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공복혈당 관리방법 궁금합니다!!!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.공복혈당은 밥이나 간식, 음료등을 먹고난 뒤에 높게나옵니다. 전날 저녁을 굶은뒤에 다음날 아침혈당을 쟀을 때 126 이하라면 정상수치이니 너무 걱정하지마세요.
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제로큐탄 복용중인데 비타민a가 들어간 종합비타민은 언제부터 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오쏘몰이뮨에 들어있는 비타민A는 4,000IU정도됩니다. 제로큐탄을 5일에 한번 드시더라도 비타민A를 드시면 과다증이 심해질 수 있으니 최소 2주뒤부터 드시길바랍니다.
아다팔렌겔 사용 후 붉은 건 돌아오나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아다팔렌겔을 바른부위가 붉어졌다면 다른곳보다 예민한 부위이므로 가급적 바르지마세요. 붉기가 사라지지않으면 피부과진료를 보고 약을 처방받으시길 바랍니다.
하루 두끼만 먹어도 당뇨에 안좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가급적이면 하루에 3끼를 챙겨드셔야하고 간식을 피하셔야합니다. 하루에 2끼만 먹는다면 중간에 허기지는 시간이 생길것이고 간식을 먹기가 쉽습니다.
혈압 관리방법 궁금합니다 !!!!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압이 120~140이면 고혈압전단계이며 체중감량, 유산소운동, 식이요법으로 체중을 줄여보실 수 있습니다. 짠음식을 드시면 혈압이 높아질 수 있으니 짠음식을 줄이고 신선한 야채와 과일을 많이드세요.
약먹고 양치하는 도중에 헛구역질
안녕하세요. 이민석 약사입니다.약을 먹고나서 1~2시간 이내 토를했다면 약효가 줄어들지만 헛구역질만 했다면 약효는 그대로 유지됩니다. 약이 위장에 머무르기만하면 흡수에는 영향을 미치지않습니다.
헥사메딘이랑 탄툼이 어떻게 다른건가요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.헥사메딘은 소독약성분으로 발치, 신경치료 등 양치가 어려운 상황에 입안을 헹굴때 사용합니다.탄툼은 약한 마취, 소염진통제 성분으로 입안이나 목의 염증에 사용합니다.
왜 감자보다 고구마가 당뇨병에 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.당뇨환자는 감자, 고구마 둘다 피해야합니다. 같은 무게만큼 먹었을 때 감자는 혈당을 많이 올리고 고구마는 감자보다 덜 올립니다. 그나마 나은것이 고구마라는 것이지 고구마는 매일 먹어도된다는건 아닙니다.
근육에 도움이 되는 영양제 뭐가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소에 운동을 해서 근육을 튼튼하게 만드셔야합니다. 소염진통제는 일반약으로도 효과가 있을것이고 아플때만 복용하시면됩니다. 고함량비타민B군과 마그네슘도 챙겨드셔보세요.
손소독티슈로 얼굴이나 몸을 닦아도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.손소독티슈성분이 눈에 들어간다면 심한 자극이 발생합니다. 가급적이면 얼굴을 제외한 손이나 다른 피부에 사용하셔야합니다. 상처가 나있는 피부가 아니면 닦으셔도됩니다.
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