안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 스키를 타다 살짝 삐긋하여 생긴 무릎 관절부 통증은 완전치유까지 오래걸리나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.날씨가 습할 때에는 기압이나 습도변화에 의해 체내의 압력이 높아져 관절을 자극하여 통증이 나타납니다.증상완화를 위해 온찜질이나 스트레칭, 마사지나 운동을 가볍게 해주시면 좋습니다.통증으로 불편감이 심하거나 움직임 제한이 니타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고,평소 무릎관절 주변 근력운동을 통해 관절의 안정성을 높여주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
정형외과
Q. 손목에 볼록한 혹이 생겼는대 어떡하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목에 발생하는 혹은 주로 결절종으로, 건강에 큰 영향을 주지 않는 양성종양입니다.정확한 원인은 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 통한 소견을 듣는것을 추천드립니다.결절종은 크기가 작은 경우 별다른 치료 없이 경과를 과찰하고, 염증이 나거나 크기가 커서 손목 움직임을 제한 하는 경우에는 제거를 합니다.정형외과나 재활의학과와 같은 진료과에 가보셔도 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 발목 7주차 깁스 인대 구축 재활 치료법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 가동성 증진을 위해서는 관절의 움직임을 회복해야 하는데요, 초기에는 스스로 하시는 것에 제한점이나 어려움이 있기 때문에 병원에 방문하셔서 전문가를 통한 치료를 고려해보시는 것이 좋습니다.스스로 하실 수 있는 재활은 벽을 짚거나 등을대고 서서 한발로 체중지지를 연습하거나 벽에 등을 대고 스쿼트동작을 통해서 발목의 움직임을 만들어주시는 것을 추천드립니다.스스로 하실 때 통증이 크게 발생하지 않는 범위에서 하시는 것이 부상이나 재발 방지에 좋습니다.
정형외과
Q. 정강이뼈에 물렁한 무언가가 있어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육이나 지방조직이 움직이거나 양성종양인 지방종 또는 결절종과 같은 원인에 의해서 말씀하시는 증상이 나타날 수 있습니다.건강에 악영향을 주는 것일 가능성은 낮지만, 정확한 원인은 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료와 검사를 통한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 혹시 뇌졸중 환자들이 스스로 제어가 안 되는 행동들이 있나요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뇌 손상이 발생한 이후 감정이나 행동을 충동적으로 하는 경우가 있습니다.뇌의 손상된 부위에 따라서 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 정확한 소견은 진료 시 전문의를 통해서 들어보시는 것이 좋습니다.