안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 새벽에 종아리에 쥐가 나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육경련은 혈액순환의 문제나 근육의 긴장 및 신체의 피로, 신경의 압박등 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있습니다.주무시기 전 가벼운 스트레칭이나 마사지, 온찜질을 해주시거나 종아리 근육에 긴장이 발생하지 않도록 다리 밑에 베개를 두어 주시는 방법도 좋습니다.
정형외과
Q. 가슴이답답해서 가슴을 주먹으로 치다가 너무 세게쳤는데요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 이상이 발생할 확률은 적다고 보시면 됩니다. 스스로 가하는 타박에 의해 가슴에 위치한 뼈에 골절이 발생하는 것은 흔치않습니다.
정형외과
Q. 상완부골절 수술후 영양제나 좋은음식
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절에 도움이 되는 음식은 칼슘이나 비타민D가 풍부한 유제품과 생선, 콩류나 버섯등을 섭취하시는 것이 좋습니다.칼슘, 마그네슘과 비타민D,K등의 영양제를 섲튀하시는 것도 도움이 되겠습니다. 영양제 섭취는 주치의와 상의 후에 결정을 하시는 것이 안전합니다.
정형외과
Q. 수술한 부위 흉터에 삐져나온 실같이 보이는게 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처부위에 사용된 봉합사나 다른 소재가 튀어나오는 것은 몸이 이물질로 인식하여 밀어내는 현상일 수 있습니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것리 좋고, 임의로 잡아당기거나 만지는것은 피하고 주변을 청결하게 유지해주시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 파상풍 초기 증상중에 설사하는것도 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아니오, 파상풍 초기 증상에는 설사가 발생하지는 않습니다. 설사가 발생하는 것은 파상풍에 의해 발생한다고 보기는 어렵고, 다른 원인이나 항상제 사용시 발생하는 경우로 생각해볼 수 있습니다.