답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.8살 때 외상을 당한 후 지금까지 특별한 문제가 없었다면 즉시 MRI 검사가 필요하진 않겠으나 갑자기 심한 두통이나 구토를 동반한 어지럼증 등 신경학적 진찰이 있다면 신경과 진료를 먼저 받기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용만으로는 원인을 알기 어렵습니다.생리 불순의 원인은 다양한데 먼저 임신 가능성이 배제 될 경우 스트레스를 적절히 관리하며 충분한 휴식과 균형 잡힌 영양 섭취를 해보고 그래도 계속 생리가 없다면 산부인과 진찰을 받기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 미루어 노화 및 건조함, 단백질, 비타민 B12, 철분 등이 부족, 반복적으로 신발에 눌리거나 물리적인 충격이 생길 경우, 그 외 염증성 질환을 의심해 볼 수 있습니다.​발톱 전용 오일이나 핸드/풋 크림을 발톱 뿌리 부분까지 꼼꼼히 바르고 비오틴이 풍부한 달걀, 견과류나 단백질 위주의 식사를 하며 너무 꽉 끼는 신발은 피하고, 발톱을 깎을 때 너무 짧게 깎지 않도록 주의해보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.달리기는 키 성장에 매우 긍정적인 도움을 주는 운동입니다.성장호르몬 분비 촉진하고 성장판 자극하여 뼈가 길어지는 데 기여합니다. 다만 ​운동이 무조건 다 좋은 것은 아닙니다. 너무 과한 거리를 달리거나 무릎에 통증이 올 정도로 무리하면 오히려 성장판에 미세 손상을 줄 수 있습니다. ​특히, ​딱딱한 아스팔트 바닥은 관절에 무리를 주기 때문에 우레탄 트랙이나 흙길에서 달리는 것이 좋고, 쿠션감이 좋은 운동화 착용해야 하겠습니다.성장에 가장 효과적인 달리기 방법은 하루 30분 ~ 1시간 내외, 주 3~5회, ​옆 사람과 짧은 대화는 가능하지만 숨이 약간 가쁜 정도 의 강도로 운동을 하고 충분한 휴식과 숙면을 취하고 성장을 도울 수 있는 균형 잡힌 영양을 섭취를 하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.직접 신체 진찰이 필요하겠으나 파스 부착 시 발적과 가려움증이 있다면 파스의 주성분에 대한 알레르기 반응이나 파스가 피부에 붙어 있도록 돕는 접착 물질이 피부 표면을 지속적으로 자극해 염증을 일으키는 경우, ​파스를 뗄 때 피부의 가장 바깥층인 각질층까지 함께 떨어져 나가면서 피부가 예민해지고 붉게 변하기도 합니다.그 외 파스 부착으로 인해 배출되지 못한 땀과 열기가 피부를 짓무르게 하거나, 파스 성분이 너무 고농도로 장시간 피부에 머물면서 화상을 입은 것처럼 붉어지는 자극성 피부염을 유발시킬 수 있습니다.따라서 피부가 예민하다면 붙이는 형태보다 바르는 타입을 사용하고 보통 파스의 유효 시간은 8~12시간이므로 그 이상 부착은 피하기 바랍니다.다시 파스를 붙여야 한다면 이전 부위에서 살짝 비껴서 붙여 보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.1월 초 검사 시 저밀도 콜레스테롤 203, 2월 20일 검사 결과 저밀도 콜레스테롤 145 였다면 동반된 만성 질환이나 경동맥 질환 유무에 따라 약물 치료 여부가 결정되겠는데요.현재 체질량지수는 25.3kg/m^2로 비만에 해당하므로 규칙적 운동과 식이 요법을 통해 적정 체중을 관리하며 추적 혈액 검사를 확인해보는 것도 방법이 되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.치질로 인해 항문관 안쪽의 점막이 밖으로 밀려 나오거나, 치핵 조직이 부어오르면 항문이 완전히 닫히지 않을 수 있는데, ​이때 겉으로 스며 나온 장내 점액이나 변 성분이 항문 주변 피부에 닿으면 피부를 자극하고 염증을 일으켜 심한 가려움증을 유발합니다.​또한 항문 주변의 습한 환경으로 인한 세균이나 곰팡이균이 번식이 원인이 될 수 있습니다.​그 외 ​가려움을 해결하려고 비누나 세정제로 너무 세게 닦으면 피부 보호막이 파괴되어 더 예민해지고 가려워지며 거친 휴지로 강하게 문지르는 경우도 증상이 더 악화 될 수 있습니다.항문 주위 피부는 매우 약하기 때문에 긁으면 상처가 나고 2차 감염이 일어날 수 있어 피해안 하겠고 너무 가려울 땐 시원한 물로 헹구거나 온수좌욕을 하고 항문 주위가 습하지 않도룩 씻고 난 후에는 수건으로 문지르지 말고 톡톡 두드려 닦은 뒤, 드라이기 찬바람으로 건조시키고 통기성이 좋은 속옷을 입기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.감기에 걸렸을 때 열은 인체의 면역반응 때문에 발생합니다.다만 열이 높을 경우 오한 등 불편 증상이 생기고 심한 경우 경련하는 경우도 있기 때문에 열을 떨어 뜨릴 수 있도록 해열제를 복용하고 물을 자주 마시며 미온수 마사지를 하거나 목, 겨드랑이, 사타구니 등 혈관이 굵게 지나가는 부위에 수건에 감싼 얼음을 대주는 것이 도움이 됩니다.2시간 가량 38도 열이 지속된 정도는 크게 문제가 되진 않겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.이전 병변을 알기 어려우나 구순염이나 단순 포진의 경우 충분한 휴식과 균형 잡힌 영양의 섭취만으로도 회복이 가능허며 악화요인을 피하고 적절히 연고를 바를 경우 좀 더 빨리 회복될 수 있습니다.평소 면역력을 높일 수 있도록 수면을 충분히 취하고 운동을 규칙적으로 하고 보습에 신경 쓰며 자극적인 음식 섭취는 주의하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.노로 바이러스에 걸렸다가 회복한 이후에도 다시 감염 될 수 있습니다.감염 시 인체 내에서 항체를 만들어내긴 하지만, 그 유지 기간이 매우 짧고 무엇보다 변종이 너무 많으며, 노로바이러스는 입자가 단 10개만 있어도 감염될 정도로 전염성이 강하기 때문에 위생 관리에 소홀해질 경우, 주변 환경에 남아있던 바이러스로부터 재감염될 위험이 큽니다.노로 바이러스는 주로 환자의 구토물이나 분변을 통해 퍼지기 때문에 볼일을 본 후 ​변기 뚜껑 닫고 물 내리기도록 하고 여건이 된다면 화장실을 분리해서 사용하고 어렵다면 환자가 사용한 후 즉시 희석한 락스로 변기와 손잡이를 닦기 바랍니다.개인 위생관리 또한 중요한데 알코올 소독제는 노로바이러스에 효과가 떨어지니 비누를 이용해 흐르는 물에 30초 이상 씻어야 하겠고 굴 같은 어패류는 85°C 이상에서 1분 넘게 익혀 드시기 바랍니다.