우에 살이 찔 수 있어서 그런 이야기를 할 수는 있지만 건강에 나쁜건 아닙니다.저녁에 식사 매일 같은 시간에 챙겨하시고 적절한 운동 해주시면 전혀 문제될게 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.투명한 콧물은 알러지성 비염에서 생기는 증상입니다. 알러지반응에 의해 비만세포에서 히스타민이 분비되어 콧물분비가 증가합니다. 노란 콧물은 감염시에 생기는 증상입니다. 그래서 코감기라던가 축농증에서 관찰할 수 있습니다. 노란 콧물은 병균체와 백혈구, 이물질이 덩어리진 상태로 피부에서의 진물과 같은 물질입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.후유증이 언제까지 간다 하는 기한이 따로 있지는 않습니다. 다른 후유증들은 보통 빨리 없어지는데 기침이 오래 지속되는 경우가 많습니다. 그래도 8주 이내로는 좋아지는 경우가 대부분입니다. 후유증을 따로 빨리 좋아지게 하는 방법은 없고 건강한 수면, 식습관, 하루 30분 이상 운동이 그나마 회복을 촉진시켜줄 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이럴때 혼자서 이겨내려고 하기보다는 정신건강의학과 진료를 받으시고 도움을 받으시는게 좋겠습니다. 우울감이 단순히 생각을 고친다고 해결이 되는게 아닙니다. 뇌에서 나오는 호르몬의 양이 부족해서 우울감에 잘 빠질 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.삼각섬유연골 (TFCC) 손상의 가능성이 있겠습니다. 의자에서 일어날때 손으로 의자를 짚는다거나 손바닥으로 바닥을 짚는등의 상황에서 통증이 악화될 수 있으며 문고리를 열거나 핸들을 돌리는 등의 손목을 비트는 상황에서 통증이 악화될 수 있습니다. 회복이 되는데 오래 걸리는 편이며 1년 이상 시간이 걸릴 수 있습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 정확한 진단 및 치료를 받아보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알코올은 우리 몸에서 아세트 알데하이드라는 물질로 대사가 됩니다. 이 알데하이드라는 물질은 발암물질의 일종이고 뇌와 신경계를 자극하여 구토나 두통, 숙취를 유발합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.공복에 검사하는 이유는 혈당, 고지혈증, 간수치에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 커피는 칼로리가 거의 없어서 세가지 수치에 큰 영향이 없을 수 있으니 일단 검사 해보셔도 되겠습니다.