안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 교통사고 지불보증병원 여러곳 다녀도되죠?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 하루에 한곳만 가능하고 주3회만 가능할것으로 보입니다. 이후 주2회로 감소되니 주3회 될 때 자주 치료 다니시길 바랍니다.
정형외과
Q. 안쪽 복숭아뼈 타박상 찜질 질문입니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.5일정도 돼셨다면 온찜질 하시면 될 듯 합니다. 온찜질을 하고 통증이 지속 된다면 냉찜질하시는게 나을수도 있습니다. 다만 5일이 지나도 염증과 통증으로 인해 열감이 난다면 냉찜질이 효과적일 수도 있습니다.
정형외과
Q. 통풍 발작 후 관리 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통풍에 발작 후 에는 약물치료가 가장 효과적입니다. 일반적으로 콜킨, 페브릭정, 스테로이드성 약으로 어느정도 통증을 잡아주는게 가장 효과적이며 이후 운동요법과 식이요법으로 예방하는게 가장 좋습니다. 완치도 가능하다고는 하는데 쉽지 않아 보입니다.
정형외과
Q. 새끼발가락을 부딪혀 골절인거 같은데요..
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.골절시 골절 모양에 따라 의료진이 판단 합니다. 뼈가 이탈하지 않았다면 기브스정도로 치료를 하시면 될 듯 하고 뼈가 많이 이탈 할 정도의 골절이라면 수술적 치료를 해야 할 수도 있습니다. 심한 통증이 아니라면 기브스로 해결 될 것 같습니다. 가능하면 병원에서 엑스레이 찍고 정확한 진료를 받으시길 바랍니다.
정형외과
Q. 고개를 조금만 숙이고 있어도 굉장히 피로감이 느껴집니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아무래도 고개를 숙이고 있다보면 뒷목 근육과 등 근육들이 목을 지지하려다 보니 그러한 현상이 발생 될 수 있습니다. 가능하면 현재 처럼 목을 뒤로 젖혀주는 운동과 날개뼈 모아주는 운동을 하시는게 좋고 30분에 한번정도는 일어나셔서 자세를 수정하는게 좋아보입니다.