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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  홍삼즙과 흑염소즙, 녹용즙은 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.홍삼즙 흑염소즙 녹용즙은 같이 복용하시는 것이 좋지 않습니다. 3가지 즙 모두 열을 조장할수 있고 체중증가의 우려가 있습니다.한가지씩 복용해 보세요
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Q.  당내에 대해서 알고싶어서질문을 남기겠습니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 수치만으로는 당뇨병으로 진단할 수 없습니다. 공복 혈당 112는 당뇨 전단계에 해당합니다. 식후 20분에 혈당이 149가 나오는 것은 큰 문제는 아닙니다.
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Q.  아토피 무알콜 맥주 먹어도 되는지 궁금합니다!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.알코올이 완전히 없는 무알코올 맥주는 아토피 환자에게 문제를 일으키지 않습니다성분표를 확인하셔서 알콜 0%로 표기된 무알콜 맥주만 선택 하셔야 합니다
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Q.  손등, 팔에 생기는 검버섯 제거하고싶은데 돈쓰는게 의미가 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 팔과 손등에 생긴 검버섯도 미용적인 이유로 제거를 원하는 분들이 많이 있습니다. 레이저 시술이 가장 효과적이고 한 두번만 시술해도 많이 개선되는 경우가 있습니다. 시술 만족도도 높은 편입니다 .본인이 신경쓰이신다면 시술 후에 충분히 만족하실 것 같습니다.
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Q.  경계선 지능이 일곱 명 중에 한 명이라고 하네요. 너무 많아서 무서워요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.경계성 지능장애자는 범죄의 피해자가 될 위험이 높습니다. 일상생활에서 이들이 더 위험하거나 피해를 준다는 근거는 없습니다. 이들은 교육과 훈련을 통해 적절한 행동과 감정 조절을 훈련 받을 수 있습니다
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Q.  관절염으로 한약재 복용 하려하는데 궁금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 관절염으로 한약제를 복용하시려는데 궁합이 궁금하시군요. 언급하신 약재들은 관절염 치료에 효과적인 약재들입니다. 이들 간의 궁합은 괜찮습니다. 다만 이 약재들은 체질에 따라 복용량이 달라질 수 있습니다.
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Q.  저혈당의 수치는 몇 정도 하나요?????
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 저혈당은 일반적으로 혈당이 70 이하일 때로 정의합니다. 혈당이 80 이하이면서 저혈당 증상이 있을 경우 인슐린 용량을 감량하거나 중단하는 것이 필요합니다. 이러한 경우 담당 의료진과 상담 후 결정하는 것이 안전합니다
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Q.  폐쇄공포증이 있는 사람 어떻게 극복을 해야 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.폐쇄공포증을 극복하는 방법은 인지. 행동치료와 노출 치료가 가장 효과적입니다. 두려움을 유발하는 상황에 대해 긍정적인 생각으로 바꾸는 훈련을 함과 동시에 단계적으로 두려운 상황을 조금씩 경험하면서 차츰 적응해가는 과정을 거치면 탈감작 될 수 있습니다
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Q.  한약먹기 전에 효소 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 한약 먹기 전에 효소를 드셔도 괜찮습니다. 한약과 효소는 둘 다 소화 불량을 해소하는 데 좋습니다. 서로 상승작용을 이룰 수 있습니다
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Q.  하체,발쪽에 냉증. 생리통이 많이 심할때 당귀,천궁이 도움되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 하복부가 차고 생리통이 심하시다면 당귀 천궁 숙지황도 도움이 됩니다 달여서 드셔보세요 따듯한 성질의 약재입니다
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