잠을 자도 자도 피곤하면 이건 어떤 문제라고 봐야될까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 증상이 있으면 병원 진료를 받아보셔야 합니다. 지금처럼 애매한 증상이 있는 경우에는 내과에서 기본적인 확인은 해보시는 것이 좋겠지요눈에 띄는 문제가 없다고 할 때 흔하기로는 장내세균의 과다를 들 수 있습니다. 조절하시는 방법은 단순합니다. 빵 면 등 탄수화물을 피하고 단 맛이 나는 음식/음료를 피하시는 것입니다.그리고 경과를 확인을 해보세요
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코를 안골려면 어떻게 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.코를 곤다는 것은 환자분이 의식하지는 못하지만 주무실 때 숨쉬는데 제한이 있다는 것입니다가장 좋은 것은 수면다원검사를 통하여 원인부위를 확인해서 처치를 하는 것입니다. 하지만 시간상 애매하거나 그 정도 에너지는 쏟을 정도는 아니라고 생각을 하신다면1차적으로 말씀하신 대로 체중감량을 통해서 호전을 꾀할 수 있습니다. 개인 차이가 있기는 하지만 호전될 것입니다.
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지방변이 의심됩니다 이게 지방변이 맞나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.아마도 대변에서 기름이 뜨면 지방변이고 이 경우 췌장에 이상이 있다라는 이야기로 불안과 걱정이 있으신 것 같습니다. 지방변은 한 눈에 누가봐도 이상한 대변이 지속되는 경우라고 보시면 됩니다. 다른 사람한테 맞나요? 그런가요? 라고 확인할 정도라면 가능성이 높지 않다고 보시면 됩니다. 그리고 환자분 말씀대로 세정제 때문에 잘 보이지 않는 제한이 있으니 관찰은 세정제가 없는 곳에서 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
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과민성 대장 증후군에 제산제 어떤가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.제산제의 경우는 과민성대장증후군에 권장되는 제재는 아닙니다. 제산제는 속쓰림에 주로 많이 사용하기 때문이죠환자분의 증상을 보건데 식단을 개선해본다면 호전될 수 있을 것도 같다는 생각이 듭니다.술, 담배, 커피를 하신다면 중단해주시고 인스턴트식품, 고지방식이, 유제품, 빵, 면, 단음식/단음료를 피해보세요만약 해당이 된다면 어느 정도 효과를 보실 수 있을 것 같습니다.
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내몸에 암 생길까봐 유방자가진단을 하는데요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.암에 대해서 걱정을 하시는 것이라면 검사를 하시면 됩니다. 불안하시면 자주 검사를 하면 되지요단지 환자분은 이런 건강염려증이 정신겅강을 해치는 것 같아서 불편해 하시는 것 같습니다. 맞나요?이 경우 이는 불안장애, 강박장애에 해당이 됩니다. 정신과 진료를 받으시고 약을 드셔야 합니다. "이보다 좋을 순 없다"를 보시면 잭 니콜슨의 연기가 상당히 현실성 있게 재현이 되고 있습니다. 실제 이런 분들은 드물지 않습니다. 그리고 강도 역시 다양하지요제 지인은 가스불을 잠그고 나왔는지가 너무 불안해서 출근했다가 다시 택시 타고 귀가했다가 다시 택시 타고 출근을 했더럤어요. 택시 안에서 그런 자신이 너무 속상해서 울었다고 합니다. 병원 진료를 받으시면 사람마다 차이는 있지만 어느 정도는 호전이 됩니다.
