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노래 들으면서 자면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이어폰을 지속적으로 사용하면 청각에 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 수면중에 이어폰에서 나오는 소리로 인한 수면 장애를 일으킬 수 있기 때문에 하루에 이어폰을 사용하는 시간을 정해놓고 사용하시는 것을 추천드립니다. 장시간 사용시 청각에 안 좋은 영향을 끼칩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.12
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단백질보충제를 많이먹는다면 몸에안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 보충제를 과다 복용할 경우 간과 신장에 무리가 갈 수 있습니다. 지속적인 복용시 간과 신장이 망가질 수 있음으로 조심하셔야 합니다. 단백질 보충제를 섭취할 때는 전문가와 상의 후 양을 조절하셔야 하며 일단 병원 방문하시어 전문가와 상담 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.12
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ㅠㅠ코로나증상 맞는지 궁금합니다 도와주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 말씀하시는 증상으로는 단순히 감기인지, 몸살인지, 코로나인지 알 수 없습니다. 정확한 원인을 알기 위해서는 병원 방문해주셔야 하며 또한 코로나 재검사를 해보시는 것을 권해드립니다. 일반적인 스크리닝으로 코로나가 걸러지지만 음성으로 판정되었다가 양성이 되는 경우도 있기 때문에 가까운 보건소 선별진료소 방문 후 검사 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.12
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간 수치가 조금 높은데 간에 좋은 게 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간이 안 좋아지면 쉽게 붓거나 심하면 눈에 황달이 있을 수 있습니다. 또한 우측 상복부 통증을 호소하시는 분도 계십니다. 질문자님이 아시는 것 처럼 간에 무리가 가는 약을 피하셔야 하는데 그럴 수 없는 상황이라면 고단백질 섭취해주시면서 운동을 병행해주셔야 합니다. 간을 치료하는데는 약이 존재하지 않습니다. 알코올성 지방간의 경우 금주를 하셔야 하며 비알코올성 지방간의 경우 식이습관 및 운동으로 증상을 개선 시킬 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.12
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사랑니 빼야 하는지 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니 부분에 통증이 없고 매복되어 있다면 일단 빼지 않아도 됩니다. 하지만 질문자분처럼 지금 증상이 나타났다 사라졌다를 반복한다면 현재 뽑는것이 실보다 득이 많다고 할 수 있습니다. 나아졌다가 다시 아플 때 잇몸뼈가 조금씩 녹고 있다고 생각하시면 됩니다. 가까운 치과 방문하시어 방사선 사진 촬영 후 발치 하시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
성형외과
20.12.12
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피부 좋아지는 방법이 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크 사용으로 인한 피부 트러블은 접촉성 피부염이 대부분입니다. 따라서 마스크를 사용하지 않아도 되는 상황에서는 벗고 계시는 것을 추천드립니다. 또한 마스크를 자주 교체하시어 위생적으로 깨끗히 하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 지속적인 노력을 했음에도 증상이 나아지지 않는다면 가까운 피부과 방문하시어 치료받으시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
20.12.12
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마스크때문에 나는 여드름? 도와주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람에 따라 어떠한 성분에 의해 여드름을 유발 할 수도 있습니다. 하지만 마스크 사용으로 생기는 피부 트러블은 대부분 접촉성 피부염입니다. 따라서 근본적인 마스크 사용을 줄이시는 것이 가장 좋지만 현재 코로나로 힘든 부분이 사실입니다. 최대한 혼자 있거나 마스크를 사용하지 않아도 되는 상황에서 벗고 계시는 것을 추천드립니다. 그렇다 하더라도 나아지지 않는다면 가까운 피부과 방문하시어 치료 받으시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
20.12.12
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실질적으로 금연 하는 방법이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 흡연으로 인한 중독은 쉽게 끊을 수 없습니다. 본인의 의지 뿐만 아니라 여러가지 환경적인 요소에 도움도 받는 것이 좋습니다. 현재 보건소 및 다양한 병원에서 금연 캠페인을 실시하고 있으니 관련 기관에 도움을 받는 것도 한 방법입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.12
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나의 사상체질에 관하여 믿어도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의학에서 말하는 체질은 현대의학에서는 과학적 근거가 부족합니다. 몇가지 분류로 사람들 나누는 것은 사실상 불가능하며 그 중 몇가지가 맞더라도 일률적으로 적용하기 힘듭니다. 재미로 보거나 관심이 있어서 믿는 것은 문제가 되지 않지만 맹목적으로 맹신 하는 것은 금물입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
20.12.12
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비타민, 단백질을 과다섭취하면??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 같은 건강보조식품과 단백질을 과다 섭취할 시 간에 무리가 갈 수 있습니다. 간혹 헬스트레이너들 중에서 건강한데 간 관련 질환을 앓고 계신 분들이 많습니다. 그 이유는 근육량을 키우기 위한 건강보조식품 및 과다한 단백질 섭취로 인한 것이 대부분 입니다. 따라서 정상적인 양 이외에 많은 양을 섭취할 시 전문가와 상의 후 섭취하시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
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