답변 내역
- 연골주사 맞은 후에 파스를 붙여도 되나요?안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.연골 주사 후 통증이 심하시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 파스가 근복적인 해결방법은 되지 않겠지만 연골 주사 후 24시간 정도는 감염의 우려가 있을 수도 있기 때문에 직접적인 주사 부위를 피하여 붙여 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과4일 전5.01명 평가00
- 내성발톱 수술 관련 질문드리는데요~안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.내성발톱으로 불편이 있으시군요.비수술적 치료로 호전이 되지 않거나 심해지신다면 수술적 방법을 고려 해 보셔야 할 것입니다.내성발톱 수술 시 수면마취를 원하신다면 가능할 수도 있겠지만 담당의사선생님께 상담을 해보셔야 정확한 정보를 얻을 수 있으며 손상이 회복되실 때까지는 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 소독 관리 잘해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과4일 전00
- 골다공증에 좋은 운동 알려주세요ㆍ치료방법도안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골다공증으로 걱정이 많으시군요.골다공증이 있으시다면 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하지 않는 범위에서 평소 규칙적인 걷기 등 규칙적인 유산소 운동이나 가벼운 저항운동을 해주시는 것이 좋으며 칼슘과 비타민D 등의 영양분을 적절히 섭취해주시고 흡연이나 읍주는 자제해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과4일 전00
- 손가락 중간마디부터 구부러지질않고안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 굽힘 시 통증과 움직임 제한으로 불편이 있으시군요.방아쇠수지 증후군이나 손가락 힘줄이나 건초 염, 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과4일 전5.01명 평가00
- 의자에 앉아있을동안 왼쪽 엉덩이 통증안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.의자에 앉아 있을 때 엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크 등 요추 질환이나 엉덩이 근육 약화, 이상근 증후군 등으로 인하여 앉아 있을 때 허리에 부하를 주거나 엉덩이 근육이나 신경을 압박하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과4일 전00
- 허리디스크통증 프롤로dna주사 맞고난후안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.프롤로 주사 후 7일 정도는저항을 주거나 무리한 운동이나 활동은 하지 마시고 경과를 지켜 보며 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과5일 전00
- 거북목 진단을 받았습니다 치료 방법좀 알려주세요안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨와 목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이거나 엎드려서 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 목 주변 손상으로 인한 염증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 염증이 없이 단순 목 주변 근육의 과긴장이라면 온찜질을 해주시고 턱을 뒤로 당겨 주는 스트레칭 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료5일 전10
- 정말 감사해요100
- 횡단척수염 다발성 경화증 다리 힘빠짐안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.대상포진의 후유증으로 인하여 피로와 어지러움, 두통, 근육통, 신경통, 대상포진이 발생 한 부위의 마비나 힘빠짐 등이 발생할 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 진료받은 병원에서 재 진료 받아 보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과5일 전00
- 어깨 염증으로인한 통증 관련 질문드립니다.안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용을 정확한 원인은 알 수 없으나 어깨 골절 부위의 손상이 발생하였거나 회전근개 손상, 유착성관절낭염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 검색엔진에서 경기북부쪽 병원을 검색해 보시고 큰 병원에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과5일 전00
- 다리(종아리), 발바닥, 발옆면 이상감각안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리와 허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 허리디스크를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 등 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 일과 생활 중에는 중간중간 충분한 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.스트레칭이나 운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 허리를 뒤로 젖혀 주는 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋으며 통증이 발생하신다면 즉시 중단하셔야 합니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과5일 전5.01명 평가10
- 정말 감사해요100