답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비전문가인 주위 의견에 고민을 하시는 것 보다는 수술을 받으신 병원의 주치의의 소견을 참고하셔서 수술 일정을 잡으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 문제가 생길 정도는 아니지만, 착용 후 불편감이나 통증이 발생한다면 착용은 자제하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 나타나는 증상으로 보이는데요, 우선은 통증이 있는 부위에 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠습니다.안정을 취하시며 경과를 살펴보시고, 골절이나 다른 이상이 없는지는 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재처럼 별다른 증상이나 통증이 없고 일상생활에도 큰 문제가 없으시다면 두 병원의 소견처럼 경과관찰을 지속하며 지내셔도 크게 문제는 없을 수 있겠습니다.급히 수술을 하셔야 하는 상황은 아닌 것으로 생각되나, 반복적으로 발목의 부상이 나타나거나 발목의 근력저하 또는 기능이 약해지는 경우에는 그 시점에 추가적인 진료를 통해 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥에 압통이 발생한다고 해서 족저근막염은 아닙니다.족저근막 주위에 운동으로 인해 일시적인 긴장이 발생한 것일 수 있어 마사지나 스트레칭을 적용해보시고 경과를 살펴보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.항생제 주사와 파상풍 접종을 받으신 후 처치도 발 되었다는 소견이라면 큰 이상이 발생할 가능성은 적을 수 있습니다.현재는 염증반응으로 인한 불편감이나 통증이 발생하는 것으로 생각되는데요, 상처 자극을 최소화 하시고 심장보다 높은 위치에 두어 안정을 취하시는 것이 좋겠습니다.불편감이 지속된다면 휴일 진료가 가능한 병원이나 응급실 방문을 고려해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이전에 응급실에서 별다른 특이소견이나 봉합이 필요한 정도가 아니라는 답변을 들으셨더라도 우려가 되신다면 가까운 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.사진상으로는 한계가 있어 가급적이면 대면 상황에서 소견을 듣는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서 쉽게 시도할 수 있는 운동은 브릿지와 스쿼트입니다.브릿지는 다리를 쭉 펴고 누운 상태에서 폼롤러를 아킬레스건에 두고 그대로 엉덩이를 들어올리는 변형동작으로 시도하시도, 스쿼트는 의자를 잡거나 벽에 기대어 무릎에 부담을 줄이며 시도해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뒷꿈치나 아킬레스 주변에 나타나는 염증이나 근골격계질환에 의해서 증상이 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되어 나타나거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈액순환의 저하도 영향이 있겠지만 근력의 불균형이나 과도한 업무, 근골격계 질환등 여러 원인의 영향을 받을 수 있습니다.말씀하신 정도로 통증이 심하시다면 스스로 관리를 하시는 것 이외에도 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.