답변 내역

안녕하세요. 박연실 영양사입니다.배추는 비타민c, 칼륨, 칼슘을 많이 함유하고 있어요. 특히 100g중 비타민 C가 29㎎이나 함유하고 있으며, 소금에 절여도 많은 양을 섭취할 수 있어, 감기 예방에 효과적이지요. 배추의 섬유질도 많은데다가 다른 채소보다 부드러워 먹기에도 좋아요.

안녕하세요. 박연실 영양사입니다.고래고기의 등과 배 등은 지방이 적어 적색을 띠는데 비타민과 미네랄 등의 영양소를 균형있게 함유하고 있어요. 판토텐산, 엽산, 칼륨 칼슘, 인 등이 풍부합니다.무엇보다 양질의 단백질과 레티놀이 풍부한 영양가 높은 음식이지요.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드려요^^

안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.전국 평균 자산은 5.4억…서울의 경우에는 약 8.1억 정도 됩니다.(참고로 전국을 가구 분포 100으로 봣을 때, 서울의 약 19% 비율입니다.)답변이 도움이 되셨으면 좋아요 추천 부탁드려요

안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.우리나라는 재료를 구입하여 가공하여 수출하는 경우에 관세환급 제도를 운영을 합니다. 다만 전부 관세환급이 전부 이루어지는 것은 아니구요. 수출한 제품에 대해 사용된 원재료의 관세를 일정 비율로 환급하는 제도인데, 환급 비율은 제품의 종류와 원산지에 따라 다릅니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드려요

안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.쉽게 얘기해 모기지론이 젊은 사람들이 즙을 사기 위한 대출 제도라면, 역모기지론은 집을 가진 노인을 위한 제도라고 보시면 됩니다.. 모기지론이 목돈을 대출받아 집을 사는 것인데 반해 역모기지론은 지금 사는 집을 담보로 잡고 대출금을 매달 생활비처럼 받는 것이구요.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드려요

안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.커버드콜 ETF는 주식 시장에서 사용되는 옵션 트레이딩 전략을 적용한 ETF입니다. 이 ETF는 주식을 보유하고 있으며, 동시에 옵션을 판매하여 추가 수익을 얻는 개념인데요 커버드콜 전략은 콜 옵션을 활용하는데, 주식 상승을 기대하며 콜 옵션을 판매하고, 주식 시장에서 주식을 소유한 상태로 유지하구요. 즉 주식 가격이 상승하면 콜 옵션을 통해 주식을 미리 정해진 가격으로 팔 수 있어 이익을 얻을 수 있어요.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다.

안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.무역수지는 수출과 수입 간의 차이를 말하는데 국가가 수출한 가치에서 국가가 수입한 가치를 뺀 값입니다. 무역수지는 보통 양수 또는 음수로 나타나며, 양수일 경우 국가는 순이익을 얻었으며 음수일 경우 적자가 발생한 것을 의미합니다. 경상수지는 수출과 수입, 서비스 수지, 이자와 배당 수지, 외국인에 대한 보상금, 순자산 송금 등을 모두 합한 결과로 즉 경상수지는 무역수지를 포함하여 국제 거래의 모든 수지를 종합적으로 평가하는 지표입니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드려요

안녕하세요.불황형 흑자는 '불황 시기에 발생하는 흑자'를 의미하는데 불황 시기에 경제 상황이 나쁠 때에도 수입이 지출보다 많은 상태를 의미합니다. 즉, 경제가 침체하고 있음에도 불구하고 국가나 기업의 수입이 지출보다 많은 흑자가 발생하는 상태를 말합니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 호박잎에는 풍부한 비타민c와 베타카로틴이 있어요. 이는 세포손상을 일으키는 활성산소를 제거하고 유해한 산화물질을 없애줘서 면역력을 좊여줍니다.또한 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출에 도움을 주고 나쁜콜레스테롤을 제거해서 성인병 예방에도 좋아요.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요.당근에는 대표적으로 비타민 A의 전구체인 베타카로틴이 풍부하게 들어있습니다. 그리고 항산화 물질인 비타민 C와 베타카로틴을 함유하여 산화 스트레스로부터 세포를 보호하는 항산화 작용을 해요 면역에도 좋고요.당근은 생으로 먹어도 좋지만 기름에 볶아 먹으면 맛도 영양도 좋아져요. 그래서 샐러드, 조림, 볶음, 주스 등 다양한 조리로 섭취할 수 있는 영양소 많은 식품입니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^