답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발바닥 어느 부위가 아프신가요? 발뒤꿈치 앞쪽으로 아프신가요?통증은 어느 상황에서 주로 아프신가요?아침에 첫발을 내디딜때 가장 아프고 걷다보면 통증이 줄어드는 특징, 쉬었다가 다시 걸으려고 하면 통증이 또 발생하는 특징이 있다면 족저근막염의 가능성이 아주 높습니다. 아주 특징적인 증상입니다. 족저근막염 스트레칭과 아킬레스건 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발음성 관절이 잇으신듯한데 통증이 없다면 굳이 검사하거나 치료하지 않으셔도 됩니다. 대퇴-슬개 증후군이 있을 때 소리가 나는 경우가 많은데 내측 대퇴사두근이 약해서 소리가 나게 됨으로 semi-squat라고 하는 반만 앉는 스쿼트를 해주시면 소리가 줄어들 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.5월 14일이 다음 생리 예정일이고 5월 1일정도가 배란 예상일이니까 4/30, 5/5 관계는 모두 가임기였을 것으로 생각됩니다.임신테스트기로 해보는 검사는 생리 예정일 1-2주후 검사가 가능하니 5/21-5/28 정도에 검사가 가능하겠습니다.초음파로 아기집이 보이는건 임신 5-6주이고 임신주수는 마지막 생리를 기준으로 하기 때문에 5/24~5/31에 초음파로 확인이 가능합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.시력은 각막의 두께나 안구 앞뒤 길이에 의해서 결정됩니다. 어릴때는 안구의 성장으로 앞뒤 길이가 길어지다보니 눈이 빠르게 나빠질 수 있습니다. 하지만 성인이 되면 이런 성장에 의한 시력 저하는 없어지기 때문에 빠른 시력의 변화는 없다고 보는게 맞습니다. 성인에서 눈이 나빠지는 이유는 장시간 가까운 거리에서 물체를 본다거나 (논문마다 결론이 다르기는 한데 어떤 논문에서는 33cm 거리보다 가까운 위치에서 오래 물체를 보면 시력저하가 관찰된다는 결과가 있었습니다.) 어두운 곳에서 물체를 보면 눈에 피로가 축적되고 이 피로를 풀어주지 않으면 시력저하를 유발할 수 있다고 보는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.검정색은 멍입니다. 멍이라는것 자체가 사실 피부가 개방되지 않은 상태에서 출혈이 생겨서 피속의 헤모글로빈이 산화되면서 검정색으로 변해서 저런 색을 띄게됩니다. 시간이 지나면 흡수되거나 발톱과 함께 없어질거니까 검정색은 신경 안쓰셔도 되고 발톱도 뿌리 부분에 nail bed가 손상되지 않았다면 다시 자라나올테니까 기다려보시면 되겠습니다. 지금은 할만한 처치가 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.투명한 콧물이실거고 코막힘이나 간지러움, 재채기가 동반되실 수 있습니다. 알러지성 비염이실겁니다. 저도 알러지성 비염이 있어서 그 불편감을 잘 알고 있습니다. 알러지 원인에 따라서 계절성을 띄기도 하고 저처럼 집먼지진드기에 알러지가 있는 경우에는 1년 내내 증상을 달고살 수 있습니다. 알러지 원인으로부터 완전히 노출을 피할 수 없는 경우에는 항히스타민제 복용이나 스테로이드 비강 스프레이를 뿌려보시는게 좋겠습니다. 아마 항히스타민제를 그동안 많이 먹으셨을거고 이 약이 rebound effect라고 해서 오히려 약효가 떨어질 때 오히려 증상이 엄청 심해지시는 경우가 있습니다. 그래서 스테로이드 비강 스프레이를 잘 사용해보시는게 큰 도움이 되실겁니다. 국소 스테로이드이기 때문에 부작용이 많지 않으며 한번 사용할 때 2주 이내로 사용해주신다면 부작용 없이 사용이 가능합니다. 스테로이드는 효과의 시작이 천천히 시작되어 몇일 걸리기는 하지만 한번 효과가 시작되면 몇주간 지속되기 때문에 한번 써보시는게 좋을것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 따끔합니다. 주사바늘이 따가운것도 있고 약 자체가 따가움을 유발합니다. 2. 혈관으로 직접 주입하지 않는다면 위험성은 없습니다. 그래서 국소마취제 주입전에 항상 주사기로 흡입을 해서 혈관에 바늘이 위치해있지 않은지 확인을 하게됩니다. 3. 5분정도 기다리면 효과가 시작됩니다. 지방종 제거는 수술까지는 아니고 시술이라고 생각하시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.강의 내용이 정확히 전달되지 않은 상황으로 보입니다. 고지혈증이라고 했을 때 Triglyceride(TG)라고 하는 지방산 수치가 있고 Low density lipoprotein cholesterol, high density lipoprotein cholesterol 같은 콜레스테롤 수치가 있습니다. 운동이나 식단같은 생활교정으로 TG는 교정이 잘 되지만 LDL은 교정이 잘 안되는 편입니다. 하지만 교정이 전혀 안된다고 볼 수는 없습니다. LDL은 지방성분을 전혀 먹지 않아도 간에서 만들어내는 양이 있기 때문입니다. 체중감량, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동, 저칼로리 식생활을 했을 때 수치가 개선될 수 있으며 이걸로 해결이 안되는 경우에는 statin계열의 고지혈증 약을 먹으시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.36세 이시면 일반적인 여성이 퇴행성관절염이 발생할 나이는 아닙니다. 이렇게 여러개 관절에 불편감이 있고 조조강직이 있다면 오히려 류마티스 관절염을 의심해봐야합니다. 류마티스 내과 진료를 받으신게 맞나요?

안녕하세요. 남희성 의사입니다.신장에 좋은 음식이나 약이 따로 있지 않습니다. ACE-i 라고 하는 약이 신장이 안좋은 사람이 혈압이 높은 경우에 신장의 추가적인 변화를 막아주는데 도움이 되서 가장 먼저 사용하는 혈압약인데 아마 이 약은 복용중이실거라고 생각됩니다. 시중에 건강기능식품이라고 신장에 좋다고 이야기하는 제품들은 의학적으로 충분한 근거가 잇는 경우가 잘 없으니 잘 알아보고 구매하시기 바랍니다. 신장이 안좋은 경우에 오히려 신장에 부담을 주지 않는게 중요한데 물을 너무 많이 마신다거나 단백질을 필요 이상으로 너무 과다 섭취하면 안되겠습니다. 아마 내과 선생님이 하루에 얼마정도만 섭취하라고 설명 해주셨을겁니다. 신장이 나빠지신 이유가 있으실텐데 보통 고혈압이나 당뇨가 원인인 경우가 많고 이 질환들을 잘 관리해주시는게 가장 중요하겠습니다.