답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 전형적인 족저근막염의 증상일 수 있어 정확한 진료는 병원에서 받아보시는 것이 좋겠습니다.주사에 거부감이 있으시다면 체외충격파나 약처방 및 물리치료등의 다른 방식이 존재하며 주치의분과 상담 후 적절한 치료방법에 대해 고려하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증으로 인한 경우 한방치료는 보통 주 2-3회에서 통증이 심하가면 3-4회를 기준으로 2-4주 이상 시간이 소요될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일자목은 목이 굽혀지는 힘을 많이 받으며 나타나는 체형변화로 폄 위주의 동작을 주로 해쥬시는 것이 좋겠는데요, 다만 목만 스트레칭을 한다기 보다는 인접한 등에도 함께 적용하시는 것이 좋습니다.전반적인 척추 움직임을 위해서 캣-카우 스트레칭을 하시는 것이 좋겠고 스트레칭 이외에는 유산소나 근력운동 관계 없이 일단 운동을 시작해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이 동반된다면 아이스팩을, 그렇지 않다면 온찜질 해쥬시는 것이 좋겠고 약국에 방문하셔서 연고도 구매하여 발라보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 이상소견이 없더라도 통증이나 불편감이 있다면 치료를 받아보시는 것이 좋겠고, 집에서는 하지거상과 냉찜질을 해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍약은 성장기 펑소년에게 부작용이 나타날 수 있기 때문에 이로인한 영향이 없는 지 확인을 위한 상급병원 방문을 권고 받으신 것으로 생각되고, 이외에도 식사로 인한 식중독의 가능성도 있을 수 있기 때문에 진료의뢰서를 받으신 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복통이 발생한 것은 통풍약의 부작용이나 식사로 인한 식중독 증상의 가능성으로 나뉘는데요, 진료의뢰서를 받으신 것은 복용하신 약으로 인해 몸에 이상이 없는 지 확인을 위한 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.억지로 목을 비틀어 소리를 낼 때 시원한 이유는 순간적인 혈액순환 증가와 근육긴장이 완화되어 발생하는데요, 목주변에는 중요한 혈관과 신경이 지나가기 때문에 억지로 비틀어 꺾는 것은 위험할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 지속하여 해쥬시는 것은 도움이 되지만, 스스로 운동에 대한 어려움이 있는 경우에는 전문가에게 개인운동지도를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리 저림은 근육긴장이나 신체피로, 혈액순환의 저하나 신경의 자극 또는 압박등 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 현재 증상의 원인에 대해 확인 후 치료를 받는 것을 추천드리고, 집에서는 하지거상이나 스트레칭, 온찜질을 추천드립니다.