생리전증후군이 스트레스로 인해 생겼다가 없어질 수 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.생리전증후군은 호르몬 변화로 나타나는 일련의 증상들을 의미하는데 최근 스트레스를 많이 받아 그런 증상들을 느낄 겨를도 없이 지나가셨나봅니다. 생리주기가 불규칙해지지 않도록 취미생활이나 운동을 통해 스트레스를 해소해보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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갑상선항진증에 김은 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.갑상선항진증으로 치료중이시군요. 고생이 많으십니다.요오드가 포함된 음식을 너무 많이 먹지는 말라는 의미이지 아예 못먹는것은 아닙니다. 스트레스 받으며 식사조절을 하실것까지는 없습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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외부 활동을 안하면 우울증이 올까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.걸을 때 옆으로 쏠린다는 말에서 균형감각을 느끼는 전정기관의 이상을 유추해볼 수 있습니다. 정말로 문제가 있는 것은 아닌지 이비인후과를 방문해보시기 바랍니다.물론 집 안에만 계신다면 우울증에 이환될 위험이 높으니 바깥활동을 조금이라도 하시는 것이 좋습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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어깨 통증을 줄이는 방법 없을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.스트레스를 받으면 어깨가 아파와서 힘드시지요.업무를 보시는 중간중간 스트레칭을 해주시는 것이 생각보다 많은 도움이 됩니다. 타이머를 맞추시고 30-40분 간격으로 단 10-20초 동안이라도 일어나서 어깨를 풀고 움직여보시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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화상으로 인한 흉터도 꾸준히 치료하면 없어질까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.화상 흉터에 대해 궁금하시군요.집에서 연고를 바르는 정도로는 화상흉터를 제거하기 어려우므로 전문병원을 방문해 상담받아보시는 것이 좋습니다. 범위가 넓다면 피부이식까지도 고려하곤 합니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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지방 흡입받기 부적절할까요????
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.지방흡입에 대해 궁금하시군요.지방흡입은 국소부위의 지방을 빼내는 것으로 대표적인 것이 복부, 허벅지, 팔뚝 등이 있습니다. 이 부위의 지방이 어느정도인가를 평가해보아야 지방흡입으로 효과를 볼 수 있는지의 여부를 알 수 있겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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이석증은 재발하기 쉽나요? 관리법이 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.이석증으로 힘드셨겠습니다.자연스레 해결되는 일도 있고 재발도 가능합니다. 특별한 요인이 없이 발생하므로 평소 건강관리에 신경쓰시고 증상이 나타나면 병원을 찾으시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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어깨 물리치료가 다리에 영향을 줄수있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.물리치료에 사용되는 전류가 그리 강하지 않을뿐더러 전극을 붙인부분 사이에만 전류가 흐르므로 어깨에 받은 치료가 다리에 영향을 주기는 어렵습니다.자세로 인해 어딘가 다른 문제가 생겼을거라 추측하는 편이 합리적입니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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단백질 분해를 잘 못한다고 하던데 프로틴은 안마시는게 나을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.가루로 된 프로틴 제품들을 섭취하는데에 문제가 있으시다면 다른 음식으로부터 단백질을 섭취하시는 것이 좋겠습니다. 대표적인 것이 닭가슴살, 계란과 같은 것이 있겠고, 이들로 대체해서 먹어보시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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콜레스트롤 수치가높게 나올경우 수치를 낮게하려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.혈중 콜레스테롤 수치가 높아 걱정스러우시군요.건강한 생활습관으로 호전을 기대할 수 있습니다. 식이섬유 풍부한 야채위주의 식단, 하루 30분 이상의 땀을 내는 운동을 매일 해주시면 수개월 내에 체중감량 효과와 함께 각종 수치들이 좋아질것이고, 그래도 조절이 안되는 부분은 약의 도움을 받으셔야 하겠습니다. 저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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