9개월 아기 키우고 있습니다. 아이에게 시중에 판매하는 주스종류의 음료는 언제쯤부터 먹여도 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 주스를 줄 수 있는 시기는 36개월 경 부터 입니다.시판 과일주스나 탄산음료에는 아이가 먹기엔 많은 양의 당이 함유되어 있기 때문이지요. 그렇기 때문에 36개월 미만 아이에게 먹이는 것을 권장하지 않습니다. 9개월 아기 간식으로는 과일, 고구마, 감자, 두부, 뻥과자 등을 주시면 좋을 것 같습니다.
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8세 아이 책 읽는 시간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 집중하는 시간은 그리 길지 않습니다.그렇기 때문에 오늘 15분, 내일 5분, 그다음 날 5분 이렇게 시간을 차츰 늘려주도록 하세요.그리고 아이가 오전, 오후 중 집중하는 때가 있을 것입니다. 아이가 집중하는 때를 유심히 살피셔서 책 읽는 지도를 해주시면 좋을 것 같습니다.
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26개월 아기가 아직 말을 엄마 아빠 정도만 합니더.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 곧 3돌 이라면 아직은 괜찮습니다.아이의 언어자극을 좀 더 해주시면 아이의 언어가 조금씩 나아질 것입니다.아이의 언어자극 방법으로는 아이와 대화를 하시는 것입니다.아이에게 말을 자주 걸어주시고, 질문을 해주시면서 아이가 답을 할 수 있는 시간을 충분히 주도록 하세요.또한 책을 많이 읽어주시는 것도 언어자극에 도움이 됩니다.하지만 아이가 3살이 조금 넘어도 언어가 늘지 않는다면 그때는 언어상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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아이가 양치물을 그냥 마셔버려요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 양치질 물을 뱉지 마시고 마셨다면 단호하게 양치물을 먹어서는 안돼 라고 말을 해주시거나 눈빛으로 말을 해주셔야 합니다.어쩌면 엄마의 하지마 라는 말이 내성이 생겨서 그러려니 하고 장난을 하는 것일 수도 있어요. 엄마의 반응을 보기 위해서 말이지요,그렇기 때문에 아이가 양치물을 마셨다면 아이의 손을 잡고 거실로 오셔서 아이를 앉힌 후 아이의 눈을 바라보고 굵은 목소리로 단호하게 말을 해주세요. “양치물을 먹어서는 안돼” 라고요.그리고 아이에게 왜 양치물을 마시면 안되는지 그 이유에 대해서 자세히 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.아이의 행동이 개선될 때까지 반복적으로 설명을 해주도록 하세요.
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4살된 딸아이가 잠을안잠니다?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 잠을 자지 않으려고 하는 이유는 “난 놀이가 부족해 그래서 잠을 자고 싶지 않아” 라는 이유와 “잠을 자고 싶은데 잠이 오지 않아” 라는 등 다양한 원인이 있을 것입니다.낮 동안 안 좋은 경험, 불안, 스트레스, 너무 피곤해서 등의 원인으로서 잠을 못 이룰 수 있습니다.그러나 이러한 원인이 아니라면 아이를 눕힌 후 지금 이 시간은 잠을 자야하는 시간이야 라고 말을 하여주신 후 전등을 소등하고 아이를 재워보도록 하세요.또한 일정한 시간에 재우고 일어나는 것을 규칙적으로 생활해 보는 것도 좋을 것 같네요.그래도 아이가 행동습관이 개선되지 않는다 라면 병원상담을 받아보는 것도 좋을 것 같습니다.
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어떻게 해야 아이가 독서에 흥미를 갖을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 책에 흥미와 관심을 가지게 해주실려면 우선은 책으로 놀이를 해보도록 하세요.탑쌓기, 도미노 놀이, 징검다리 건너기 등의 놀이를 하면서 책의 관심과 흥미를 유도해 주세요.그리고 아이가 가장 관심을 가지는 분야의 책을 중심으로 책 읽기를 하도록 하여주신 후에 다양한 분야의 책을 읽을 수 있도록 지도하여 주시는 것이 좋겠습니다.또한 책을 읽을 수 있는 환경 및 분위기를 조성하여 주시고,부모님께서 책을 읽는 모습을 보여주시는 것도 좋을 것 같네요.
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국어사전,영어사전이 아이한테 필요할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.요즘은 스마트폰 시대라 종이책의 사용이 무색할 정도 이지요.저의 생각은 편하게 스마트폰을 사용해서 모르는 단어를 찾아보는 것도 좋겠지만 그래도 아날로그 식으로 직접 종이의 질감을 느끼면서 스스로 찾아보는 것도 그리 나쁜 경험은 아니라고 생각이 듭니다.중요한 것은 본인의 생각이 가장 중요하겠지요.
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소리를 자주 지르는 아이는 어떻게 훈육해야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소리를 지르는 아이는 자신의 감정을 소리로 표현하는 아이 입니다.그렇다고 마냥 소리를 지르게 놔두어서는 안되겠지요.아이에게 이렇게 말을 해주세요.감정을 표현할 때는 소리를 지르는 것이 아니라 부드럽게 예쁜 말로 자신의 감정을 표현하는 것이라고 말이지요.아이에게 자신의 감정을 언어로 표현하는 방법에 대해서 지도를 해주시면 좋을 것 같습니다.
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아이는 언제부터 본인의 성별을 알게되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 성인지를 하는 시기는 5세 경 부터 입니다.이 시기에는 남자, 여자 구분하고 나와 다른 성에 대해 호기심을 갖게 되는 시기 이기도 합니다.이 시기에 성교육이 필요로 합니다.
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아이가 요즘 잠이 드는 시간이 길어졌어요 뭐가 문제일까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.혹시 아이가 낮 시간 동안 에너지를 마음껏 발산 하였는지를 생각해 보도록 하세요.아이가 활동적으로 많이 움직이지 않았다면 쉽게 잠들지 못할 수도 있습니다.그 반대로 너무 활동적으로 놀았을 경우에도 잠을 못 이룰 수 있습니다. 우선은 위의 두 상황 중 무엇이 문제인지를 파악해보세요.지금 아이는 소아불면증 인 것 같은데요.아이가 못 잘 것 같은 불안감이 커서 초저녁에 빨리 재우거나 잠을 강요하면 아이의 뇌를 각성시키고 부모의 불안감이 아이에게 고스란히 전달돼 숙면을 방해합니다.해결방법으로는 주변환경정리, 잠들기 5시간 전 운동 끝내기, 일정한 시간에 일어나기, 아침에 30분 햇빛 쬐기 같은 수면 리듬 회복 노력만으로 개선될 수 있습니다.하지만 이 같은 방법으로도 아이가 3주 이상 잠을 잘 못하거나 잠든 후 자주 깨면 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
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