Q. 사람 뇌의 10%만 쓰인다는 말이 사실일까? 나머지는 어떻게 활용할 수 있을까요???
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.뇌는 이미 모든 부분이 각자의 역할을 하며 하루 종일 사용되고 있습니다. 100%를 모두 사용한다는 표현은 사실상 이미 현실입니다. 다만, 어떤 한 순간에 모든 뉴런이 동시에 최대 강도로 활성화되는 것은 아닙니다. 이는 뇌의 과부하와도 관련이 있습니다. 실제로 뇌는 정보 과잉(브레인 오버로드) 상태가 되면 집중력 저하, 피로, 기억력 감퇴 등이 나타날 수 있습니다. 하지만 이는 뇌의 어떤 '잠재 영역'을 사용해서 생기는 현상이 아니라, 이미 사용 중인 뇌가 정보 처리에 과부하가 걸린 상태입니다.