안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
정형외과
Q. 목졸림 후 통증 어떻게 해야하나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 같은경우는 뭘하기보다는 충분한 휴식을 취하시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.병원은 정형외과, 통증의학과, 이비인후과 등 내원하셔서 목의 연부조직의 손상이 없는지 확인하시고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.당분간은 무리하지마시고 자극을 주는것은 최대한 삼가하시길 바랍니다
정형외과
Q. 허리가 갑자기 시원해져요, 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.여러 원인이 있겠지만 혈액순환이 갑작스럽게 증가하거나 자세를 바꾸면서 압박을 받은 근육 또는 신경이 이완이되면서 지금과 같은 증상이 나타날수있습니다.장시간 앉아있다보면 척추에 압박과 무리가 갈수있기에 틈틈이 스트레칭과 자세를 변경해주시길 바랍니다.만약 통증이 있다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
정형외과
Q. 갈비뼈 부위 통증이 계속되는데 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.외부적인 압박에 의한 통증이라면 타박상을 의심할수있습니다.다만 단순 타박상이 아닌 미세 실금, 골절 등 여러 원인에 의해 통증이 나타날수습니다.우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에게 진료를 받으시고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.지금으로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다^^
정형외과
Q. 베인 상처 육안으로 인대 손상 있는지 없는지 확인 가능한가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통은 육안으로 상태(붓기, 열감, 상처 등)와 기능적인 검사를 통해 인대 손상을 확인할수있지만초음파 검사 등을 통해 확인하시는것이 근육, 인대, 힘줄 등 손상을 좀 더 확실하게 확인할수있습니다.베인 상처에따라 다르고 처치에 따라 다르지만 치료를 한다면 보통 1주 ~ 2주 또는 더 이상의 기간이 걸릴수있습니다.꾸준히 치료와 관리를 통해 빠른 시일내에 쾌유하시길 바랍니다^^
정형외과
Q. 건강검진 통풍검사에 요산수치?가 정상보다 높다고 나왔습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 요산수치가 높지만 통풍 기준의 요산 수치인지는 확인이 필요합니다.손목과 손가락 통증은 통풍, 과사용으로 인한 통증, 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 혈액순환의 문제 등 여러 원인에 의해 나타날수있기에 전문의에 감별 진단이 필요합니다.꾸준히 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
정형외과
Q. 손목과 손가락 통증이 있는데 통풍 관련 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1.통풍과 관련될수있고 목 디스크, 신경의 압박, 4번의 질문과 연관된 혈액순환의 문제, 관절염 등 여러 질환이 의심되기에 전문의에 감별 진단이 필요해보입니다.2.지금과 같은 증상은 정형외과, 통증의학과 어디든 치료가 가능하기에 꾸준히 치료와 관리를 받아보시길 바랍니다.3.보통 통풍은 엄지발가락에 통증이 많이 나타나지만 발목에도 나타날수있기에 전문의에 진료를 통해 확답을 들어보시길 바랍니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.통증때문에 힘드시겠지만 꾸준히 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
정형외과
Q. 교통사고로 손가락이 아파요~~~~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 상태에 따라 치료 방법은 다르겠지만 전문의와 상담을 통해 좀 더 집중적인 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 파라핀치료, 레이저치료, 약물치료, 주사치료 등이 있으며 비급여 치료로 체외충격파가 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시고 일상생활시 손목보호대 착용을 권합니다.꾸준히 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
정형외과
Q. 무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요? 라는 질문 했던 학생입니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 다행히 물을 빼지않아도 될 정도와 성장판의 손상이 없어서 다행입니다.엑스레이 촬영 같은경우는 화질의 문제, 방사선사의 촬영 숙련도 등 여러 요인에 의해 나타날수도있기에 전문의에 엑스레이 판독을 들어보시길 바랍니다.현 상태에 대한 진단으로 봤을땐 충분히 성장 가능성이 보이기에 꾸준히 관리해주신다면 성장에 긍정적인 효과를 볼 수 있겠습니다^^
정형외과
Q. 건염 회복에 얼마나 시간이 걸리나요? 불안해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.건염은 보통 4주에서 6주정도 걸리지만 개인의 상태와 치료에 따라 달라질수있습니다.지금으로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 최대한 피하시고 꾸준히 치료를 받으면서전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.회복 중 가장 좋은것은 충분한 휴식과 통증 부위의 보호, 적절한 치료가 가장 좋기에 회복에 전념하시길 바랍니다.지금은 회복 기간이 길 수 있지만 앞으로 건강히 지내는 기간이 더 길기에 조금만 더 경과를 지켜보시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
정형외과
Q. 3일전 넘어져서 무릎에 찰과상 생겼는데 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우는 가장 중요한것이 상처를 보호하고 상처에 세균 감염이 되지않게 적절한 치료가 필요합니다.만약 집에서도 충분히 소독과 처치를 할 수 있다면 괜찮겠지만 그게 어렵다면 가까운 정형외과, 통증의학과, 종합병원 등 내원하셔서 소독과 처치를 받으시길 바랍니다.지금으로썬 꾸준한 소독과 처치가 중요하고 상처부위에 물이 닿지않게 주의, 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.보통 병원에 내원하시면 소독하는것을 보고 약국에서 구매하셔서 집에서도 쉽게 할 수 있습니다.흉터없이 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^