여러분의 건강지킴이 김상우 약사입니다.
약 복용
Q. 경구피임약(야즈) 관련 문의드립니다!!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.하루 3알에서 2알 복용 후 남은 약은 24일간 핑크색만 먹고 4일간 흰색 먹는 식으로 마무리하시면 됩니다.복용 시간은 되도록 지켜주시는게 좋습니다.다음 생리 시작 후 새 팩 시작하셔도 됩니다만 중간에 끊으면 다시 부정출혈 생길 수 있으니 그점은 유의해주세요 ^^
약 복용
Q. 스테로이드 신경 주사 맞고서 메프솔정4mg 스테로이드를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.9일 전 스테로이드 주사를 맞으셨더라도, 메프솔정 4mg을 단기 복용하는 건 대부분 괜찮습니다.의사 약사님의 지시를 잘 따라주시면 빠르게 쾌유 되실꺼에요 ^^
기타 약료상담
Q. 뱀을 많이 먹은 사람은 죽을때 쉽게 못죽는다는데요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.약사의 관점에서 봤을땐, 뱀탕이나 뱀술을 많이 먹은 사람이 죽을 때 쉽게 숨이 끊어지지 않는다는 이야기는 민간 속절로 보입니다 ^^뱀은 한약재로 쓰일 때 기력 보강·혈액순환 개선 등의 효과가 있다는 보고는 있습니다~!
약 복용
Q. 고지혈증 약 어떻게 받아야 제일 좋을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.총콜레스테롤과 LDL이 높은 상태라 고지혈증 약을 드시긴 하셔야할 것 같습니다.아마 부작용 적은 저용량 스타틴부터 처방이 나올듯 합니다.부작용인 근육통 관련 횡문근융해증은 드물고, 생겨도 약을 중단하면 대부분 회복됩니다.에제티미브는 부작용이 적고, 오메가3는 중성지방에 효과에 특히 효과가 있어 병용처방도 가능합니다.의사 선생님과 상담 후 적절한 처방 받으시길 바랍니다 ^^
영양제
Q. 영양성분에 따라 가장 효과적인 복용 시간이 있다는데요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.영양제는 성분에 따라 복용 시간이 달라야 효과가 좋습니다.철분, 유산균, 비타민 B군은 공복에 먹어야 흡수율이 높고, 칼슘, 마그네슘, 오메가3, 비타민 D는 식후에 먹는 게 좋습니다.아하에서 자주 나오는 질문이긴 한데, 철분과 칼슘은 함께 먹으면 흡수를 방해하므로 시간 차를 두는 게 중요하며, 철분은 비타민 C와 같이 먹으면 흡수율이 올라갑니다. 감사합니다.하지만, 중요한 것은 본인이 부족한 영양소를 꾸준히 복용하는것이 가장 중요합니다 ^^