Q. 요즈음 너무 무기력 하고 힘들어서 아미노포텐 이란걸 먹고 있어요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아미노포텐은 아미노산, 비타민, 미네랄 등이 복합된 활력 보조제로 에너지 대사에 도움을 줄 수 있어 일시적인 무기력감 개선이나 운동 시 활력에 도움될 수 있습니다. 다만 장기적인 피로 원인이 있는 경우에는 영양제만으로 해결되기 어려우므로 필요시 원인 평가가 중요합니다. 일반적으로 식사 후 복용하면 위장 부담이 적고, 과량 복용은 피하는 것이 좋습니다. 무기력감엔 비타민B군, 코엔자임Q10, 마그네슘 등도 많이 사용됩니다. 감사합니다.
Q. 정신과 약 복용 중 루테인,오메가 3 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 복용 중인 정신과 약물(자나팜, 인데놀, 벤팍신, 데파스, 뉴프람, 큐로켈)과 루테인, 오메가3는 상호작용이 거의 없어 함께 복용해도 안전합니다. 오메가3는 드물게 소화 불편이나 멍이 잘 드는 부작용이 있을 수 있으므로 과량 복용만 피하시면 됩니다. 정신과 약과 병용 시에도 특별한 부작용 증가 없이 복용 가능합니다. 감사합니다.