기타 의료상담
Q. 체온을 올릴 수 있는 방법은 족욕 외에 또 어떤 것이 좋은가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.족욕 외에도 차나 따뜻한 물 등 몸을 데워주는 음료를 마시면 효과적이고, 실내에서 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동으로 혈액순환을 촉진해보세요. 양말, 장갑, 모자 등 체온 손실을 줄일 수 있는 옷을 착용하고, 전기 찜질팩이나 온수 팩을 이용해 복부, 허리, 손발을 따뜻하게 하세요. 따뜻한 음식과 칼로리가 높은 음식을 섭취하면 몸 안에서 열을 생성하는 데 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 흉부CT에서 기관지 확장 소견이 보인다고 하는데요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.기관지가 비정상적으로 늘어나 점액 배출이 어려워지는 상태로 초기에 적절히 관리하면 진행을 늦추거나 증상 완화가 가능합니다. 심각하게 받아들이되, 관리가 중요합니다. 원인이 되는 감염이나 만성질환 등을 조사해보고, 폐 기능 유지를 위한 흉부 물리치료나 호흡기 운동을 진행할 수 있습니다. 점액 제거를 돕는 약물, 필요 시 항생제를 사용해볼 수 있으며 증상 악화 방지를 위한 정기 검진이 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.