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발목인대 완전파열 수술여부 고민입니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 이건 미용을 제외한 모든 의학 영역에 포함이 되는 것인데요수술을 하지 않아도 되는 것이라면 수술을 하지 않는 것이 좋습니다. 다르게 이야기한다면 수술할 필요가 있다면 하는 것이 맞다는 이야기도 됩니다.따라서 이건 환자분이 정할 문제가 아닙니다. 수술이 필요한지 아닌지는 의료진이 정할 문제입니다.그것도 환자분을 직접 진료한 의사가 판단할 문제지요환자분이 판단할 문제도 아니고 환자분 주변 분들이 판단할 문제도 아니지요환자분은 의료진한테 수술의 필요성, 장점/단점을 들은 다음에 수술할지 하지 않을지를 정하시면 됩니다.주변 사람의 이야기보다 의료진과 상담을 하시고 결정을 하시는 것이 좋습니다. 주변사람의 이야기를 무시하라는 뜻이 아니며 결국 이런 것은 데이터 싸움입니다. 환자분 주변 사람의 경험보다는 의료진의 경험이 압도적으로 많을테니까요물론 "병원에서는 무조건 수술하라고 하겠지요. 돈 벌려고 하는 것잖아요" 이렇게 생각하시면 방법이 없습니다. 이럴 경우 환자분이 원하시는 대로 하시면 됩니다. 담당의사와 상담을 할 때 현재 상태에서 비수술적인 방법으로는 치료가 어려운 것인지?수술을 한다면 성공률이 어느 정도이며 얼마나 호전이 되는 것인지?수술이 잘 되지 않았을 때 합병증 종류는 어떤 것이 있으며 그 빈도는 어느 정도나 되는지?이런 부분을 확인을 하신 다음에 정하시면 됩니다.만약 진료를 하신 의사분이 "수술하면 좋구요 하지 않아도 조심하시면 되요" 이런 식으로 이야기를 하셨다면 당연히 하지 말아야죠 수술은 큰 거 작은 거 몽땅 다 가능하면 하지 않는 것이 좋으니까요.
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매운걸 자주 먹다보면 매운걸 잘 먹게 되나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.아무래도 자극에 자주 접해보면 익숙애질 수 있습니다. 하지만 매운 걸 잘 드시는 것으로 인하여 피해가 더 클 수 있습니다. 기본적으로 자극적인 음식은 위장관에 부담이 되니까요가능하면 매운 것을 자주 드시지 않는 것이 좋습니다.
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당뇨와 함께 발생하는 눈 질환은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.당뇨로 인하여 발생하는 눈질환은 당뇨병성망박증을 기억하시면 됩니다. 이는 당뇨병의 대표적인 장기 합병증중 하나입니다.실명의 3대 원인은 녹내장, 황반변성, 당뇨병성망막증이며 이중 당뇨병성망막증이 가장 흔한 원인입니다. 이를 방지하기 위한 방법은 간단하면서 어렵습니다. 당뇨를 철저하게 조절하고 매년 안과검진을 받는 것입니다. 그리고 시력, 시야에 이상이 생기면 바로 병원에 가는 것이죠
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집안에 요리하고나서 환기를 잘 시키지 않으면 그 공기로 인해서 암에 걸릴 수도 있나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.그럴 수 있다는 가능성의 이야기입니다. 폐암의 발생에 담배가 지대한 영향을 미치는 것은 잘 아실 것입니다. 하지만 여성에서도 폐암의 발병률이 높고 병력을 조사해보니 역시 흡연률은 높지 않았죠그러면서 역학연구가 되어서 여러 가지 요인이 밝혀졌는데 그 중 중요한 원인중 하나가 조리 흄(Cooking Fume)입니다
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자꾸 이런 변 보는데 직장암인가요??
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.만약에 직장암으로 인하여 말씀하신 증상이 나타나는 것이라면 관강의 거의 다 채우는 거대한 암이 있다는 뜻일텐데요...대부분의 경우는 그러한 구조적인 병변보다는 변이 물러서 그러니까. 식이섬유등의 섭취가부족해서 말씀하신 것과 같은 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 너무 불안하시면 검사를 통해서 확인을 해보시고 그렇지 않다면 식이섬유를 충분하게 섭취하시고 금주 금연 및 인스턴트식품, 고지방식이, 유제품, 빵, 면, 단음식/단음료를피하시면서 경과를 확인해보세요
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