안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 베개가 맞지 않아 목을 뒤로 젖힌 채 잠을 자면 어떤 부위에 통증이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.배게가 맞지 않아 목을 뒤로 젖힌 채 잠을 자면 다음과 같은 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.목의 근육과 인대에 긴자잉 생기고 통증이 유발될 수 있습니다.목과 연결된 어깨 근육이 긴장하여 어깨 통증이 발생할 수 있습니다.목의 불균형이 상부 등까지 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다.목의 긴장이 두통을 유발할 수 있습니다.만약 통증이 계속되거나 심해진다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
Q. 저주파 마사지기는 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.저주파 마사지기는 통증 완화와 근육 이완에 도움이 될 수 있습니다.저주파 자극이 신경을 자극하여 통증 신호를 차단하거나 감소시킬 수 있습니다.근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하여 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.부상 후 회복 과정에서 근육을 강화하고 기능을 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.마사지 효과를 통해 스트레스와 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.그러나 개인의 상태와 사용 방법에 따라 효과는 다를 수 있습니다. 저주파 마사지기를 사용할 때는 제품의 사용법을 잘 따르고 통증이 지속되거나 악화될 경우 전문가와 상담하는 것이 좋스빈다.
Q. 요새 팔과 어깨 뼈가 아픈데요 이게 오십견인가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.오십견은 어깨 관절의 통증과 운동 제한을 특징으로 하지만 말씀하신 증상은 다른 원인일 수도 있습니다.근육긴장관절염신경압박건염이러한 증상이 한 달 이상 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
Q. 파스를 대도 효과가 없으면 이미 염증이 생긴건가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.파스를 사용했음에도불구하고 통증이나 불편함이 지속된다면 염증이 생겼을 가능성이 있습니다.파스는 일반적으로 근육통이나 경미한 염증 완화에 도움을 줄 수 있지만 심한 염증이나 손상에는 충분한 효과를 보지 못할 수 있습니다.전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
Q. 뼈 골절 직후 뼈 조각이 몸속을 돌아다닐 확률은 어느정도 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.뼈 골절 직후 뼈 조각이 몸속을 돌아다닐 확률은 매우 낮습니다. 일반적으로 골절 시 뼈 조각은 주변 조직이나 관절 내에 고정 되며 혈관이나 신경을 통해 체내를 돌아다니는 겨우는 드뭅니다.골절이 발생한 후에는 적절한 치료와 관찰이 필요하므로 반드시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.