답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염 이야기를 들으신 상황으로 생각됩니다. 통증이 전혀 없으시다면 조금씩 활동량을 늘려보셔도 되겠습니다. 아래 그림처럼 스트레칭은 구준히 해주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 아직은 변동사항이 없습니다. 문재인케어때 포함되었던 검사들은 아직 같은 기준에서 검사 받으실 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.체중이 부하되지 않는 운동이라서 권장할만합니다. 상처가 다 아물어있다면 수영하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 성인도 걸릴 수 있습니다. 침샘염이 이하선염인데 여러가지 바이러스중에 mumps virus에 의한 이하선염을 볼거리라고 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.맞습니다. 법적으로는 주사나 침으로로 신체를 찌를수 있는게 의료인뿐인데 의료인들중에 타투 기술을 가진 사람이 없고 타투가 의학적인 치료가 아니다보니 의료인들중에 하려고 하는 사람이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.외측상과염의 가능성이 높아보입니다. 손목을 신전 (손등쪽으로 꺽는 동작) 하거나 세번째 손가락을 손등쪽으로 움직일 때 통증이 유발될 수 있습니다. 테니스엘보우라고 부르는 질환으로 통증이 완전히 좋아질때까지 휴식을 취해주시는게 맞겠습니다. 통증이 심한 경우 부목으로 고정을 하는 경우도 있습니다. 통증이 심한 경우 재활의학과나 정형외과 방문하고 초음파로 진단 후 체외충격파, 주사치료를 받아보실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈관은 상관이 없습니다. 어깨부위는 자세유지근육이 많기 때문에 나도 모르는 사이에 근육이 과사용되고 긴장되는 경우가 많습니다. 긴장된 근육을 이완시키기 위해서 온찜질, 마사지, 스트레칭을 해주시는게 좋겠으며 이런 방법으로 해결이 안되면 병원진료를 보시고 주사치료나 침치료, 전기치료를 추가로 받아보실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.자주 마시는건 문제가 되지 않고 하루에 총 얼마나 섭취하느냐가 중요하겠습니다. 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있기 때문에 2잔까지 마시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리에 힘까지 떨어졌다면 수술이 필요할 수 있겠습니다. 허리수술을 하는 정형외과나 신경외과 진료가 적절해보입니다. 수술이 필요한 상황이지만 나이가 너무 많으시고 수술을 원하지 않는다면 재활의학과나 마취통증의학과 진료를 보시는것도 방법이 되겠습니다. 허리 상태에 따라 달라지기 때문에 1차, 2차, 3차 의료기관중 어느곳이 적절할지는 말씀드리기가 어렵습니다. 우선은 1차 의료기관을 방문해보시고 필요시 3차를 재방문하시는게 적절하다고 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아닙니다. 두가지 소독약 모두 모든 상처에 다 사용할 수 있습니다. 과산화수소가 기포가 생기는건 살균을 하면서 생기는게 아니고 적혈구의 헤모글로빈과 반응을 하는것이라는거 하나 알아두시면 좋겠고 베타딘은 마르면서 살균효과가 나기 때문에 반드시 잘 말리는 과정이 필요함을 알아두셔야겠습니다. 예를 들면 베타딘은 바르고 바로 닦아내면 살균 효과가 전혀 없습니다.베타딘이 상처에 자극이 가장 덜하기 때문에 가장 흔하게 사용됩니다.