안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 한번 골절 된 곳은 다시 부러지기가 쉬운가요? 혹은 더 단단해지나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.한번 골절된 부분은 다시 손상 될 가능성이 높습니다. 골절 부위 주변은 한번 손상시 주변 근육들도 같이 손상 되기 때문에 이후 손상에도 근육이 뼈를 지켜주지 못해서 재손상될 가능성이 높습니다. 해당부위가 다치지 않게 조심하는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 무거운 물건을 들다 허리가 아플 때 어떻게 해줘야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.펴기가 힘들다면 엎드린상태에서 조금씩 상체를 일으키는 동작이 도움이 될 듯 합니다. 또한 허리 부분에 가능하면 따듯한 찜질을 하시는게 가장 좋으며, 열감이 느껴지거나 움직이기 힘들 정도로 통증이 느껴진다면 오히려 냉찜질이 좋을 수도 있습니다. 이후 일상생활 하실 때 복대나 스포츠 테이핑을 하시는것이 그나마 통증 회복에 도움이 되므로 구매하셔서 착용하시는것을 추천 드립니다. 또한 병원 내원하셔서 약물이나 필요시 주사치료를 하시는게 가장 효과적입니다.
정형외과
Q. 요즘 노인들 대퇴골 사고가 많다고 하는데 대퇴골이 구체적으로 어디를 말하는걸까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.대퇴골은 허벅지뼈라고 보시면 됩니다. 무릎위부터 골반까지 연결되어 있는 뼈라고 보시면 됩니다. 골반뼈 아픈 통증도 어떻게 보면 대퇴골의 통증 양상이라고 보시면 됩니다. 대퇴골은 아래 사진처럼 골반뼈에 붙어 있기 때문 입니다.
정형외과
Q. 실밥 뺀자리에 까맣게 점이생겼는데 실밥이 다안빠진건가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.상처부위를 볼 수 있으면 정확한 답변이 가능할텐데요. 종종 제거 되지 않은 실밥으로 인해 점처럼 보이는 경우도 있습니다. 피부가 다 아물기전에 봉합 한 곳에 가셔서 진료보실때 말씀하시는게 좋습니다. 의료진 판단하에 방치하는경우도 있고 사라지는 경우도 있으니 진료보실때 상의를 잘 하시는게 좋아 보입니다.
재활·물리치료
Q. 어깨운동이 회전근개 강화에도 도움이될까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 도움이 많이 되실것으로 보입니다. 다만 적당한 무게와 자세가 중요하므로 점진적으로 무게를 증가 시켜서 운동을 하시는게 안전하며, 운동전문가에게 자세도 교육받으시고 해당 부위 통증이 없는 자세로 하시는게 좋습니다.