안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
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Q. 소아 성장기 체격이 또래보다 많이 작은데 한의원 치료 효과가 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.초1 아들이 또래보다 키가 작고 식욕이 없을 경우 성장치료 효과를 평가하려면 원인을 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 한약 치료보다는 과학적으로 검증된 치료와 병행하는 것이 권장됩니다. 우선 소아과에 방문하여 성장호르몬 검사, 골연령 검사 등을 통해 성장 상태를 먼저 확인하세요. 식욕과 편식 개선을 위해 균형 잡힌 식단을 준비하고 영양 상담을 받아보세요. 줄넘기, 농구 등의 성장 촉진 운동도 꾸준히 해야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 아이가 자주 어지럽다고 하고 걸음걸이가 불안정한데 신경외과 진찰이 필요할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.11세 아이가 자주 어지럽고 걸음걸이가 불안정하다면 신경과 또는 신경외과 검진이 필요할 수 있습니다. 이런 증상은 뇌, 신경계 또는 내이 문제와 관련될 가능성이 있습니다. 신경학적 평가로 뇌와 신경계 이상 유무를 확인하세요. 필요시 뇌 mri ,CT 스캔 또는 청각과 평형 기능 검사를 시행할 수 있습니다. 빈혈이나 저혈압 등 단순한 원인도 고려해야 하므로 혈액검사도 진행하세요. 조기에 진단받아 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 두통과 복통을 자주 호소하는 아이, 가정의학과에서 종합검진을 받아야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.가정의학과에서 전반적 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 스트레스 외에도 빈혈이나 소화기 문제, 편두통, 심리적 요인 등의 다양한 원인이 가능합니다. 혈액검사나 소변검사로 기초 건강 상태를 확인하고, 학업 스트레스나 심리적 부담이 주 요인일 수 있으므로 정신건강도 평가받으면 좋습니다. 두통과 복통 발생 시간과 강도, 관련 상황 등을 기록해서 의사에게 제공하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 유아 고혈압 환자의 예방접종 주의사항이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.접종 전 고혈압 관리 상태를 주치의와 상의하세요. 고혈압이 안정적이라면 대부분 접종 가능합니다. 접종 전후 혈압 변화를 관찰하세요. 특히 스트레스나 불안이 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 접종 후 발열 등의 반응이 혈압에 영향을 줄 수 있으므로 주의 깊게 관찰하세요. 평소 복용 중인 고혈압 약은 그대로 복용하며 접종 당일에도 복약 일정을 지키세요. 예방접종 후 이상 반응이 생기면 즉시 의료진에게 알리세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 아이가 갑자기 손발이 떨리고 의식을 잃었는데 간질일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.간질 발작 가능성이 있습니다. 즉각 응급실로 방문하여 빠르게 신경과 진료를 받아야 하고, 뇌파 검사나 뇌 mri 등의 검사가 필요합니다. 아이 상태와 이후 증상을 기록하고 다시 발작 발생시 시간을 측정하여 안전하게 눕히세요. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 소이증으로 인한 외이도 폐쇄증이 있는데 수영장 물놀이 가능한가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수영은 가능하나 귀 건강을 위해 특별히 주의가 필요합니다. 외이도가 폐쇄된 경우 물이 내부로 들어가지는 않지만 귀 주변에 물이 고여 감염 위험이 증가할 수 있습니다. 방수 귀마개나 수영용 헤드밴드를 착용해서 물이 귀에 닿는 것을 최소화하세요. 수영 후 즉시 귀 주변을 깨끗하게 말리고 염증 징후가 있으면 의사와 상담하시기 바랍니다. 이비인후과 전문의와 상담하여 아이 상태에 적합한 수영 활동 계획을 세우는 것도 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 옆으로 누워있으면 자동으로 눈물이 나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.눈물 배출 경로의 중력 변화 때문일 가능성이 큽니다. 일반적으로 눈물은 눈 안쪽의 눈물점으로 배출되는데 옆으로 누우면 중력으로 인해 반대쪽으로 흐르게 됩니다. 이 현상은 특별히 이상한 것은 아니며 많은 사람들에게 일어날 수 있습니다. 하지만 눈물이 비정상적으로 많이 흐르는 경우나, 눈물길이 막혀 있거나 감염이 의심되는 경우, 알레르기나 안구 건조로 인한 눈물인 경우에는 안과 진료가 필요합니다. 증상이 지속적이거나 불편함이 심하면 안과에서 상담하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 짧은 수면시간이 장기적으로 지속될 때 신체에 미치는 영향은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.뇌 기능이 저하되어 집중력과 기억력, 의사결정 능력이 떨어지고, 고혈압과 심장병 등 심혈관 질환이 높아지며, 면역력이 약해져 감염에 취약해집니다. 대사 이상으로 체중이 증가하거나 당뇨 위험이 증가하기도 합니다. 규칙적인 수면 패턴과 최소 6시간 이상 수면을 확보하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 수면 부족이 기억력과 집중력에 영향을 주나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수변 부족은 뇌기능에 큰 영향을 미치며 기억력과 집중력에도 영향을 줍니다. 수면 중에 단기 기억이 장기 기억으로 저장되는데, 수면이 부족하면 이 과정이 방해되어 새로운 정보를 배우고 기억하는 능력이 저하됩니다. 또 수면이 부족해지면 반응 속도가 느려져 학습 및 작업 효율이 떨어지고, 주의력과 문제 해결 능력이 떨어져 복잡한 작업 수행이 어려워집니다. 그 외에 스트레스와 불안감을 증가시키기도 하고 만성 수면 부족은 신경 퇴행성 질환 위험을 높입니다.주 1회 8시간만으로는 회복이 부족하니 매일 6~7시간 이상 자는 것을 목표로 하시고, 짧은 낮잠으로 피로를 보완하세요. 규칙적 수면 패턴과 쾌적한 환경을 유지하세요. 수면 부족은 건강뿐 아니라 학습과 생산성에도 영향을 미치므로 장기적으로 충분한 수면을 확보하는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 감기에 걸렸을 때에 유산소 등 운동을 해도 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.목감기 및 가벼운 열이 동반된 상태에서는 유산소 운동이나 배드민턴은 피하는 것이 좋습니다. 감기와 열이 있을 때 운동하면 면역계에 추가적 부담을 줘서 증상이 악화되거나 회복이 늦어질 수 있습니다. 열이 나지 않고 증상이 가벼울 때는 가벼운 산책이나 스트레칭 정도는 괜찮습니다. 면역력 회복을 위해 우선 수분 섭취와 충분한 휴식이 중요합니다. 열이 완전히 가라앉고 증상이 호전된 후 가벼운 운동부터 시작하세요. 몸 상태가 회복된 후에 무리하지 않는 선에서 다시 배드민턴을 치러 가시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.