콜레스트롤약은 언제 먹어야 좋을까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체내에서 콜레스테롤합성이 밤 12시에서 새벽 2시 사이에 가장 활발하게 이루어지므로 콜레스테롤합성을 억제하는 스타틴계약물은 저녁에 복용하는 것이 약효를 최대로 나타낼 수 있습니다. 오메가 3는 복용시기가 상관이 없어서 저녁이 같이 먹어주시는게 편하실겁니다.
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냉각스프레이를잘못뿌렸는지 뿌린부위에발적이생기고 아파요 어떻게 대처해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.냥각 스프레이를 뿌리셨으면 저온 화상이 아니고 동상이겠습니다.병변을 사진으로 찍어서 보여주시면 상태 파악에 도움이 되겠습니다.소염제 복용 이외에는 자연적인 회복을 기다리시면 되겠습니다.
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기관지 확장증이 있는데 족욕해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 하시는게 의학적으로 할 수 있는 다입니다.감염이 빨리 해결되는게 급선무이니 충분한 휴식, 영양분보충 해주시면 되겠습니다.족욕은 하셔도 되는데 증상에 도움이 되지는 않겠습니닼
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허리가 아플 때 살을 빼면 많은 도움이 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체중 감량도 도움이 되지만 디스크 질환에 가장 중요한건 요추전만 자세입니다.디스크가 찢어지고 탈출되어있어도 자연적으로 회복이 됩니다. 피부가 붙듯이요. 아래 영상을 잘 참고해주시먄 큰 도움이 되겠습니다.
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피부과의원에서 바르는 약 처방받았는데 안열려요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.원래 이렇게 막혀있습니다. 가위로 조금 잘라주시고 사용하시면 됩니다. 자세히 설명을 적어놓으면 좋을텐데... 친절하지를 못하네요.
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건강검진결과 소변에서 케톤 양성이면 어떤 상태이고 어떤 대처를 해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.검진시에 금식을 하면 소변 검사에 케톤이 검출될 수 있습니다. 간혹 당뇨때문에 케톤 양성이 나오는 경우가 있어 검진 항목중에서 당뇨에 대한 부분만 잘 살펴보시면 되겠습니다.
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허리를 밟아주는 마사지는 허리에 안좋은 영향을 줄까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리 근육을 풀기위한 마사지로 시행할 수 있겠습니다. 디스크의 경우 요추전만 자세를 하는게 중요한데 엎드리고 발로 밟으면 요추전만이 깨지지는 않으니 문제는 없다고 생각됩니다. 너무 과한 체중이 아니라면 하셔도 무방하겠습니다.
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저희 어머니가 뇌혈관 수술을 하셨습니다 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌동맥류가 있으셔서 클리핑이나 코일링 시술을 받으신 상황으로 보입니다. 고혈압이 있으시다면 철저하게 관리해주시는게 가장 중요한 수칙이겠습니다.
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그곳이 좀 휘었다고 말해야하나? 이걸 고칠수 있나요? 집에서요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.병이 아니고 자연스러운겁니다. 병이 아니니 치료하는 방법도 없습니다. 문제 있는게 아니니 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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혈압은 고칠 수 있나요? 혈압약을 지속적으로 먹는게 힘들어요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압이 어느정도 체크되시는 상태이신가요?나이가 들수록 혈관이 탄력을 잃기 때문에 혈압은 점점 올라갑니다. 그래서 한번 혈압약을 먹어야 할 상태가 되면 나이가 들면 혈압이 더 증가하니까 지속적으로 먹게되는 경우가 대부분입니다. 하지만 싱겁게 먹는 식습관, 하루 30분 이상 운동, 체중조절을 통해서 혈압을 떨어트릴 수 있습니다. 운동을 하시면 안정시 부교감이 증가해서 혈압을 떨어트려줄 수 있습니다.
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