안녕하세요. 김민선 전문가입니다.
정형외과
Q. 인공관절 수술후 관리는 어떻게 해줘야 하는건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 인공관절도 어디인지에 따라 관리가 정말 다양할 수 있습니다. 예를 들어 무릎쪽을 많이 인공관절 하시는데, 무릎 쪽 같은 경우에는 수술을 하고 나서 재활 운동이나 재활치료가 정말 중요합니다. 내 몸의 일부가 아닌 다른 이질적인 관절을 몸에 삽입을 하였기 때문에 이걸 내 몸에 적응하기 위한 재활 작업이 중요합니다. 보통은 수술한 병원에서 재활치료나 운동치료를 같이 진행하므로 거기 진행하는 프로그램대로 잘 따라 주셔야 하며, 수술 후 관리보다는 수술을 잘하고 끝까지 잘 관리를 해주는 병원을 찾는게 중요합니다. 보통은 작은 병원에서는 수술만하고 끝내는데 그렇게 하다가는 절대 재기능 찾기가 어렵습니다. 이런 부분에 대해 잘 해주는 병원 찾으셔서 그쪽에서 치료 하고 수술하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 아이의 오다리나 엑스자형 다리는 유전인가요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 오다리 관련해서 여러 연구가 있는데, 결론적으로 유전적일 수 있고 후천적일 수 있습니다. 유전적으로 뼈의 구조가 그렇게 되어 그럴 수도 있고, 후천적으로 부모님들에 행동을 따라 하는 과정에서 오다리나 일자다리로 변형되어질 수 있습니다. 심하게 선천적으로 변형된게 아니라면 일정 부분 교정치료로 어느정도 충분히 가능합니다. 정형외과에서 시행하는 도수치료나 아니면 교정센터에서 시행하는 교정 운동을 통해서 일정부분 치료 가능합니다. 다만, 오다리 치료는 생활습관과 자세가 정말 중요하게 적용되므로 자녀분의 오다리를 치료하고자 한다면 개인적으로 부모님들도 오다리에 대한 치료를 받아보시고 같이 변화된 환경을 조성하는것도 중요하다고 생각합니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 통풍인거같은데 정형외과를 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 통풍이 의심되시면 정형외과보다는 내과로 가시는게 더 정확합니다. 가셔서 피검사도 하고 요산수치 검사 받고, 그에 따른 약물 치료를 받기가 내과로 가시는게 더 용이합니다. 간혹 정형외과에서 통풍약을 처방해주시긴 하는데, 정확하게 그쪽 관련과가 아니셔서 디테일한 검사나 치료는 힘들어 보였습니다. 내과 가셔서 현재 상황 말씀하시면 잘 치료해주실것입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 발 뒤꿈치가 너무 아파요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 단순 발바닥만의 문제로 보이지 않습니다. 현재 종아리 근육이나 정강이 앞 쪽 근육에 대한 부분이 많이 피로하고 지쳐있을 확률이 높습니다. 발바닥이 아프다고 발바닥에만 원인이 있는게 아니라 근육의 힘줄이 발바닥까지 붙어 있는 경우가 많아서 해당 근육들의 대한 질적인 부분도 확인하여야 합니다. 발바닥에 조치를 행했을때 변화가 없다면 종아리나 정강이 앞쪽 근육들을 풀어보시고 예후를 비교해보시면 좋습니다. 하지만 제가 말씀드린것처럼 쉽게 해당 근육을 풀기가 어렵습니다. 그래서 정형외과 가셔서 엑스레이 찍고 초음파 찍어보시고, 도수치료나 교정치료를 통해 내 다리 근육의 근력부터 가동범위를 체크해서 해당 근육들을 활성화 시켜보시고, 그 다음에 비교해보시면 좋을거 같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 뼈나이 16세 얼마나 더 클 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 이건 끝까지 가봐야 알거 같습니다. 그래도 크기 위한 선행 조건은 몇가지 있으니 이 부분은 참고하시면 좋을거 같습니다. 보통 요즘 현대인들은 영양가 좋은 음식을 많이 먹어 뼈 성장이 잘 된다고 합니다. 근데 피부가 그걸 못따라가서 뼈 성장을 억제 할 수 있다고 합니다. 그래서 팔다리쪽 스트레칭이나 마사지볼이나 건으로 많이 풀어주셔서 뼈가 잘 성장 할 수 있도록 환경 만들어주시는 거랑, 다음으로 담배는 절대 피시면 안되고 잠을 잘 자야 합니다. 일반적으로 몸의 성장과 재생에 있어 잠의 질이 상당히 중요합니다. 규칙적인 생활하시면 제가 보기에 군대까지도 자랄 수 있는게 남자라 긍정적인 방향으로 자라지 않을까 싶습니다.