안녕하세요 김현호 전문가입니다.
Q. 비듬이 자주생긴다면 몸이 안좋다는 신호인가요?
안녕하세요. 김현호 의사입니다.지루성피부염은 피지샘의 활동이 증가되어 발생하는 만성적인 습진 질환입니다.기름기가 있는 황색 인설(비듬)이 있으며 가려움증이 심한 편입니다. 중증인 경우에는 진물과 딱지를 동반하는 염증이 발생하기도 합니다.머리를 긁거나 뜨거운 환경에 노출되면 증상이 악화될 수 있으므로 이와 같은 행동이나 환경은 피하시는 것이 좋겠습니다.두피용 스테로이드제를 바르거나, 면역억제제, 항진균제를 도포하는 방법이 있습니다. 전신요법으로 가려움증을 경감하기 위해 항히스타민제를 사용하거나 항생제, 스테로이드제, 항진균제를 복용해 볼 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 아침에 일어나면 눈이 너무 뻑뻑해서 미치겠어요.
안녕하세요. 김현호 의사입니다.안구건조증의 치료에는 크게 약물치료, 생활환경 개선, 수술적 치료 등의 방법이 있습니다.인공눈물을 수시로 점안하는 것 이외에 원인이 심한 결막염이나 눈꺼품염증이 동반될 경우 경구약을 추가로 복용해 볼 수 있고, 따뜻한 물수건으로 5-10분 정도 온찜질을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 생활환경이 너무 건조할 경우 건조증이 악화되므로 필요시 가습기를 사용하고, 40-50분 정도 한곳을 응시했다면 잠시 휴식을 취한 후 다시 시작하는 것이 좋습니다.일부 연구에서 오메가3 지방산 섭취가 안구건조증 개선에 도움이 된다고 보고된 바 있으며 호두나 등푸른 생선 등을 섭취해 보시는 것도 시도해 볼 수 있습니다. 다만 인공눈물 점안 후에도 증상이 지속되거나 시력이나 시야에 변화가 있는 경우, 눈에 통증이 동반되는 경우는 안구건조증 이외 다른 원인에 의해 발생하는 증상일 가능성이 있어 안과에 내원하시어 진찰 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.
Q. 콜라를 마시면 소화에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김현호 의사입니다.콜라나 사이다에 포함된 탄산의 청량감이 소화를 돕는다고 느끼실 수 있지만, 실제 탄산이 소화 기능을 향상시키지는 않습니다.오히려 탄산을 많이 섭취하시게 되면 복부 팽만감을 일으킬 수 있으며, 탄산에 의한 자극으로 위염 또는 역류성식도염의 발생이 증가할 수 있습니다. 더불어 탄산음료에는 다량의 설탕이 함유되어 있어 혈당이나 중성지방을 상승시킬 수 있어 가급적 음용을 줄이시는 것이 좋겠습니다. 탄산이 포함된 음료를 꼭 드셔야 할 때는 설탕이 적게 함유되거나 함유되지 않은 탄산수를 드셔 보실 수 있지만 소화를 돕는 목적으로는 권장하지 않습니다. 감사합니다.
Q. 입술 위에 수포 같은게 생겼어요 뭔지 궁금합니다
안녕하세요. 김현호 의사입니다.입술 주변에 다수의 수포가 발생하는 가장 흔한 원인은 헤르페스 감염에 따른 구순염 입니다. 약간의 가려움증이 동반될 수 있으며 항바이러스 연고를 도포하면 호전됩니다. 반복되어 발생하거나 증상이 심한 경우 먹는약을 복용하여 치료하기도 합니다. 수포가 터지면 주변으로 번질 수 있으므로 인위적으로 터뜨리는 것은 삼가시는 것이 좋습니다.전신 증상으로 심하게 감염이 확산되는 경우는 드물지만, 신체적으로 피곤하거나 입맞춤 등의 접촉으로 재발할 수 있어 주의가 필요합니다. 감사합니다.
Q. 감기주사하고 독감예방주사 같이 맞아도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 김현호 의사입니다.일반적으로 감기 때 맞는 근육주사의 경우 진통소염제 성분으로 해당 주사와 예방접종은 동시에 맞으실 수 있습니다.다만 독감(인플루엔자) 예방접종 후 드물게 접종 후 감기와 유사한 증상이 발생할 수 있어 접종 당일 감기 증상이 심하다면 회복 후로 접종을 연기하시는 것이 필요할 수 있습니다. 접종 전 주치의 선생님과 상의하신 후 접종 여부를 결정하시면 좋겠습니다.독감 백신의 경우 접종 후 2주 부터 예방효과가 나타나 약 6개월 정도 지속되는 것으로 알려져 있습니다. 감사합니다.