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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  손가락에 가시가 박히는 경우 이것을 빼지 않더라도 대부분 우리몸속에 있더라도 녹아 없어지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나무가시는 몸 속에서 녹거나 흡수되어 없어지지 않습니다.그대로 두면 염증, 감염, 혹(육아종) 등이 생길 수 있습니다.증상이 없고 얕게 박힌 경우 자연스럽게 빠질 수도 있지만, 증상이 있거나 깊이 박힌 경우 반드시 제거해야 합니다.
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Q.  베아로반 연고 사용 몇시간 뒤 연고바른부위를 만지고 깜박하고 손을 안씻구 아이를 만졌는데 별다른 증상 없으면괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.손을 씻지 않고 아이를 만진 상황에서 아이에게 별다른 증상(발진, 붉어짐, 가려움, 부종 등)이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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Q.  치구 밑을 계속 만지면 왜 냉이 나오는 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치구 밑에는 요도구와 질 입구라는 두 개의 구멍이 있으며, 각각의 크기는 요도구가 매우 작고(2~3mm), 질 입구는 더 큽니다. 생리를 하지 않을 때에도 이 구조는 동일하며, 치구 밑을 만지는 자극에 의해 냉이 많이 나오는 것은 신체의 자연스러운 반응입니다.
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Q.  백하수오는 어떤 약초인가요? 효능은 어떠한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.백하수오는 박주가리과의 큰조롱 뿌리로, 인삼이나 고구마처럼 생겼으며, 자양강장, 피로회복, 빈혈, 탈모, 갱년기 증상 완화 등 다양한 효능을 가진 한방 약초입니다. 몸이 차가운 분, 피로가 많은 분, 탈모나 흰머리, 갱년기 증상이 있는 분에게 특히 도움이 될 수 있습니다. 인삼과 함께소음인의 보약입니다
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Q.  치자열매의 경우 약재로 사용을 하게 되면 어떤 병치료에 도움이 되는 한약재가 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치자의 경우 아주 다양하게 사용하는 약재입니다 그중에서도 황련과 함께 심화병.에 많이 응용합니다.
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Q.  봄철에 쑥이 많이 자라고 쑥으로 여러가지 음식도 하고, 생선탕에도 많이 넣는데, 쑥은 어떤 성분과 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.쑥은 따뜻한 성질로 한방에서는 주로 여성 생식기질환.소화기 증상에 사용됩니다.혈액순환.면역력강화에 좋습니다
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Q.  저온화상에 걸리게 되면 어떤 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.초기 증상은피부가 약간 붉어짐따끔거림, 쓸리는 듯한 느낌, 가려움, 따가움 등 경미한 자각 증상이 있고진행 시 증상은피부색 변화(더 붉어지거나 어두워짐)소양감(가려움) 및 통증 동반물집 형성(시간이 지나면서 서서히 생김)등이 나타납니다
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Q.  가을철 대추는 여러 부분에서 사용을 많이하는데, 대추에 들어가 있는 성분은 무엇이고 건강에 어떻게 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대추는 비타민, 미네랄, 항산화 성분 등 다양한 영양소가 풍부해 면역력 강화, 노화 방지, 불면증 개선, 혈관 건강 증진 등 여러 건강 효능이 있습니다.한방에서는 특히 신경안정.불면증치료에 많이 쓰는 약재입니다
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Q.  오늘 아침에도 혈압을 쟀는데 96/72가 나오네요. 고혈압 전단계였는데 낮아지면 안 좋은 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.혈압 96/72mmHg는 정상 범위이지만, 평소보다 확연히 낮아졌다면 주의가 필요합니다.수술 후 일시적인 혈압 저하는 흔한 현상이며, 신체 회복과 함께 대부분 정상화됩니다.식사량, 수분 섭취, 영양 상태를 신경 써보세요
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Q.  밤에 잠잘대 발에 쥐가 심하게 나는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하루에 2리터(약 8잔) 이상의 물을 마시세요. 운동 전후, 더운 날씨에는 더 많이 마시는 것이 좋습니다.전해질(마그네슘, 칼슘, 칼륨) 섭취를 더 해보세요마그네슘: 아몬드, 대두, 참깨, 녹색 잎채소 등칼슘: 우유, 치즈, 요거트, 두부 등칼륨: 바나나, 감자, 오렌지 등자기 전에 종아리, 발목 스트레칭을 꾸준히 하세요. 벽에 손을 대고 종아리 근육을 늘리는 동작을 10~30초씩 3세트 반복하면 예방에 도움이 됩니다.
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