답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피검사로 비타민 D 수치를 확인할 수 있습니다. 피검사가 가능한 병원이면 어디든 가능하겠지만 비타민 D 부족에 대해서 잘 아는 가정의학과나 내과가 가장 적절할 거라고 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨는 아주 쉽게 진단이 가능합니다. 8시간 공복 피검사에서 혈당이 126g/dL 이상 나오거나 피검사에서 당화혈색소가 6.5g/dL 이상 확인되면 당뇨로 볼 수 있습니다. 기본 건강검진시에 시행하는 피검사에 포함되어 있는 항목으로 건강검진을 빠트리지 않고 하셨다면 지금 굳이 걱정이 되셔서 따로 검사를 하실 필요는 없습니다. 내과에서 당뇨 확인하고싶다고 하시면 피검사 하실건데 그날 바로 검사를 원하시면 8시간 이상 공복하고 가시는게 맞겠습니다. 당뇨는 유전이 강한병이 맞습니다. 대략적으로 부모 한분이 당뇨면 1/4 확률, 두분 다 당뇨면 1/2 확률로 당뇨가 생길 수 있다고 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.프릭스치료라는 표현은 사실 의학계에 공식적으로 사용하는 용어가 아닙니다. 사실 저도 방금 이 글을 보면서 처음 알게된 용어이고 그래서 논문을 찾아봤더니 전혀 찾아지는 논문이 없습니다. 일부 병원들이 광고하는 홈페이지에서 아래 내용을 확인할 수 있었습니다. 프롤로치료, 관절가동범위 운동 (어깨 관절 이완), 핌스치료, 석회제거 이 네가지를 묶어서 프릭스치료라는 용어를 누군가 만들어서 사용하고 있는것 같은데 정식 의학용어가 아닙니다. 어깨 통증이 있으면 항상 정확한 진단을 하고 거기에 맞는 치료를 하는게 맞습니다. 아래 치료들 하나하나가 특정 질환이 있을 때 하는것인데 진단 없이 여러가지 치료를 모두 시행하는 느낌이 강해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.MRI를 봐야 정확한 설명이 가능하겠습니다. 증상을 보면 충분히 허리문제로 인한 방사통을 의심할 수 있는 증상입니다. 허리를 굽히면 불편하다는것도 디스크와 관련된 질환들에서 보이는 모습입니다. 좀이 나서 그렇다... 는 표현은 사실 의학적인 설명으로 보기는 어렵습니다. 우선 지금은 요추전만 자세를 잘 지켜주시는게 도움이 되겠습니다. 디스크에 문제가 있고 방사통이 생기더라도 요추전만 자세만 잘 유지하고 있으면 자연적으로 치유되기 때문입니다. 통증이 많이 불편하신 경우에 재활의학과나 신경외과, 정형외과 방문하시고 경막외 스테로이드 주사를 맞아보시는게 도움이 될 수 있겠습니다. 통증이 완전히 좋아질때까지는 크로스핏은 쉬시는게 맞겠습니다. 지금은 허리를 굽히는 동작은 절대로 하시면 안됩니다. 아래 영상 보시고 실천해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.결과가 아주 좋습니다. 아마 손글씨로 쓴게 이전 결과인듯한데 이전보다 아주 좋아진 상태입니다. 우선 혈당의 경우 8시간 이상 공복 상태로 측정한 수치이실겁니다. 공복 혈당 기준으로 100 미만이면 완전 정상입니다. 126g/dL를 넘어가면 당뇨라고 생각할 수 있습니다. 요산 수치의 경우 식단조절을 하시면 되겠습니다. 통풍 발작 (통풍으로 인한 심한 관절통)을 겪은적이 없다면 아직 요산수치를 낮추는 약을 먹을 상황은 아니겠습니다. 중성지방도 많이 좋아지셨는데 하루 섭취 칼로리를 줄이고 체중조절, 하루 30분 이상 운동 해주시면 더 좋아지실겁니다. 간염을 의심할 필요는 없겠고 지방간은 초음파를 통해서 확인해봐야 알 수 있겠습니다. 지금처럼 간수치가 계속 낮게 유지된 상태로 오래 지나면 지방간은 없어질 수 있습니다. 요산수치를 낮추려면 맥주와 육류 섭취를 줄이셔야겠습니다. 요산수치를 높히는 음식으로는 내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술이 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.임신테스트기는 hCG 호르몬이 소변에 쌓여야하기 때문에 아침 첫 소변에 검사하는게 맞습니다. 그렇지 않은 경우에 임신을 했음에도 테스트기에 음성이 나오는 경우가 있을 수 있습니다. 내일 아침에 얼리테스트기를 해보시는게 가장 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 축농증이 있는건 아닌지 이비인후과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 그리고 혹시 모르니 치과 카테고리에도 한번 더 질문을 올려보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 어깨는 근력운동을 통해서 넓어질 수 있겠습니다. 선천적인 뼈대 모양을 바꿀수는 없겠지만 등근육과 어깨근육이 늘어나면 어깨가 넓어보일 수 있습니다. lattisimus dorsi, deltoid 근육 강화를 열심히 해주시기 바랍니다. 신체 일부의 살만 따로 빼는 방법은 없습니다. 한번씩 유투브 영상을 보다보면 가슴살 빼는법, 팔뚝살 빼는법, 뱃살 빼는법 이렇게 적어놓고 해당 부위 운동을 알려주는 경우가 있는데 의학적으로 너무나도 무지한 이야기입니다. 살은 전신에서 함께 빠지고 함께 찌기 때문에 전신 지방을 빼기위한 운동을 해주시면 되겠습니다. 여기에는 큰근육 운동이 도움이 되겠고 하체 > 등 > 가슴 > 어깨 순으로 큰 근육이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이런 상태에서 병원에 가면 장염에 대한 치료를 받으시고 건강보험 적용을 받고 일부 본인부담금을 내고 진료를 받게됩니다. 보험청구라고 표현하셨는데 식당에 보험청구를 할 수는 없고 배상에 대해서 따져볼 수는 있겠지만 이건 법적인 차원이어서 저희 의료진들이 알지 못합니다. 이 부분은 법률 카테고리에 올려보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 건강에 문제가 있어서 소리가 나는건 아니니 걱정 안하셔도 되겠습니다. 꼬르륵 소리는 정상적인 생리반응입니다. 대장의 1/3정도가 한번에 움직이는 현상으로 giant migratory contration 이라고 부릅니다. 대장의 많은 부분이 한번에 움직이다 보니 밖에서도 들릴 정도로 소리가 나는 것이죠.빈속에 이 소리가 더 자주나기 때문에 배고프면 나는 소리라고 알고 있으신데 빈속에 소리가 더 자주 나는건 맞지만 속이 비지 않아도 소리는 날 수 있습니다.위에 음식물이 들어가면 대장의 움직임이 증가하기 때문에 꼬르륵 소리가 날 수 있습니다. gastrocolic reflex라고 하는 반사현상입니다. 정리하면 1. 오랜시간 공복, 2. 식사 직후, 3. 운동 (활동 증가) 가 꾸르륵 소리를 증가시킬 수 있겠습니다.