안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
Q. 통풍인거같은데 정형외과를 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 정형외과 가시면 됩니다.정형외과에서 통풍약 처방 받으셔서 드셔도 되고류마티스 내과로 가셔도 됩니다.
Q. 발목이 삔 것과 통풍을 어떻게 구분할 수 있을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.외상없이 통증이 생기는것은 통풍이라고 보시면 될 듯 합니다.또한 혈액검사를 했을 때 요산수치가 비정상이라면 통풍일 가능성이 높으니혈액검사를 먼저 해보시길 바랍니다.
Q. 어깨 승모근 목 근육이 뭉쳐서 너무 아파 어떻게 해야하지?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.침을 맞는것 보다신경외과나 정형외과에서 주사치료, 약물치료 하는게 더 효과적입니다.의원으로 가보시길 바랍니다.또한 운동과 스트레칭으로 완화가 되지 않는 다면 오히려 쉬는게 회복 하는 지름길 일수도 있습니다.
Q. 정선근 교수님의 척추 위생 자세에 대하여
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.평소 하지 않던 자세를 하였을 때 나타나는 불편감으로 보입니다.동작을 꾸준히 하시다보면 동작에 익숙해 지실겁니다.꼭 그자세가 아니더라도 본인이 편한 자세로 변형을 해서 하셔도 되니까책에 나온 자세를 꼭 고집하지 않으셔도 됩니다.사람마다 체형과 생김새가 다르니까요
Q. 십자인데 파열 후 재활치료 과정에서 통증은 어느 정도나 지속되나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.사람마다 통증을 느끼는 수치가 달라 표현이 어렵습니다만십자인대 파열의 경우 다리를 딛을 수 없을 만큼의 통증과무릎을 펴고 구부리기가 힘듭니다.파열 이후 통증은 1~2달 정도가 가장 극심하며 점차 감소 합니다.이후 파열 치료(수술, 비수술)에 따라서 통증이 더 지속되거나 가라 앉게 됩니다.