친구의 영향을 많이 받는 아이는 어떻게 지도해야할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.친구의 영향을 많이 받는 아이는 믿음과 소통이 중요합니다. 아이와 상호작용을 많이 하고 대화를 많이 해주세요. 그래야 요즘 아이의 친구, 관계, 관심거리 등을 파악 할 수 있고 친구관계에서 우리 아이의 위치 등을 알 수 있습니다.그리고 그 관계가 걱정이 되어도 부정적인 것만 말하지 마시고 아이 앞에서는 부드럽고 평온하게 대화식으로 말씁해주세요. 그런 다음 친구와 건강한 관계를 유지하도록 도와야 합니다. 본인의 소리를 낼 줄 알고 싫은 것을 참지않고 싫다고 할 줄 아는 용기를 가르쳐 주세요.
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3살 아기의 평균 심박수가 어느정도인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다. 1-2세 : 분당 80 - 130회 , 3-4세 : 분당 80 - 120회 정도 됩니다. 3세 아기의 심장 박동수 범위는 68~150정도 되기 때문에 범위안에 들어옵니다.
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아기 첫 이발은 보통 언제쯤 하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.배넷머리를 꼭 밀어야 하는 것은 아닙니다. 아기의 머리가 너무 길거나 덥수룩 하여 불편해 하면 가정에서 부모님이 가위로 다듬어 주셔도 좋아요.다만 가위를 사용하기 때문에 안전에 꼭 유의하시고 적어도 2명이서 한분은 아기의 머리를 잡고 한분이 잘라주세요.그리고 아기가 추워하지 않도록 이발을 짧은 시간에 끝내주시기 바랍니다.미용실은 3개월이 지나서 이발을 할 것을 추천해요. 이유는 3 개월부터 아이가 머리를 제대로 가누는 것을 배우기 때문입니다.
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아이가 혼자 양치질을 하게 둬도 괜찮나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이는 스스로 할 줄 아는 것이 많아 질수록 스스로 하려합니다. 독립적이고 자존감 향상에도 좋아요.다만 초등 저학년 마저도 스스로 양치하기가 꼼꼼히 되지 않습니다. 부모님께서 하루 1번정도는 아이 스스로 하게 놔두시고 자기전에는 꼭 부모님이 꼼꼼히 해주셔야 충치가 생기지 않습니다.
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초등학교 4학년 딸아이가 초경을 했는데 키성장에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.초경 후에는 성장판이 닫히는 속도가 가속화됩니다. 초경 후에는 평균 5~6cm 키가 자란다고 하는데요. 이것은 개인차가 크기 때문에 표준화 하기는 어렵습니다. 성장클리닉에서 뼈엑스레이를 찍거나 피검사를 해보시면 더 정확히 알 수 있습니다.
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아이의 식습관 개선을 위해 가정에서 간식을 줄 때 어떻게 주는게 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.네 올바른 식습관을 위해서 가장 중요한 것은 식사 전에 간식을 너무 많이 먹어서 식사에 영향을 주지 않는 것입니다.아이가 배고파 해도 간식은 적당량 되도록이면 가공되지 않은 식품으로 주세요. 과일, 요거트, 삶은달걀, 감자, 고구마 등이 좋습니다.그리고 식사 2시간 전까지는 간식을 안먹는 것이 좋아요. 평소에 가공식품, 인스턴트음식, 액상과당음료 등은 절대 먹지 않는 것이 좋습니다.처음에는 힘들겠지만 습관잡기 나름이기 때문에 조그만 힘내주세요.
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손톱을 물어뜯는 버릇을 고치려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.되도록이면 짧은 손톱 유지하도록 해주세요. 긴 손톱을 보면 뜯고싶은 욕구가 생기기 때문입니다.그리고 아이의 예뻤던 손톱사진을 찍어서 수시로 보여주세요. 이렇게 예쁜 손이 너의 손이야. 이렇게요. 심적으로 도움이 됩니다.아이가 손톱을 잘 관리하였을때 칭찬을 많이 해주시고요.
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돌지난 아기 과일 통채로줘도 되나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.돌아기는 아직 씹는 훈련이나 이로 베어 먹을 때크기 조절이 어려워 자칫 위험해 질 수도 있습니다.반드시 잘게 잘라서 손으로 집어먹을 수 있게 해주시고 싸는 꼭 다 빼주세요.부드러운 키위나 망고 딸기 같은 과일이 좋습니다.
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아이가 자면서 이를 가는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.이갈이의 이유는 정확히 밝혀지지는 않았습니다. 유전, 환경적인 이유, 스트레스, 불안함, 만성 피로, 불면증 등과 같이 여러 복합적인 영향을 받는다고 알려져 있습니다.이갈이는 성인보다 어린이에게 많이 나타나고 크면서 좋아지기도 합니다.다만 아이가 평소에 이를 앙 다무는 습관이 있다면 이것은 고쳐주셔야 턱관절에 무리가 가지 않습니다.
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아이가 조금만 기분상해도 울어요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 아이가 울 때 바로 달래기보다 기다려주세요. 부정적인 감정이 밖으로 어느정도 표출된 후 대화를 하는 것이 서로에게 좋습니다.그리고 나서 울음보다 말로 감정을 표현할 수 있게 도와주셔야 해요. 눈물이 계속 날 것 같을 때에는 다른 행동을 통해서 울음을 쏙 들어가게끔 방법을 알려주세요. 예를들면 눈물이 날때 구구단을 외운다던지, 좋아하는 노래를 속으로 부른다던지 같은 행동으로요.그리고 아이가 울지 않고 요청할 때 더욱 잘 들어주세요. 칭찬과 함께요. 한번에 나아지는 것음 힘들겠지만 서서히 좋아 질 것입니다.
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