안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
Q. 디스크증상이 있으면 평상시에 의료용 복대를 하고 다니는 것이 더 나은가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.의료용 복대는 단기적으로는 허리 보호와 통증 완화에 도움이 되나, 장기간 착용시 허리 근육 약화를 초래하기 때문에 일상생활에서 상시 착용하는 것은 권하지 않습니다. 급성 허리 통증이 있는 경우에만 단기적으로 사용하는 것을 권합니다. 장기적으로는 복근과 요추 근육을 강화하는 코어 운동이나 걷기 운동이 훨씬 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 오줌을 참으면 방광염이 올 수도 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.소변을 자주 참으면 세균이 방광 내에 머무는 시간이 증가하므로 방광염 위험이 커질 수 있습니다. 과도한 방광의 팽창이 반복되면 방광 근육 기능도 저하되어 장기적으로 배뇨반사조절에 문제가 생겨 요실금 위험 또한 증가될 수 있습니다. 가능하다면 2-3시간 마다 배뇨하는 것이 좋고 물은 조금씩 자주 마셔주세요. 배뇨를 참는 습관을 줄이는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 혈전성 어ㅣ치핵 관련 질문입니다..
안녕하세요. 김나영 의사입니다.혈전성 외치핵 초기에는 혈전으로 인해 급성 통증과 부기가 생깁니다. 시간이 지나며 혈전이 흡수되거나 주변 조직이 안정화되면 통증은 줄고 회복 과정 중 가려움증이 생길 수 있습니다. 피부 회복 과정에서 신경이 다시 자극될 때 간지러움이 발생할 수 있습니다. 좌욕을 유지해주시고 과도하게 비비거나 긁지 않도록 주의하세요. 배변 후 청결 유지를 잘 해주시고 무리하게 힘주는 것을 피하시기 바랍니다. 가려움이 심해지고 분비물, 출혈이 동반된다면 이차 감염 가능성이 있으니 병원에 내원하시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 유방혹 성장속도가 빠른경우 안좋나요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.유방 혹이 단시간 내 빠르게 커지는 경우라면 주의가 필요합니다. 모든 경우에서 암인 것은 아니지만 성장 속도가 빠른 종괴는 악성 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 3개월 내 20% 이상 크기 증가나, 초음파상 경계가 불명확한 경우, 불균질한 내부 에코나 혈류 증가 등이 동반되는 경우 위험합니다. 조직검사나 정밀 영상 검사를 권장합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 물 많이 마시면 오히려 신장에 좋지 않나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.물 섭취가 과도하면 저나트륨혈증이 올 수 있고, 신장기능이 저하되어 있거나 심부전, 간경화 환자에서는 수분 과잉시 부종이나 고혈압, 심장 부담을 초래할 수 있습니다. 지금 드시고 있는 정도는 건강한 성인에서 안전한 범위로 보입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.