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안녕하세요. 권만순 전문가입니다.

안녕하세요. 권만순 전문가입니다.

권만순 전문가
히즈메디병원
정형외과
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Q.  종아리뼈(비골) 골절 회복 기간이 얼마정도 될까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.비골 골절이 깁스 없이 부목으로 고정되는 경우는 골절이 비교적 가벼운 경우일 가능성이 큽니다. 이 경우, 일반적으로 회복 기간은 6주에서 8주 정도 걸릴 수 있습니다. 2주 뒤에 다시 진료를 받는 것은 골절 상태를 확인하고 추가 치료나 조치를 취하기 위한 과정으로 보입니다. 초기 2주 동안은 부목을 사용해 고정을 유지하고, 이후에는 점차적으로 통증과 부종을 관리하면서 회복이 이루어집니다. 회복 과정 중에는 의사의 지시에 따라 부하를 줄이고, 재활 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
정형외과
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Q.  발등 골절 4일만에 병원 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발등 골절이 의심될 경우 4일 정도 지나도 큰 문제가 될 가능성은 적습니다. 하지만 골절이나 염좌가 제대로 치료되지 않으면 후유증이 남을 수 있으므로, 가능하면 빨리 병원을 가는 것이 중요합니다. 내일 예약된 병원에서 진료를 받는 것도 좋지만, 만약 통증이 심하거나 부종이 심해지면 응급실이나 가까운 병원을 방문해 응급처치를 받는 것도 고려해보세요.
정형외과
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Q.  정형외과를 갔는데 복대를 하라고 하던데요. 복대하고 잠을 자면 안 될까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.복대를 하고 잠을 자는 것은 일반적으로 추천되지 않습니다. 잠을 자는 동안 복대가 너무 조여서 혈액순환에 영향을 미칠 수 있고, 허리 근육이 제대로 쉬지 못할 수 있습니다. 낮 동안에만 착용하고, 잠자는 동안은 벗는 것이 좋습니다.
재활·물리치료
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Q.  굳은 목을 풀어 줄 수있는 운동법을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.뒷목의 경우 날개뼈의 움직임과 관련이 있기 때문에 어깨를 펴는 동작을 자주 해주시길 바랍니다.10회(초)를 3~5회 정도 해보세요위 동작은 등을 펴는 동작입니다. 통증이 발생 된다면 아래 동작을 하세요.
정형외과
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Q.  왼쪽 쇄골과 가슴 사이에 튀어나온 뼈 검사
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.왼쪽 쇄골과 가슴 사이에 튀어나온 부위가 뼈인지, 다른 원인인지 확인하려면 정형외과나 흉부외과 모두 방문할 수 있습니다. 정형외과는 뼈와 관절 관련 문제를 다루고, 흉부외과는 흉부 및 근육 관련 문제를 다룹니다. 정형외과에서 먼저 진료를 받는 것이 일반적일 수 있습니다.
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