안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
Q. 겨울철에는 한번씩 두드러기가 생긴것처럼 피부가 가려울 때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.건조한 날씨로 인한 피부장벽 손상 때문일 수 있습니다. 건조하면 피부 수분이 감소되어 가려움이 유발되고, 실내외 온도 변화로 인해 혈관 수축 및 확장 반응으로 피부 과민 증상이 나타날 수 있습니다. 차가운 공기나 물에 의해 한랭성 두드러기도 발생 가능합니다. 예방을 위해 미지근한 물로 샤워하고 샤워직후 보습제를 바로 도포해주시면 좋습니다. 가습기가 있다면 사용하여 실내 습도를 40~60% 정도로 유지하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 가끔 얼굴이 저리고 왼쪽 손가락이 저려요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자세에 의해 일시적으로 신경 압박이 발생한 것일 가능성이 가장 큽니다. 수면 중 목이나 어깨 신경 압박으로 발생 가능하며 보통 자고 일어난 직후 발생합니다. 움직이면 수분 내에 해소됩니다. 그 외 경추 디스크 탈출증의 초기 증상이나, 편두통, 혈관성 증상, 아주 드물게 뇌혈관 질환 초기 증상일 수 있겠으나 나이를 고려하면 가능성은 낮습니다.1달에 1번 정도로 일시적이고 저절로 사라진다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다. 증상이 자주 반복되거나 오래 지속된다면 신경과 진료를 받아보시는 것을 권합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 10시에 클래라정 피임약 먹었는데 지금 타이레놀 먹어도 되나요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.타이레놀은 경구피임약과 병용하셔도 됩니다. 피임효과에 영향을 주지 않으며 대사 경로나 작용 기전이 서로 다릅니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 디스크증상이 있으면 평상시에 의료용 복대를 하고 다니는 것이 더 나은가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.의료용 복대는 단기적으로는 허리 보호와 통증 완화에 도움이 되나, 장기간 착용시 허리 근육 약화를 초래하기 때문에 일상생활에서 상시 착용하는 것은 권하지 않습니다. 급성 허리 통증이 있는 경우에만 단기적으로 사용하는 것을 권합니다. 장기적으로는 복근과 요추 근육을 강화하는 코어 운동이나 걷기 운동이 훨씬 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 오줌을 참으면 방광염이 올 수도 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.소변을 자주 참으면 세균이 방광 내에 머무는 시간이 증가하므로 방광염 위험이 커질 수 있습니다. 과도한 방광의 팽창이 반복되면 방광 근육 기능도 저하되어 장기적으로 배뇨반사조절에 문제가 생겨 요실금 위험 또한 증가될 수 있습니다. 가능하다면 2-3시간 마다 배뇨하는 것이 좋고 물은 조금씩 자주 마셔주세요. 배뇨를 참는 습관을 줄이는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.