답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.물리치료를 매일 받는다고 하여 문제가 될 것은 없으며 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 숙이고 핸드폰을 하는 등 좋지 못한 자세나 습관, 주무실 때 옆으로 주무시며 어깰ㄹ 압박하거나 반복되는 무리한 사용, 운동부족 등으로 인하여 증상이 발생할 수도 있습니다.염증이 있으시다면 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 병원에서 물리치료, 약물치료, 체외충격파, 도수치료 등 적당한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건의 손상으로 불편이 있으시군요.체외충격파가 경직된 근육을 이완시켜 주고 인대나 뼈의 회복에 도움을 줄 수 있으며 발목 관절 움직임은 증가시켜 주는 재활치료를 통하여 유연성을 강화시켜 나가는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 보아서는 강직성 척추염을 말씀하시는 것 같아 보입니다.강직성 척추염은 척추에 염증이 생기고 움직임이 둔해지는 정확한 원인은 알 수 없지만 유전적인 요인과 세균 감염, 외상, 과로 등의 환경적 요인이 영향을 줄 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지간신경종으로 불편이 있으시군요.가정용 EMS전기 마사지 기기가 의료용 전기치료기 만큼의 효과를 주지는 못하며 개인마다 만족도의 차이가 있기 때문에 정확히 말씀드리기는 어려워 보입니다.사용을 하신다면 안정성이 검정되어 있는 제품을 구입하시고 주의사항을 꼭 확인하시고 사용하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.손상 정도에 따라 검사나 치료 방법이 달라질 수도 있으며 회복기간도 달라 질 수 있기 때문에 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서 정확히 알 수는 없으나 바이러스로 인한 물사마귀 인 것 같아 보입니다.정확한 것은 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크나 이상근 증후군 등의 질환이 있는 경우 허리를 앞으로 숙이는 동작이나 푹신한 매트리스의 경우 척추의 만곡 유지를 방해하여 신경을 압박하여 통증을 더 심화시킬 수 있기 때문에 적절한 강도의 매트리스를 사용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.이상근 증후군의 경우 허리를 굽히면 통증이 더 악화 되기 때문에 너무 푹신한 매트리스보다는 적당한 강도의 딱딱한 매트리스가 도움이 될 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 관절 움직임시 상처 벌어짐으로 불편이 있으시군요.상처가 벌어지지 않도록 관절 움직임을 제한해 주시는 것이 좋으며 상처가 회복되실 때까지 움직이지 않으신다 하여도 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.