안녕하세요. 김민선 전문가입니다.
정형외과
Q. 손목 관절이 손상 되면 회복 어렵나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 사람으로 행동 하는 부분에 있어 손목 사용이 많습니다. 그래서 손목은 항시 불안정하긴 합니다. 하지만 보통 손목이 아픈 경우는 선천적으로 아프지 않고, 후천적으로 아프다면 일정 부분 낫게 할 수 있습니다. 손목이란 관절은 손목만 보아서는 안됩니다. 손목이 불편하다는 것은 손목을 안정성있게 쓰지 못할 경우 발생할 수 있습니다. 손목이 안정적으로 쓰이기 위해서는 목 - 어깨 - 팔꿈치 쪽에 대한 안정성도 확보가 되어야 손목이 안정적으로 쓰이며 지구력과 회복력이 증가됩니다. 그래서 손목에 대한 치료 뿐 아니라 목 어깨 팔꿈치까지 잡아줄 수 있는 도수치료나 교정 치료를 진행하시면 손목에 보다 긍정적인 효과를 보일 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 굉장히 공적인 목적으로 황아람 간호사를 찾아야합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.공적인 목적이라면 경찰서에 신고하셔서 찾는게 가장 빠를 것으로 보입니다. 해당 병원에 물어보셔도 아마 개인정보 보호법에 의해서 안알려줄것으로 보이며, 합당한 이유가 있으시다면 경찰에 의뢰하여 하시는 것이 나중에 뒤끝도 없고 좋을것으로 보입니다. 참고하시면 좋을거같습니다.
정형외과
Q. 손가락힘줄 봉합후 깁스 한달 지났습다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 사람마다 다르지만, 보통은 깁스 풀고 한 두달은 보셔야 합니다. 저리는 느낌은 아마 후유증처럼 오래갈수도 있습니다. 하지만 재활 초기에는 가장 중요하게 보셔야 하는 것은 가동범위와 해당 관절의 힘을 체크하시는 것이 중요합니다. 손가락 구부리고 피고 각도도 점점 늘려주시고, 일정부분 지나면 등척성 운동이나 구심성 운동같이 뭔가 쥐고 운동도 슬슬 해보셔야 합니다. 그렇게 한 두달 지나면 많이 회복되어있을것으로 보입니다. 그리고 중간중간 특이사항 생기면 병원 가보시는 것도 중요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
기계공학
Q. 복합 재료의 피로도 예측을 위한 해석 기법은 어떤 것이 있는지?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 보통 복합재료 기계 피로도를 확인하기 위해서는 직접적으로 피로도를 위해 해당 복합재료에 외압을 가하던가 부하를 주어 테스트를 진행하여 피로도에 변화를 측정할 수 있습니다. 예를 들어 복합재료에 일정한 압을 지속적으로 주어 피로도 역치를 넘어 파괴되는 범위까지 진행하여 실제 파괴되는지를 볼 수 있고, 두번째로는 엔시스 같은 프로그램을 이용하여 피로도를 객관적으로 체크해볼 수 있습니다. 해석프로그램인 엔시스는 재질에 대한 피로도를 컴퓨터를 통해 미리 예측해볼 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 만성 통증엔 온 찜질과 냉 찜질 중 어떤 것을 해야 하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 만성통증에는 온찜질이 좋습니다. 온찜질은 혈류 개선과 혈액순환 증진을 통해서 통증부위의 통증 감소 효과를 낼 수 있습니다. 그리고 온찜질의 혈류 개선 효과로 인해서 교감 및 부교감 신경의 항상성도 유지하는 효과가 있어서 내분비 계통쪽에도 효과를 나타낼 수 있습니다. 그래서 만성에는 온찜질이 좋으며, 냉찜질 같은 경우는 급성 통증에 효과가 좋다고 보시면 좋습니다. 붓기 나 염증 방지를 위해 냉찜질을 하곤 합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.