아침 공복에 입안을 씻지 않고 물을 마시면 건강에 해롭나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.아침에 잠자고 일어니면 입안에 대장균이 살아있에 입안을 씻어내지 않고 물을 마시면 대장균을 마시는것과 같아 건강에 해룹다고 하는 주장은 과학적으로 검증되지 않았으며, 현실적으로 큰 건강 위험을 일으키지 않을 것으로 판단 됩니다. 인간의 입과 소화계는 일반적으로 다양한 세균과 미생물이 존재하는 환경입니다. 이러한 미생물은 우리 몸의 일부로서 중요한 역할을 하며, 일상적인 물 마시기로는 건강에 큰 문제가 없습니다. 또한 식품과 물의 세균 오염을 방지하기 위해 물을 정화하거나 삶아야 할 때도 있지만, 이것은 대장균뿐만 아니라 다양한 병원체를 방지하기 위한 것입니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다
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추운 날씨도 아닌데 발이 너무 차가워요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수족냉증인것으로 판단됩니다. 수족냉증은 단순히 '추위를 많이 타는 체질'이라고 여겨지기도 하지만, 그 원인은 다양하며 관심이 필요합니다. 빈혈, 저혈압, 체력 저하로 인한 위장장애, 혈액 순환 장애, 자율신경 이상, 갑상선기능저하증, 수분 대사 장애, 스트레스 등이 수족냉증의 원인질환으로 언급됩니다. 여성에서는 여성호르몬의 변화로 인해 자율신경계에 영향을 주어 추위에 예민하게 반응할 수 있으며, 이로 인해 혈관 수축이 일어나 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 또한, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 혈관염, 말초신경염, 손목터널증후군, 레이노증후군 등에서도 수족냉증이 나타날 수 있습니다.수족냉증을 예방하려면 영양 균형을 맞추고 규칙적으로 운동하여 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 여성은 여성질환으로 인해 증상이 심화될 수 있으므로 경미하게 여기지 말고 증상이 계속되면 의료진을 찾아 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 원인질환을 해결하는 것이 수족냉증 관리에 도움이 됩니다.평소 따듯한물을 많이 마시고 하루 3끼 균형잡힌 영샹소를 섭취하며 충분한 숙면을 하시는 것이 기본적으로 도움이 됩니다. 외출할때는 모자 귀마개 목도리 장갑 부츠 등으로 몸을 따듯하게 하고 혈액순환을 방해하는 꽉끼는 옷은 입지 않습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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건강검진을 할 때 혈압이 높게 나오면 방법이 없나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고혈압의 치료는 약물치료가 기본입니다.우선 고혈압이 확실한지 정확히 진단을 하는것이 필요하겠습니다. 병원에서만 혈압이 높아지고 가정에서는 정상이라면 이는 치료의 대상이 아니고 [백의고혈압] 이라고 정의 합니다. 가정에서도 혈압이 지속적으로 높다면 약제를 드셔야 합니다. 정확한 혈압변동을 위하 24시간 혈압 모니터링 검사를 내과에서 받아보시는것도 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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어느 과에서 진료받아야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.기침을 아급성으로 많이 하다보면 복부 혹운 흉부쪽에 압력이 가해지면서 통증을 호소하시는 분들이 있습니다. 대부분은 수주에 거쳐 서서히 호전이 됩니다. 증상이 지속되신다면 우선 내과진료를 통해서 초음파 등의 검사로 고형장기의 이상을 확인해보시는 것은 도움이 되겠습니다.
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아이 입이 다쳤었는데..지금이라도 성형외과를 가봐야 할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수상으로 인해 안쪽에 혈종이 잡혔을 가능성이 있겠습니다. 대부분은 자연스럽게 호전이 되나 현단계에서 추가적으로 조치를 할 것이 있는지 성형외과쪽에서 점검을 받는것은 도움이 되겠습니다.
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아랫배가 아파요… 왜이럴까요 ㅠㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.변비형 과민성 장 증후군의 가능성도 고려 해야 하겠습니다. 변비형 과민성 대장 증후군(IBS-C)은 대장 기능의 이상으로 인해 주로 변비가 나타나는 만성적인 소화 장애입니다. 이 질환은 주로 다음과 같은 증상을 포함하고 있습니다. IBS-C의 주요 특징은 변비로, 환자는 대변 주기가 불규칙하고 대변이 단단하여 배변이 어려운 경우가 많습니다. 이로 인해 복부에 통증, 불쾌함, 압박감 또는 팽만감이 나타날 수 있습니다. 대변의 형태도 변화할 수 있어서 대변이 가늘거나 곰팡이 모양을 띌 수 있습니다. 또한, 변비와 복통은 주기적으로 나타나며, 이러한 증상이 지속적으로 나타납니다. 환자는 배변 후에도 대변이 완전히 배설되지 않았다고 느낄 수 있으며, 이러한 불완전한 배변 느낌도 흔한 증상 중 하나입니다.증상이 지속된다면 내과 혹은 이비인후과에 방문하셔서 현재 악화되고 있는 증상에 대해 면밀한 병력청취와 신체진찰을 받으시고 적절한 조치와 처방을 받으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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흉부CT판독지에서 impression 1~4번 이렇게 기재가 된 것은 1~4번 중 하나일것 이라는 뜻인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.의학적 서술에서 대부분은 먼저 서술된것이 가장 가능성이 높으며 r/o 은 감별해야할 질환으로 먼저 서술된 impression 과 비교해 가능성은 더 떨어집니다.
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공복혈당과 식후혈당 어떤게 더 당뇨측정에 정확한가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.식사에 거의 영향을 받지 않는 공복혈당이 식후혈당보다 더 변동성이 낮고 중요한 의미를 지닌다고 볼수 있습니다. 당뇨의 진단기준도 공복혈당으로 정해져 있습니다.
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오메가 3가 고혈압에 도움이 그렇게 많이 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.오메가3가 혈압을 떨어뜨리는데 직접적으로 작용하는 것은 아닙니다. 오메가3는 혈중 중성지방을 조절해서 대사질환이나 고지혈증에 도움이 될수는 있으나 혈압약은 아니며, 질문자분이 상술하신 증상이 오메가3를 잠시 못드셨다고해서 발생했을 가능성은 낮습니다.
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건강검진으로 몸에 혹시 모를 악성종양을 모두 발견할 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.모든 암을 찾을수는 없습니다. 의학적 검사라는 것은 무궁무진해서 하고자 한다면 아주 많은 검사를 할수 있으나 검진이라는 것은 비용효과적인 측면을 고려해서 빈도가 높은 앞을 선별해서 검사를 하게 되고 현재의 5대암 검진은 위암 대장암 유방암 간암 자궁경부암 이 5가지 암에대해서 검진을 시행하게 됩니다. 모든 종류의 종양을 100% 확실히 예방하거나 찾아낼 수는 없습니다.
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