안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
비뇨의학과
Q. 30살 남성에게 적당한 성관계 횟수는 얼마인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.30대 기준 평균 일주일에 1-2회가 일반적입니다. 월 기준 4~8회 정도가 평균입니다. 적당한 기준이란, 서로가 만족하고 부담 없이 유지 가능한 빈도입니다. 관계 이후 과도한 피로감이 없고 자연스럽게 회복이 된다면 건강한 빈도라고 할 수 있겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 임신중기 출혈 있으면 씻으면 감염 있나요ㅜ
안녕하세요. 김나영 의사입니다.겉부분만 흐르는 물로 가볍게 씻는다면 감염 위험이 거의 없습니다. 문제가 되는 것은 질 안쪽까지 질세정제를 사용하여 씻어내거나, 오염된 손이나 도구를 삽입하는 등의 경우입니다. 물로만 살짝 헹궈냈다면 산도를 크게 변화시키지 않으므로 감염 가능성이 낮습니다. 하지만, 이후에도 출혈이 지속되거나 복통이 동반시 조기진통이나 태반문제 감별을 위해 산부인과 진료가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 아이를 가지려고 하는데요 그런데 담배같은 경우에 어느정도 금연 기간을 가지는게 좋은가요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.모두 최소 3개월 이상 금연을 권장합니다. 남성의 경우 정자 생성 주기가 약 3개월이기 때문에 최소 3개월 금연 후 건강한 정자가 생성되기 시작합니다. 흡연은 정자 수, 운동성, DNA 손상률을 높여 반드시 금연이 필요합니다.여성의 경우 흡연이 배란 감소와 착상률 저하, 유산률 증가, 기형 발생 위험을 높이므로 최소 1-3개월 이상 금연 후 임신 시도가 안전합니다. 간접 흡연도 배아 발달에 악영향을 주므로 두 사람이 동시에 금연해야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 아버지가 요즘 두통을 앓고 계십니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.경추성 두통일 가능성이 높습니다. 목을 움직일 때 통증이 유발되고 뒤통수나 윗목의 통증이 함께 있으므로 경추신경 관련 두통 가능성이 있고, 잘못된 자세나 수면 중의 경직된 자세, 퇴행성 변화 등도 원인이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 갈수록 심해지거나, 새벽이나 아침에 더 심한 경우, 갑작스레 시작된 경우, 시야 이상이나 구토, 신경학적 증상 등이 동반되는 경우라면 뇌 MRI나 CT를 고려해봐야 합니다. 새벽 두통이 있기 때문에 신경과 진료 후 뇌영상을 찍어보시는 것을 고려하시기 바랍니다. 신경과에서 먼저 뇌나 경추 등의 원인을 감별하고, 중추신경계에 이상이 없다는 것을 확인했다면 정형외과 등에서 근골격계 원인을 찾는 것이 좋습니다. 바로 할 수 있는 조치로는 수면 자세를 점검하고 온찜질이나 가벼운 스트레칭 등이 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 영상에서 본 실제 사례인데 근종크기가 20cm를 제거했는데 무게가 9.8kg라고 하더라구요. 근종은 무엇으로 구성된건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자궁근종은 자궁 근육층이 비정상적으로 증식한 양성종양으로, 평활근세포와 결합조직으로 구성됩니다. 근종은 부피에 비해 무게가 꽤 나가는 경우도 많습니다. 현재 근종이 10cm 가까이 된다면 대략 300~500g 이상일 수 있고 주변 조직까지 포함하면 1kg 전후의 무게도 가능하겠습니다. 수술로 제거 시 몸무게가 수백그람에서 1kg 정도 빠질 수 있으나 부기나 수분 변화로 인해 바로 체중이 줄어들지는 않을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 이불을 얼굴까지다 덮고자면 질식해서 죽을수도있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.이불을 얼굴까지 덮고 자는 것만으로 질식사할 가능성은 일반적으로는 매우 낮습니다. 이불은 완전한 밀폐공간이 아니고 공기 일부가 드나들기 때문에 산소가 완전히 차단되지 않습니다. 다만 공기 순환이 매우 제한된 공간에서 오랜 시간 호흡시 이산화탄소 축적으로 두통, 불쾌감, 호흡곤란이 발생할 수 있습니다. 어린아이, 만성호흡기 질환자, 수면무호흡이 있는 경우라면 주의가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 생리미루는게 자궁건강에 크게 안좋은가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.피임약으로 생리를 주기적으로 미루더라도 소퇴성 출혈이 있다면 자궁내막증, 근종 위험을 높인다는 근거가 없습니다. 일부 연구에서는 지속적인 복용이 자궁내막증 증상 개선에 도움이 된다는 보고도 있습니다. 말씀하신 피가 섞인 큰 덩어리는 자궁내막이 두꺼울 때 발생할 수 있으므로 자궁근종이나 선근증, 내막증 감별을 위한 골반초음파를 한 번정도 받아보시는 것이 안전합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
이비인후과
Q. 비염 환자, 군대 훈련소 화생방 무방한가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.루카스정은 알레르기 비염과 천식에 모두 쓰이는 약으로, 꼭 천식이 있다는 의미는 아닙니다. 비염만 있는 경우라면 일반적으로 화생방 훈련은 무방하지만, 진단서에 천식이 있었다면 기관지 경련 위험으로 훈련 제외 대상이 될 수도 있겠습니다. 진단서를 통해 정확한 진단명을 확인해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 질 안에 이물질(털, 섬유가닥 등등)들어가면?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대부분 자연적으로 질분비물과 함께 배출됩니다. 일정 시간이 지나면 이물질은 밖으로 나오게 되나, 임루감이 계속되거나 가려움, 냄새, 분비물 변화가 생겼다면 염증 유발 가능성이 있으므로 산부인과 진료를 받아 제거하는 것이 좋습니다. 손이나 도구로 직접 빼려하면 질점막 손상 유발 가능성이 있으니, 이상 증상이 있으면 진료하에 제거하시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 갑자기 몸의 왼쪽이 저릿하고 아픈데 뇌졸중이라면 어떡하죠?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.몸 한쪽만 저리거나 통증, 편측인 두통, 그리고 갑작스러운 변화가 함께 나타났다면 뇌졸중이나 뇌전증의 전조증상, 편두통 등을 고려해야 합니다. 20세로 젊긴 하지만 나이에 상관없이 발생 가능하며 특히 복합적인 신경 증상이 24시간 이내에 갑자기 생겼다면 진료받아보셔야 합니다.다음 항목 중 하나라도 해당된다면 즉시 응급실 내원이 필요합니다.한쪽 얼굴이나 팔다리에 힘이 빠지거나 감각이 이상한 경우, 말이 어눌해지는 경우, 발음이 새거나 이해가 어려운 경우, 균형을 잡기 어렵거나 갑작스레 발생한 어지럼증, 시야흐림, 두눈의 시력 차이, 갑작스러운 심한 두통 등입니다. 이런 증상들이 지속되거나 악화되고 있다면 오늘 안으로 뇌 MRI나 CT를 포함한 신경과 진료를 받으실 것을 권합니다. 가벼운 정중신경 압박이나 손목터널증후군과 달리 현재 전신적인 증상 및 두통이 있어서 진료받으시는 것이 안전합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.