단음식만 찾는 아이는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.단 맛에 길들여진 아이라면 밍밍한 맛이 나는 야채와 채소를 거부하는 것은 당연함 입니다.그렇기 때문에 단음식을 줄여나가는 것이 중요한데요.아이에게 단 음식을 많이 섭취하면 우리 몸에 왜 안 좋은지에 대해서 설명을 해주시면서 음식에는 다양한 맛이 있다 라는 것을 설명해 주도록 하세요.아이가 단음식을 찾는다면 단호하게 안돼 라고 말을 해주시고, 밥을 주도록 하세요.밥을 먹지 않는다면 억지로 먹이지 마시고 한 발 물러나세요. 그리고 아이가 밥먹을 시간안에 밥을 먹지 않았다면 밥을 정리하도록 하세요. 아이가 배고파 한다면 밥을 챙겨주시는 것이 좋겠습니다.허나 아이가 밥을 먹지 않아서 배고플까봐 걱정이 된다고 단음식을 아이에게 제공해 주어서는 안됩니다.일관성 있게 지도하여 주세요.
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야식을 너무 즐기는 아이 좀 자제시키는 방법 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.음식을 섭취하는 것은 나쁜 것은 아니지만 너무 많은 음식을 먹게 되면 우리 몸에 안좋은 영향을 미치는 이유가 무엇인지에 대해서 설명을 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.그리고 음식은 조금씩 자주 주시는 것이 좋겠으며 음식을 먹으면 몸을 많이 움직이게 해주시는 것도 비만을 예방할 수 있습니다.또한 아이가 배고파 한다면 칼로리가 적은 당근, 파프리카, 고구마, 감자, 미니토마토 등을 소량으로 주시면 될 것 같습니다.
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엄마랑만자려하는 딸아이 해결방법?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.8살 아이는 분리수면을 시켜주셔야 합니다.엄마.아빠와 함께 잠을 자게 해서는 안됩니다.아이가 혼자 잠을 안자려고 하는 이유는 불안감 때문 입니다.우선은 혼자 잠을 자도 엄마.아빠가 지키고 있기 때문에 크게 걱정하지 않아도 된다 라는 것을 보여주셔야 합니다.그리고 왜 혼자서 잠을 자야되는지에 대해서도 설명을 해주시는 것도 좋겠네요.아이가 불안감을 느낀다면 엄마 체취가 묻은 옷을 인형에 입혀서 아이에게 안겨주는 안정감을 가지고 잠에 들것입니다.
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딸아이가 대소변마무리를 잘하지못합니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.대소변의 뒷처리가 미흡할 수 있습니다.부모님에게 도움을 받던 아이가 갑자기 혼자 해내려고 하는 과정에서는 익숙하지 않기 때문에 부모님이 보시기에는 많이 미흡하게 여겨질 것입니다.그렇기 때문에 아이가 혼자 스스로 대소변 뒷처리를 잘 할 수 있도록 반복적으로 지도를 자주 해주시는 것이 좋겠습니다.
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짜게먹는아이 소아비만걱정되는데 어찌할까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소아비만의 적은 단음식, 짠 음식 입니다.단음식과 짠음식은 페스트푸드 음식 및 배달음식 입니다.그렇기 때문에 페스트푸드 음식과 배달음식은 자제 해야 하며 짜게 먹는 식습관을 고칠 필요가 있습니다.아이에게 음식을 짜게 먹으면 우리 몸에 어떠한 영향을 미치는지에 대해서 잘 알려주시는 것이 좋을 것 같습니다.음식을 조금씩 먹이시면 짠음식을 싱겁게 먹도록 지도하시는 것도 좋을 것 같네요. 활동량을 많이 늘려주시는 것도 도움이 됩니다.
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아기 눈밑에 눈꼽이 계속생겨요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기 눈꼽이 끼는 이유는 감기 때문에 코가 한 쪽이 막혀서 그럴 수 있으며 눈물샘이 안 뚫려서, 또는 결막염이 생겨서 눈꼽이 낄 수 있습니다,우선은 병원에 가셔서 진료를 받고 약을 처방을 받는 것이 좋을 것 같습니다.
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첫째와 둘째 나이차가 많이 날때 육아팁이 있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.첫째 아이에게만 동생을 예뻐하고 양보해야 돼 라고 알려주시기 보다는첫째와 둘째 모두에세 서로 사이좋게 지내는 방법을 알려주시는 것이 좋겠습니다.그리고 자신의 주장이 너무 강하다면 그 주장이 잘못되었다 라는 것을 인지시켜 주시고, 자기 주장을 조금 더 부드럽게 순화할 수 있는 방법을 알려주시는 것도 좋을 것 같습니다.
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1세 미만 아이들은 장난감을 주로 입에 많이 넣는데 장난감 소독하는 방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.건전지가 들어간 장난감은 씻을 수 없으니 에탄올과 레몬을 섞어 분무기로 뿌려주시면 소독이 됩니다.또한 햇볕이 좋은 날에 일광소독을 해주시는 것도 도움이 됩니다.
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로봇장난감에만 계속 집착하는 아들이 너무 걱정됩니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.물건에 집착하는 아이들은 애정결핍이 원인일 수 있습니다.한참 부모의 관심과 애정, 사랑이 필요로 하는 시기에 부모의 무관심으로 인해서 물건이 부모를 대신 해주기 때문에 물건에 집착을 보일 수 있습니다.또한 자폐증과 같은 발달장애를 가졌다면 한 물건에 과하게 집착하는 모습을 보일 때가 많습니다.’이는 자폐장애가 흔히 보이는 증상들 중 하나로 강박장애도 마찬가지 입니다.이를 해결하기 위해서는 칭찬을 많이 해주거나, 아이와 많이 놀아주세요. 그리고 다른 활동 및 다른 물건을 한 번씩 제시해 주는 것도 도움이 됩니다.
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발음이 잘안되는 아이의 교정 방법이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.이제 말을 하기 시작하고 글을 배우기 시작하는 단계의 아이라면 정확한 발음을 구사하길 바라는 것은 아직 무리 일 수 있습니다.하지만 우리아이가 또래 아이들보다 발음이 어눌하거나 유독 신경이 쓰일 정도로 혀 짧은 발음만 한다고 하면 부모 입장에서는 걱정이 되실 수밖에 없으실 것입니다,’아이의 잘못된 발음의 이유로는첫째, 기질적, 기능적 이유가 존재합니다.’기질적원인은 선천적으로 치아와 입줄, 혀 그리고 입천장 등 발음에 영향을 주는 신체구조에 구조적으로 결함이 존재해 발음에 제한을 주는 경우가 잇습니다. 기능적인 이유는 말을 들을 때 소리를 인식하는 속도가 조금 느리고 음운체계에 관한 정보를 아직 배우지 못해서 발생하는 경우를 말합니다.기능적 이유라면 보호자들이 제대로 인지하고 교육을 진행해야하며 기질적 이유라고 한다면 전문의를 찾아가 진단을 받는 것이 필요합니다.대부분 아이들이 처음발음할 때 어려워하는 것이 ㅈ, ㅅ, ㄹ 발음이 있습니다.하지만 이러한 문제는 나이가 5세에 접어들면 저절로 해결되는 문제이기 때문에 너무 걱정하실 것 까지는 없습니다, 다만 차근 차근 부담없이 아이의 발음을 교정시켜주는 것은 괜찮습니다.
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