안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 기흉 흉강경 수술 후 의료용 스테이플러 제거하고 3일후 샤워
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일반적으로 스테이플러를 제거한 후에는 상처가 어느정도 치유된 상태일 가능성이 높기 때문에 샤워를 해도 괜찮습니다 다만 상처부위를 직접적으로 세게 문지르거나 물이 많이 닿지 않도록 주의해야합니다샤워 후에는 상처부위를 부드럽게 건조시키고 필요하다면 소독하셔야합니다사진을 확인할 수 없지만 일반적으로 상처가 붉거나 부풀어 오르지않고 고름이 생기지 않으며 통증이 심하지 않다면 괜찮을 가능성이 높습니다 상처 주변 피부가 건강한 색을 유지하고 있다면 좋습니다만약 상처가 심하게 붓거나 발열 고름 극심한 통증 등의 증상이 있다면 즉시 병원에 가서 진료를 보셔야합니다결론은 스테리플러 제거 후 4일 뒤에 샤워를 한것은 일반적으로 괜찮습니다 그러나 상처관리에 주의하고 이상증상이 있을경우 반드시 병원에 가보시길 권해드립니다
정형외과
Q. 하루종일 서 있는 일을 해서, 다리가 많이 저리고 아픈데요.~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.서있을때 자세를 바르게 유지하고 발의 위치를 자주 바꿔주세요 한쪽 발에만 체중을 실어두지 않도록 합니다정기적으로 다리와 발목을 스트레칭 해주세요벽에 손을 대고 한쪽발을 뒤로빼고 뒤꿈치를 바닥에 붙인채로 종아리가 늘어나느 느낌이 들도록합니다한쪽 발을 뒤로 구부려 발꿈치를 엉덩이에 대고 허빅지 앞쪽이 늘어나는 느낌을 줍니다편안하고 지지력이 좋은 신발을 착용해주세요 하이힐이나 슬리퍼는 피하는것이 좋습니다정기적으로 짧은 휴식을 취하고 다리를 쉬게 해주세요 가능하다면 다리를 높이 들어 혈액순환을 도와줍니다다리가 아프거나 붓는경우 통증이 있는 부위에 얼음찜질을 하여 염증을 줄이거나 온찜질로 혈액순환을 촉진할 수 있습니다결론은 하루종일 서있는 일로 인해 다리가 저리고 아프다면 위의 방법들로 증상을 완화할 수 있습니다
정형외과
Q. 턱에서 딱딱 소리가 나요. 문제있는건가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.턱관절에 문제가 생기면 소음이 발생할 수 있습니다 이 경우 턱 관절의 위치가 불안정해져서 소리가 날 수 있습니다턱 주변 근육이 긴장하거나 경직되면 턱을 움직일 때 소리가 날 수 있습니다턱관절 내부의 연골이 마모되면서 소음이 발생할 수 있습니다턱을 여는 방식이나 움직이는 방식에 따라 소리가 나기도 합니다소음이 나더라도 통증이나 불편감이 없다면 일단 지켜보는것이 좋습니다 시간이 지나면서 자연스럽게 해결될 수 있습니다턱근육을 이완시키기 위한 스트레칭도 해보세요 부드럽게 턱을 움직이며 근육을 풀어주는것이 도움이 됩니다결론은 턱에서 소리가 나는것은 일반적인 현상일 수 있지만 지속되거나 불편함이 생긴다면 병원에 가셔서 진료를 받기를 권해드립니다
정형외과
Q. 오른쪽 엄지발가락이 이런데 정형외과
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.오른쪽 엄지발가락에 문제가 생겼다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 엄지발가락의 통증이나 모양변화는 여러가지 원인으로 발생할 수 있으며 조기에 정확한 진단을 받는것이 중요합니다신발이 작거나 발가락에 압력을 가하는 형태의 신발을 신게 되면 엄지발가락이 변형되거나 통증이 발생할 수 있습니다 특히 하이힐이나 너무 좁은 신발은 발가락에 무리를 줄 수 있습니다발바닥의 근막에 염증이 생기면 발가락에 통증이 나타날 수 있습니다엄지발가락의 관절이 변형되어 바깥쪽으로 튀어나오는 상태로 신발압박이나 유전적 요인으로 발생할 수있습니다관절에 염증이 생기면 통증과 함께 발가락의 움직임에 제한이 생길 수 있습니다결론은 엄지발가락의 통증이 지속된다면 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는것이 중요합니다 신발 문제일수있으니 참고하시길 바랍니다
정형외과
Q. 무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요? 라는 질문 했던 학생입니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.무릎에 물이 차는 현상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며 성장판에 손상이 가지 않았다는 진단을 받으셨다면 다행입니다관절염: 염증으로 인해 무릎에 물이 차는 경우가 많습니다부상: 무릎의 인대나 연골손상으로 인해 체액이 축적될 수 있습니다성장판이 멀쩡하다고 진단받았다면 현재 성장판이 닫히지 않았고 성장 가능성이 있다는 뜻입니다 성장판은 뼈의 성장에 중요한 역할을 하며 손상이 없다면 더 클수있습니다엑스레이 촬영시 사용하는 기계의 성능 촬영각도 촬영시의 조건에 따라 화질이 달라질 수 있습니다 이전 촬영과 이번 촬영의 차이가 화질에 따른 것일 수 있습니다성장판 주변의 뼈는 성장 과정에서 변화가 있을 수 있으며 이전 촬영에서는 뼈의 세세한 부분이 잘 보였지만 현재 촬영에서는 뼈가 성장하면서 변화가 생겼을 수 있습니다결론은 무릎에 물이차는 현상과 관련하여 성장판이 멀쩡하다고 하니 걱정하지 않으셔도됩니다 엑스레이 화질차이에 따라 결과가 달라질 수 있으며 성장 가능성도 여전히 있으니 건강한 생활습관을 유지하는것이 좋습니다