안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 경추 베개로 바꾸면 목디스크가 좋아 질까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.경추 배게는 목디스크 증상 완화에 도움이 될 수 있는 기능성 배게입니다.이 배게는 목의 자연스러운 곡선을 유지하도록 설계되어 있으며 올바른 수면 저세를 지원합니다.그러나 목디스크 증상이 심각한 경우 전문의의 상담과 치료가 필요합니다.
Q. 허리 아플 때 신경주사 맞는 거 도움이 되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허리 통증이 있을 때 신경주사를 맞는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 그 효과와 안전성은 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 신경주사는 주로 통증을 줄이고 염증을 완화하는 데 사용됩니다. 신경주사를 맞기 전에 전문가의 판단을 받는 것이 중요하며 필요시 물리치료나 다른 치료 방법을 고려해야 합니다.
Q. 책상에 앉을때 허리 보호대나 보조기구가 도움이 될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허리 보조기구는 장시간 앉아 있을 때 허리의 부담을 줄이고 올바른 자세를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.그러나 사용자의 체형이나 사용 방법에 따라 불편함을 느낄 수도 있습니다.올바른 사용법과 적절한 선택이 중요하며 필요시 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.
Q. 어깨통증이 있으면 앞 가슴까지 통증이있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.신생아 육아로 인해 목과 어깨 그리고 앞가슴 뼈에 통증이 느껴지는 것은 꽤 흔한 증상입니다.육아 과정에서의 반복적인 자세나 무거운 아기를 안는 등의 활동이 목과 어깨에 부담을 줄 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지면 물리치료사나 정형외과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 치질은 차가운 바닥에 오래 앉아 있어도 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.친구가 차가운 바닥에 오래 앉아 있었던 것이 치질의 원인 중 하나일 수 있습니다.장시간 앉아 있는 것은 치질을 유발할 수 있는 여러 요인 중 하나이므로 자주 자세를 바꾸거나 일어나는 것이 좋습니다.치질 증상이 심해지거나 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.