여러분의 건강지킴이 김상우 약사입니다.
Q. 여드름에 포비돈 써도 될까요? 알려주세요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.포비돈요오드(예: 베타딘)은 살균 소독제로, 여드름 부위에 2차 감염이 의심될 때 일시적으로 사용할 수는 있습니다. 다만, 지속적으로 사용하면 피부 자극이나 착색, 건조증을 유발할 수 있어 여드름 전용 치료제 대신 쓰기엔 적합하지 않습니다. 특히 염증성 여드름은 항생제나 여드름 치료 성분(예: 벤조일퍼옥사이드, 클린다마이신 등)이 더 효과적입니다. 감염성 분비물이 동반된 여드름에만 짧게 사용하시고, 증상이 계속되면 피부과 약제를 쓰는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 세클로낙정 소염진통제와 피임약을 동시 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.세클로낙정(아세클로페낙), 뮤프리손정(에페리손염산염), 펙수클루정(펙수프라잔)은 각각 소염진통제, 근이완제, 위장약으로 작용기전이 피임약 머시론과 중복되지 않으며, 서로 병용해도 안전합니다. 피임 효과를 떨어뜨리거나 상호작용을 일으킬 위험도 거의 없습니다. 단, 위장 부담이 있을 수 있으므로 식후 복용을 권장하며, 어지럼증이 나타날 경우 운전이나 활동에 주의하세요. 감사합니다.
Q. 가르시니아캄보지아 추출물의 효능과 부작용은?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.가르시니아캄보지아(HCA)는 시트르산 분해효소 억제를 통해 지방 합성 억제와 식욕 감소에 도움을 줄 수 있으나, 체중 감소 효과는 경미한 편입니다. 부작용으로는 위장장애(복통, 설사), 두통, 어지럼증, 간 효소 수치 상승 등이 보고되었으므로 권장량을 준수해야 합니다. 특히 당뇨약, 혈압약 등을 복용 중이거나 간·신장 기능이 저하된 분은 섭취 전 전문가 상담이 필요합니다. 과도하게 복용할 경우 오히려 건강에 해로울 수 있으니 주의하세요. 감사합니다.
Q. 선크림표기 50+ PA++++ 이런 표기 해석바랍니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.선크림 표기 중 ‘SPF 50+’는 UVB(자외선B) 차단 지수를 의미하며, 햇볕에 의한 피부 화상(선번)을 약 98%까지 차단해 줍니다. ‘PA++++’는 UVA(자외선A) 차단 등급으로, 표피 아래 진피층까지 도달해 기미·주름 등 노화를 유발하는 자외선A를 매우 강하게 차단한다는 의미입니다.결론적으로 ‘SPF 50+ / PA++++’는 매우 높은 자외선 차단력을 가진 제품으로, 야외 활동이 많거나 자외선이 강한 날에 적합한 고기능 선크림입니다. 감사합니다.
Q. 약을 과다 복용하고 있는건지 궁금합니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.복용 중인 4가지(멀티비타민, 퀘르세틴 계열 피부 보조제, 칼슘+마그네슘, 아르기닌)는 기능성과 목적이 각각 다르기 때문에, 중복되지 않는다면 병용 자체는 가능합니다. 다만, 비타민 B군, 마그네슘, 아르기닌은 고용량일 경우 피로감·설사·두통 등의 부작용이 나타날 수 있어, 각 제품의 1일 섭취량이 권장량을 크게 초과하지 않는지 확인이 필요합니다. 증상 없이 복용 중이라면 큰 문제는 없지만, 피부·근육·수면 등 개선 목적이 겹친다면 일부 제품을 줄이는 것도 고려해볼 수 있습니다. 감사합니다.